道德与法治知识点总结

七年级（新）人教道德与法治目录

第一单元 成长的节拍 第一课 中学时代 第一课时 中学序曲 第二课时 少年有梦

第二课 学习新天地 第一课时 学习伴成长 第二课时 享受学习

第三课 发现自己 第一课时 认识自己 第二课时 做更好的自己

第二单元 友谊的天空

第四课 友谊与成长同行 第一课时 和朋友在一起 第二课时 深深浅浅话友谊 第五课 交友的智慧 第一课时 让友谊之树常青 第二课时 网络交往新时空

第一单元

第三单元 师长情谊

第六课 师生之间 第一课时 走近老师 第二课时 师生交往

第七课 亲情之爱 第一课时 家的意味 第二课时 爱在家人间 第三课时 让家更美好

第四单元 生命的思考

第八课 探问生命

第一课时 生命可以永恒吗？第二课时 生命的敬畏

第九课 珍视生命 第一课时 守护生命

第二课时 增强生命的韧性

第十课 绽放生命之花 第一课时 感受生命的意义 第二课时 活出生命的精彩

成长的节拍

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第一课 中学时代

【知识整合】

一、中学序曲

1、新的起点（初中生活有什么新体验？） 答：（1）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学??我们站在一个新的起点上。

（2）成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。

（3）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义??这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 2、如何认识中学时代? 答：（1）中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不很长却可以获得更多的知识，磨练自己的意志，交更多的朋友，为我们的人生奠定重要的基础。【来源：21·世纪·教育·网】 （2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。开始深入的寻找生命的奥秘、撩开精神世界的面纱、主动发现自己，认识自己、自觉磨练自己的意志、思考生活的意义. 3、生命给了我们哪些成长的礼物？(怎样认识初中生活？)

答：?中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。

? 中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门?? ?进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。“苟日新，日日新，又日新。”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。

④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。

4、我们如何对待成长的礼物？

答：“千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 （3）理想的“我”是怎样的？

越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。

5、中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。体现在：

答： ①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。 ②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。

③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。

④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。 6、为什么说中学生活使我们站在一个新的起点上? 答：(1)我们有了一个新的名字——中学生。

(2)中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实

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验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学??我们站在一个新 的起点上。

7、中学时代对人的一生有什么重要的意义? （为什么说中学时代是人生中最重要的发展阶段？）

答：(1)中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间可以为我们的一生奠定重要基础。

(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界 的面纱。②

随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。 ③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体 而深入。④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义 8、中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会?

答：(1)集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。(2)新的课程，引领我们探索新的

知识领域。(3)丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。 (4)各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。

9、在中学这个新的环境中，我们会塑造一个怎样的“我”? (理想的“我”是怎样的？)

答： 越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。

10、初中生活有什么新体验？------指自身成长的新阶段。

答：中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学??我们站在一个新的起点上。 11、中学阶段的意义？

答：①中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。

②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。1-cn-jy.com

12、为什么说中学生活是我们人生的一个新起点？

答：(1)中学生活把我们带进一个别样的天地，我们站在一个新的起点上。 (2)中学时代是人生发展的一个新阶段， 它可以为我们的一生奠定重要基础。

(3)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。它将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

13、中学生活对我们的成长有何重要意义？

答：(1)中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。21·世纪*教育网

(2)中学生活提供了发展自我的多种机会。

(3)进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 (4)在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。

14、如何适应新的中学生活？进入中学，面对各种可能与挑战，我们应该怎么做？

答：中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。21

二、少年有梦

1、梦想的含义：是我们对未来美好生活的愿望。

对待梦想有那两种不同的态度？ 少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。

2、少年为什么要有梦想?

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答：(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 (2)梦想能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 (3)有梦想，就有希望。(4)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。虽然总是和现实有一定距离，但正因为有了这样的梦想，人类才能不断地进步和发展。

3、今天的少年梦想具有怎样的特点? (少年应树立怎样的梦想？)

答：(1)与个人的人生目标紧密相连。(2)与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 4、（1）为什么少年要有梦想？（如何看待少年的梦想？）

答：①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。2·1· ②少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。

③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。

④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。（读:中国梦指实现中华民族的伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。其基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。实现中国梦必须走中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量）w 5、青少年怎样才能实现梦想？

答：少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之间的桥梁。2-1-c-n-j-y

6、如何看待努力？

答：①努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 21*com ② 努力，需要立志。（志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。）

③努力，需要坚持。（如果努力不落实在每一天的具体行动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。）【21cnj*m】 ④ 努力，需要方法。（方法对了就会起到事半功倍的作用。）ww-2-1-cn 7、努力就有改变

（1）对待梦想有什么不同的态度？

答：少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。 （2）我们怎样才能实现梦想？（大题）

答：?少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之间的桥梁。

?努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

?努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

④努力，需要坚持。如果努力不落实在每一天的具体行动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。

⑤努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作， 8、梦想有什么重要作用？

答：①梦想能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。

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②少年的梦想，是人类美好的愿望，它能不断地激励我们进步和发展。 9、怎样拉近梦想与现实的距离?

答：(1)少年有梦，不应止于心动，更在于行动。(2)努力，是梦想与现实之问的桥梁。 10、什么是努力?

答：(1)努力是一种生活态度。

(2)努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。 (3)努力是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 11、怎样为实现梦想而努力?

答：(1)努力，需要立志。①志向是人生的航标。②青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

(2)努力，需要坚持。 ①把努力落实在每一天的具体行动中。 ②只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 12、实现理想的途径？

答：(1)需要对人生作出规划。(2)要脚踏实地、全力以赴。

(3)要不断增强自身能力，提高自身素质。(4)要不屈不挠、坚持不懈。 13、梦想对我们的成长有什么意义？

答：(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。

(2)梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。 21* com

14、如何努力实现我们的梦想？(我们青少年如何做到努力？)

答：(1)少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 (2)努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。2com

(2)努力，需要立志。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

(3)努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 15、为了实现梦想而努力，我们应注意什么？

答：努力，需要立志。努力，需要坚持。努力也有方法 【易错点拨】

1.进入初中对我们来说意味着一个新起点。新起点不仅是指新环境、新老师、新同学，更重要的是我们从一个小学生成长为初中生，有新的学习任务，在这个阶段度过青春期，为今后的升学和就业奠定基础，这是我们发展的新阶段，必须要好好珍惜。

2.少年要有梦想，梦想是对生活的盼望，梦想或许不是生活的必需品，却可以使生活更有色彩；梦想的内容或许会有变化，但梦想的激情可以一直在身体里流淌。有梦想的日子，就有希望在生长。但少年的梦想不是空想，把梦想变成现实，需要付出努力。梦想带给我们动力，而努力才会带来改变。努力，让我们拉近梦想和现实的距离。

第二课 学习新天地

【知识整合】

一、学习伴成长

1、如何正确认识中学阶段的学习？(对学习的正确认识有哪些？)（理解中学阶段的学习?） 答：（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括

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各种能力的培养。譬如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处。

（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则

（3）学习需要自觉、主动的态度。假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。

（4）学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。

（5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 （ 为什么要终生学习？）

2、正确看待学校中学习的内容？ 答：（1）中学阶段，学习是我们重要的任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。

（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看、所听、所尝、所接触、所做，都可以是学习。学习不仅表现为我们接受和掌握，而且表现为探索、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则 （3）学习需要自觉、主动的态度。 3、学习有哪些表现？

答：学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验、感悟。 4、对学习的正确认识有哪些？

答：①中学阶段，学习是我们的重要任务。包括知识的获取和各种能力的培养。

②学习不仅仅局限在学校。不仅表现为接受和掌握还表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习。③学习需要自觉、主动的态度。④学习伴随着我们的成长。⑤学习没有终点，我们要终生学习。 5、我们为什么要学习？(大题） 答：（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；

（2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。 （3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。

6、学习的重要意义是什么？为什么要学习？学习的重要性体现在哪些方面？

答：（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。（2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。名师原创作品

二、享受学习

1、如何体味学习中的苦与乐？ 答：（1）学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时??我们都可以体味到学习带来的快乐。

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（2）学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。 （3）学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

（4）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

2、如何学会学习？（学会学习的做法）P22-P23 答：?学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。

?学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。好记性不如烂笔头。

?学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习等。3、学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？

答：学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。

4、如何理解学习是苦乐交织的？为什么说学习是苦乐交织的？

答：（1）学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。w （2）学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

（3）学习是一个苦乐交织的过程。我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

6、终生学习的重要性？为什么要终身学习？

答：①学习伴随着我们的成长。②学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。③只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会网 7、给同学们介绍自己的学习经验。

答：课前认真预习，上课认真听讲，课后及时复习等。

8、学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？

答：学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。w

9、学会学习，需要从哪些方面努力？ 答：（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。（3）学会学习，要善于运用不同的学习方式。 10、为什么要树立正确的学习理念? 答：（1）学习是个人成长的需要 （2）学习是将来参加祖国建设的需要 【易错点拨】

1. 习学习并不是多余的，学，让我们能够生存，让我们有更好的生活：学习，打开了生命的视窗，让面前的世界变得更大、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。如果不学习，人的生命将会枯萎。今天的学习，正是为明天的

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发展积蓄力量，我们要珍惜当下，把握好现在学习的机会。

2.学习过程有苦有乐，学习过程中我们会出现科目多、作业难、成绩不理想等问题，从而感受到学习的压力，让人苦恼。但正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。

第三课 发现自己

【知识整合】

一、认识自己

1、我们越来越关注自己的原因：自我意识的不断增强。 2、我们可以从哪些方面来认识自己?

答：(1)生理方面：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性 别等。(2)心理方面：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。

(3)社会方面：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。

3、我们为什么要正确认识自己？（正确认识有什么意义？）

答：① 正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

4、我们通过什么途径认识自己？（认识自我的途径?）

答：①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：

可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。

②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己：

A对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄 傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。

B 他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完 整、清晰的认识。

5、自我评价的方法有哪些？

答：?自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。

?与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。

6、自我评价的意义? 答：对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。教

7、他人评价的意义? 答：他人评价是我们认识自己的一面镜子,他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。2·

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8、我们应如何正确对待他人的评价？(大题）

答：?我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

?用心聆听，虚心接受。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。

?勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。 ④平静拒绝。有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。 9、怎样正确对待他人的态度和评价？ 答：（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。

（2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。2·1·c·n·j·y

10、正确认识自己有何重要意义？

答：(1)正确认识自己，可以促进自我发展。(2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。

11、如何正确认识自己？

答：(1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。(2)我们可以通过自我评价来认识自己。(3)我们也可以通过他人评价来认识自己。(4)认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。2- 12、正确认识自己的方法：答：①正视现实，实事求是，全面客观；②用发展的眼光；③自我观察、与他人比较、他人的评价等。 13、认识自己的途径有哪些?

答：(1)做最好的自己，要扬长避短。(2)做最好的自己，要主动改正缺点。(3)做最好的自己，要不断激发自己的潜能

二、做最好的自己

1、接纳与欣赏自己的原因? 答：我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 2、我们为什么要接纳自己？

答：如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

3、我们怎样接纳自己？

答：?接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

?接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。

4、我们怎样欣赏自己？

答：?我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

?欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

5、我们如何做更好的自己？

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答：?做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

?做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

?做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

6、如何认识人的潜能？

答：每个人的潜能都不尽相同。就智力方面而言，我们都不同程度地拥有多种智力。每个人都有自己的优势领域，需要我们探索、尝试、发现并激活它们。 7、如何发掘自己的潜能？

答：①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；

②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务等，我们就可以更好地激发自己的潜能。 8、改正缺点的方法有哪些？

??答：①具体描述自己的缺点?从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。 ②只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。

③请一个信任的人来协助你。 ④在公开场合做出改正缺点的承诺。 ⑤运用自己以前改正缺点的成功经验。 9、如何接纳和欣赏自我？

答：(1)学会接纳自己，接纳自己的全部，以乐观的心态、勇气和智慧接纳自己。

(2)学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。但这不是骄傲自大，也不是目中无人。

10、如何做更好的自己？

答：(1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的

11、怎样接纳自己?

答：(1)需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

(2)需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

12、怎样欣赏自己?学会欣赏自己有什么意义?

答：(1)要求：①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。

(2)意义：答：①既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽。

②既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

【易错点拨】

1.我们要正确看待他人对自己的评价。周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。

2.做更好的自己，并不意味着完全改变去迎合别人的喜好。做更好的自己，需要发现并充分

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运用自己拥有的资源。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，还需要探索未知的自己，发掘自己的潜能。

第二单元 友谊的天空 第四课 友谊与成长同行

【知识整合】

一、和朋友在一起

1、长大，意味着什么？

答：(1)外面的世界如此广阔，我们渴望有人相伴一起飞翔。 (2)伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。 2、为什么要学会梳理朋友圈？

答：经常对自己的朋友圈进行一些梳理，可以更好的觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。

3、随着年龄的增长，我们的交往发生了什么变化？(进入初中，我们的朋友圈发生了什么变化？)

答：随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，与朋友的活动内容更丰富了；也许有人发现，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。

4、我们的交友现状是什么?了解、反思自己的交友现状有什么意义?

答：(1)交友现状：①对友谊的渴望，让我们相互靠近。②在与朋友的交往中。有欢笑，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。

(2)意义：①可以更好地觉察自己对友谊的真正期待。②学会处理交友中遇到的各种问题。 5、友谊的力量?（朋友对我们的影响与作用？ 朋友的影响? 交友的意义）

答：①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。朋友正在做的事情，我们会关注；朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试。与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心。 ②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在；因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏；因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。

③与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

二、深深浅浅话友谊

1、什么样的友谊才能经得起考验？志同道合、志趣相投。 2、友谊的特质?（如何正确认识友谊？）（友谊有哪些特点？）

答：①友谊是一种亲密的关系。每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。

②友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。

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我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。

③友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

3、如何澄清对友谊的几点认识？

答：(1)友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。 (2)竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。 (3)友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。 (4)友谊可以带来快乐，让人向往；也会带来困扰，增添烦恼。

4、友谊的澄清几个问题？

（1）友谊是一成不变的吗？

答：友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了??在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。

（2）竞争会伤害友谊吗？（竞争和友谊能共存吗？）注意：第二问先答可以共存，然后答下面的内容

答：竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。竞争不是斗争，对手不是敌人。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。

（3）朋友相处需要原则吗？ 友谊为什么不能没有原则？ （或者友谊需要原则吗？） 友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。辨析常见。 5、如何理解友谊的特质？

答：(1)友谊是一种亲密的关系。我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。

(2)友谊是平等的、双向的。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。 (3)友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

6、如何建立真挚的友谊？

答：(1)建立友谊，需要开放自己。建立友谊的过程中，要敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。

(2)建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会。2·1·c·n·j·y

7、我们应该如何呵护友谊？怎样培养和发展真挚的友谊？

答：(1)呵护友谊，需要用心去关怀对方。(2)呵护友谊，需要学会尊重对方。 (3)呵护友谊，需要学会正确处理冲突。

(4)呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。

8、如何处理友谊中的问题和困惑？我需要澄清哪些对友谊的片面认识？ 答：（1）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。 （2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。 （3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。21·世纪*

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【易错点拨】

1.交友不能只索取不付出，友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方：感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。

2.交友不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但哥们儿义气要不得，不能不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误人歧途，不予规劝甚至推渡助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。 3.为朋友两肋插刀，做事“够朋友”才是真正的友谊。

这种观点是错误的，为朋友两肋插刀，是“江湖义气”的表现，不是真正的友谊，其结果只能是伤害朋友，伤害友谊。

第五课 交友的智慧

【知识整合】

一、让友谊之树常青

1、如何建立友谊？(怎样建立友谊?)

答：①建立友谊，需要开放自己。建立友谊的过程中，会有惊喜，也会有意外，还有一点儿冒险。无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。

② 建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会。 2、有助于建立友谊的方法有哪些？

答：?面带微笑。微笑，能缩短人与人之间的距离；微笑，是一种自我介绍，它展示了你的热情、快乐和亲和力。谁都愿意看到一张灿烂的笑脸。

?记住对方的名字。准确地说出对方的名字，会令对方觉得被你关注和尊重。

?真诚夸赞。想与一个人成为朋友，他身上自然有吸引你的地方。真诚的称赞是对他的肯定和接纳，他自然也会愿意接纳你，因为人际交往中的喜欢与疏远是相互的。

④寻找共同之处。找到了共同的地方，自然就有更多的共同语言。找到共同点并不难，如都热爱某支球队，去过同一个地方，等等。

⑤做一个耐心的倾听者。鼓励对方多谈自己，可以更多地了解对方，也可以让对方感觉到他很重要。

⑥要保持好奇。他是什么样的人呢？有着怎样的生活？与自己相似还是有很大的不同？带着好奇走近对方，你更有机会了解对方。 3、如何呵护友谊？

答：①呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。

②呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。

③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。

④呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。当朋友背叛了自己，或者做出了伤害友谊的举动，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。聪明的我们要学会选择：哪些朋友可以深交；哪些朋友可以保持较好关系；哪些朋友可以慢慢疏远，甚至要保持距离。 4、处理冲突的基本策略有哪些？ 答：?保持冷静。在做决定前先想办法稳定自己的情绪。必要时，可以采取冷处理的方式。 ?坦诚交流，不回避。否认问题的存在，只会导致误解和怨恨。与朋友坦诚讨论，给朋友也

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给自己一个解释的机会。

?及时处理。时间拖得越久，会使问题的解决越困难。 ④勇于承担自己的责任：不把过错全部推给对方。如果自己错了，真诚地说一声“对不起”；如果对方错了，向自己道歉，也要能够谅解对方。

⑤换位思考。不要只忙于表达自己的想法，试着从对方的角度看问题。

二、网上交往新时空

1、 如何认识网络交往？（网络交往有什么特点？） 答：（1）网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点，它把天涯海角、素不相识的人连在一起，让人们自由地宣泄内心的快乐、烦恼、孤独、痛苦，舒缓压力，拓展人际交往圈。 （2）网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 2、慎重结交网友，网上交友要注意哪些问题？ 答：网上交友要理性、慎重。（1）网上交友要有自我保护意识。（2）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

3、处理冲突的基本策略有哪些？答：?保持冷静；?坦诚交流；?及时处理；④勇担责任；⑤

换位思考。

4、我们为什么要慎重结交网友？

答：在网络上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。对于交友而言，网络只是一个工具，关键在于我们怎么使用它。 5、网络交往的利与弊？

答：?在网络中交往，可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。但是，虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

?不管网络生活多么精彩，我们不可能只停留在这里。我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。

6、正确认识与面对网络交往的利与弊？

答：（1）利：网络中交往，可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么

多的压力和责任。

弊：互联网开启了通往世界的有一个窗口，有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

（2）面对：不管网络生活多么精彩，不能只停留在虚拟的世界中，要学会在现实中与同伴交

往，为友谊奠定可靠的基础。

7、网络交往的特点与局限性各是什么？

答：（1）网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点。（2）网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 8、如何慎重结交网友？

答：在网络上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。 具体法则：(1)虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。(2)将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。(3)我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。 9、网络为交友提供了什么便捷条件？ 答：（1）网络为我们他人交往提供了一个平台

(2)我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。 10、网上交往具有什么特点?这对我们有什么影响? 答：(1)特点：具有虚拟、平等、自主等特点。

(2)影响： ①使我们自由地表达内心的快乐、烦恼、孤独、痛苦。 ②能舒缓压力，拓展人

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际交往圈。 ③互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门

11、为什么说网上交往是把双刃剑?

答：(1)积极影响：可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实生活中那么多的压力和责任。(2)消极影响：虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

12、网上交往中，要具有哪些自我保护的意识? 在网络世界里应该如何保护自己？ 答：①虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。 ②对陌生人的邀请，不轻易接受。

③对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密。 ④遇到问题时，要学会求助。

13、如何理性结交网友？（或者我们为什么要慎重结交网友？ ） 答：（1）需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。对于交友而言，网络只是一个工具，关键在于我们怎么使用它。

（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，①对陌生人的邀请，予以回绝；②对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；?遇到问题时，要学会求助。

（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

（4）虚拟的交往难以触摸到生活中的真实，我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。

【易错点拨】

１.友谊是需要经营和呵护的，我们要学会呵护友谊的方法。

２.来自朋友的伤害让我们难过，呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。当朋友背叛了自己，或者做出了伤害友谊的举动，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。

３.网络交往有利有弊，我们要发挥网络的利，尽量避免网络的弊。要在网络交往中学会自我保护，认清现实交往的重要性。

第三单元 师长情谊 第六课 师生之间

【知识整合】 一、走近老师

1、教师的职业有什么特点？（理解教师的职业）你对教师职业的了解有多少？

答：（1）人类数千年文明的延续，在很大程度上靠教育来传承。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。 （2）在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。

（3）时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

2、时代对教师有什么要求？

答：时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

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3、为什么老师有不同的风格？

答：由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。

4、我们为什么要接纳不同风格的老师？

答：每个人心目中都有好老师的形象，我们喜欢的老师，风格可能不尽相同。无论什么风格的老师，都应该受到尊重。我们要学会接纳不同风格的老师。

5、如何面对不同风格的老师？(如何看待老师间的差异？)怎样认识和对待风格不同的老师？

答：?由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。 ?我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。 ?无论什么风格的老师，都应该受到尊重。我们要学会接纳不同风格的老师。 6、我们怎样与风格不同的老师相处？（正确面对风格不同的老师?）

答：?承认老师的差别。因个人喜好而喜欢某位老师很正常，但是，承认并接纳每位老师的不同，才有更多的机会了解老师。

?发现不同风格老师的优点。从多角度了解老师的职业和生活，善于发现老师的优点，寻找接纳老师的理由。

?了解老师教育行为的目的。尝试了解老师教育行为的初衷和用意，更好地理解老师。 ④主动交往。主动和老师交往，从一个微笑、一句问候开始，表达自己对老师的亲近感，拉近师生间的距离。育】

二、师生交往

1、怎样认识教学相长？

答：①古人云：“教学相长。”教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长

的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。 【来源：21cnj*y.co*m】 ??②面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

2、我们为什么要与老师相互交流？ 答：古人云：“教学相长。”教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

3、我们怎样与老师交流？ 答：?面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。

? 学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

4、教学相长有什么要求？其具体做法是什么？

答：(1)要求：主动参与、勤学好问。

(2)具体做法：①真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解。②与老师分享自己的学

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习感受、学习成果。

5、师生交往的良好状态是怎样的？

答：学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。

6、如何与老师建立良好的关系？

答：?彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。

?在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。 7、与老师发生分歧该怎么处理？

答：?自我反思，冷静、客观地分析原因。反思自己在哪些方面做得不好，如何改变。如果是老师的原因，要思考怎样与老师沟通。

?相信善意，多些宽容和理解。相信老师的善意，愿意理解老师，做到有理恰当表达，无理主动认错。

?坦诚相待，注意沟通方式。主动找老师交换意见，清晰、冷静、坦诚地说出自己的观点，有理有据；选择恰当的时间、地点和场合；选择老师容易接受的表达方式，如悄悄说、写个纸条等。

④求同存异，主动关心。师生间的分歧多因沟通方式不当引发。要找出共同点，保留不同意见，尊重、关心老师。

8、如何建立亦师亦友的师生关系？

答：(1)师生交往的良好状态：学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进。

(2)彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。21·cn·jy·com

(3)在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。我们应该主动关心老师、理解老师。

9、怎样正确对待老师的表扬和批评？如何正确对待老师的表扬和批评？

答：①学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。②老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；③老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。④对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。对待表扬，要再接再厉；对待批评，做到有则改之，无则加勉。

10、怎样建立教学相长的师生关系？ 答：（1）面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。

（2）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。?对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。（怎样正确对待老师表扬和批评？）

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【易错点拨】

１.我们不能只接纳自己喜欢风格的老师。每个人心目中都有好老师的形象，我们喜欢的老师，风格可能不尽相同。无论什么风格的老师，都应该受到尊重。我们要学会接纳不同风格的老师。

２.我们不喜欢受到老师的批评，但其实学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

３.与老师发生分歧或者冲突不应记恨老师，而要主动与老师沟通，求同存异，主动关心老师。师生问的分歧多因沟通方式不当引发。要找出共同点，保留不同意见，尊重、关心老师。

第七课 亲情之爱

【知识整合】

一、家的意味

1、什么是家庭？家庭的含义是什么？

答：家，是我们常常在不同意义上使用的字眼。一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 2、家意味着什么？ 答：（1）家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。21cnjy.com

（2）家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。

（3）家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。

（4）在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 3、“家”的作用是什么？家对我们有什么意义？

答：(1)家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。www.21-cn-jy.com

(2)家是我们心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情。 4、家庭的作用（意义）？

?? 答：①家是我们身心的寄居之所。②家是我们心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情。 ③家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 5、我们为什么要孝敬父母？孝亲敬长的原因？

答：①在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。②在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。com 6、我们如何孝亲敬长？

?? 答：①尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。 21*m

?? ②尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。

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?? ③倾听。与双亲长辈保特亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。

④感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。认真争习，不辜负父母的期望，是一种感恩；了解双亲长辈的喜好，体谅他们的辛劳，平日主动承担力所能度的家务劳动，和家人一起建设家庭，也是感恩。

7、如何理解家庭是生命的居所？ 答：（1）一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 （2）家是我们身心的寄居之所。 （3）家是我们心灵的港湾。 8、中国人的“家”? 答：（1）在中华文化中，家有深厚的意味、丰富的内涵。 （2）在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。 9、中国人心目中的“家”是什么样的？

答：在中国人心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

二、爱在家人间

1、家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。

2、体味亲情（我们如何体味亲情？）如何理解家中的亲情？（大题）

答：?每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这份情感，或是因为他们给了我们生命，或是因为他们为我们的生活操劳，或是因为他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤，或是因为他们是我们生命中重要的影响者，或是因为他们是我们成长的陪伴者和见证者??这种情感就是家庭中的亲情之爱。

?亲人之间的爱，有的是细致入微的照顾，有的是脉脉温情的牵挂，有的是设身处地的体谅.每个家庭的亲情表现不同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和??有时我们可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚至因此否认亲情的存在。

?现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之改变。但是，只要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。 3、我们如何体味亲情？（认识亲情之爱？）

?? 答：①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中

的亲情之爱；②每个家庭的亲情表现不同。③现实生活中，家庭结构会变化。但家中的亲情仍在，表现形式可能会发生变化。

4、我们与父母的关系发生了什么变化？

答：?进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。

?我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。

5、我们为什么会与父母产生冲突？

答：作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。 6、我们如何与父母沟通？

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答：?作为子女，我们无法选择父母的相貌、性格、贫富，也无法选择父母对待我们的态度和教育我们的方式，但我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

? 爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。

? 我们要学习应对冲突的方法。如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。我们毕竟是晚辈，应该尊重父母、有礼貌，尽量避免对父母使用生硬的语言，特别是过激的语言，把握行为底线。

7、为什么我们与父母之间会产生“爱的碰撞”？亲子冲突发生的原因？（与父母出现矛盾的原因？）以及影响？解决方法？ 答：（1）进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。

（2）我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。

（3）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。 影响（后果危害）：亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。

解决方法？（1）爱在沟通中加深。亲子冲突要双方通过良好的互动沟通来解决。如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的方法。

（2）接纳与理解父母。我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。 8、和父母沟通的技巧有哪些？

答：?注意事实。清楚自己想要和父母沟通什么，沟通要达到什么结果，不为彼此的态度和情绪所干扰，避免“情绪烟雾弹”。

?把握时机。思考在什么情况下沟通，沟通是在冲突发生时还是在冷静后。

?留意态度。如果希望父母能够接受自己的想法，应该用什么样的语言和态度表达？有时候采用的态度比语言的内容更重要。

④选择方式。用什么方式与父母沟通，是面对面沟通，还是通过文字沟通？如果面对面沟通有困难，可以尝试通过文字沟通。 ⑤考虑环境。选择在什么环境下沟通，是在家中还是户外安静的地方？环境不同人的心境就不同，沟通的效果也不同。

9、如何化解亲子冲突？和父母沟通的方法有哪些？ 答：（1）认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。

（2）互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。

（3）我们要学习应对冲突的方法。如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

（4）可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。 三、让家更美好

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1、家庭结构：核心家庭和主干家庭 2、现代家庭有哪些特点、变化？ 答：（1）随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简单，从过去儿孙满堂的大家庭，到今天家庭不断趋向小型化，中国的家庭结构在过去几十年间发生了重大变化。 （2）随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。 （3）家庭氛围越来越平等、民主。关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。 3、现代家庭生活的重要内容有哪些？

答：关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。 4、家庭中为什么会存在矛盾？

答：在—个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。 5、怎样建立和谐家庭？

答：?家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

?家庭成员之间难免有矛盾和冲突，有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。 ?以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和谐。 6、如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突？（方法技能）

答：?帮助家庭成员舒缓情绪。如果家庭成员在发生矛盾时情绪过激，可以适时地成为他们的倾听者，并表示理解。

?明确自己是不偏不倚的中立者。在家庭成员发生矛盾时，明确自己的任务是解决矛盾，而不是制造新的矛盾，解决矛盾时不偏袒某一方。

?引导家庭成员看到对方的优点。选择恰当的时机，与家庭成员聊天，引导家庭成员全面看待家庭关系，看到对方的优点。

④帮助家庭成员走出“面子”困境。当家庭成员之间发生冲突后，都有和好之意却又碍于面子时，可以充当搭桥人，帮助双方和好如初。 7、现代家庭生活包含哪些重要内容？ 答：（1）关心世界和国家大事（2）探讨社会和人生问题 （3）学习现代科学文化知识 （4）创建学习型家庭 （5）参与社区活动 8、家庭成员之间和睦相处的方法？ 答：（1）家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

（2）有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

（3）以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让家庭更和睦。 9、如何为建设和谐家庭做贡献？ 答：（1）家庭成员之间更相互理解、信任、体谅和包容。 （2）要进行有效交流和沟通、增进理解、化解矛盾和冲突。

（3）要以良好的心态面对家庭发展中的问题，让亲情更浓，家庭更和睦。

【易错点拨】

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1.孝敬父母不仅仅是成年子女的责任，未成年子女也要承担责任。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

2.孝敬父母不是长大以后的事，尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。

3.我们与父母产生冲突和矛盾是不可避免的。作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经厉等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

4.家庭并非一成不变。随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简单。同时随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。

第四单元 生命的思考

第八课 探问生命

一、生命可以永恒吗

1、我们为什么要珍惜生命？怎样理解生命?怎样理解“生命有时尽”为什么珍爱生命？ 答：（1）生命是大自然的奇迹，个体的生命是在无数的偶然性中产生的。每个人的生命都来之不易，生命是属于我们自己的幸运。生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。

（2）生命是不可逆的，也是短暂的。在时间的长河里，个人的生命很短暂。

（3）我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

2、生命接续包括什么内容？

答：生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。 3、如何正确看待死亡？

答：我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

4、怎样理解“生命有接续”？（生命的接续有什么意义？）生命可以永恒么？

答：?在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。 ?生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

?在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。因此，生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。 5、生命的特质/如何理解看待生命/为什么说人的生命最宝贵？ 答：（1）生命来之不易 （2）生命是独特的 （3）生命是不可逆的（4）生命是短暂的

二、敬畏生命

1、我们为什么要对生命有敬畏之情？

答：当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。我们的生命都是宝贵的，每个人的

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生命都比金钱、权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。 2、我们为什么要珍爱他人的生命？

答：生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。“仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。 3、如何做到敬畏生命？ 答：（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

（2）我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

（3）我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。

4、为什么要敬畏生命？

答：（1）生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的； （2）生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。 5、如何理解生命至上？

答：（1）生命是宝贵的，生命的价值高于一切。

（2）生命至上。并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人生命同样重要

6、敬畏生命我们怎么做？（敬畏生命的意义）

答：（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活

（2）我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人

（3）当我们能与周围生命休戚与共时，我们就走向了道德生活

【易错点拨】

1.我们要珍惜生命，不可轻生或自残。生命是大自然的奇迹，个体的生命是在无数的偶然性中产生的。每个人的生命都来之不易，生命是属于我们自己的幸运。在时间的长河中，个人的生命很短暂，我们应该珍惜生命的每一寸时光，让每天都过得充实，不错过美好的青春年华。

2.生命会消失，但生命的接续永不消失。在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

3.我们不仅要珍惜自己的生命，也要珍惜其他生命，尤其是其他人的生命。生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。

第九课 珍视生命

一、守护生命

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1、我们为什么要爱护自己的身体？

答：守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。 2、怎样做到爱护身体？ 答：（1）我们的生命以身体为基础，守护生命首先要关注自己的身体。（2）关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。当某些内心需要得不到满足时，不能做出过激的行为，更不能伤害自己的身体。（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。 3、如何看待轻生或自残的行为？ 随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、尊严、自由、被接纳等得不到满足时，有的人经不住一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。 4、我们为什么要养护精神？

答：?我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 ?我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。

5、我们如何养护精神家园？

答：?人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。 ?守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

6、精神生活与物质生活的关系？

答：?我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 ?即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。

?过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。 7、如何正确认识养护精神？ 答：（1）我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

（2）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。

（3)作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

二、增强生命的韧性

1、什么是挫折？挫折的含义？

答：生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

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2、面对挫折的不同的表现及原因?

答：不同表现：面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。

主要原因：是人们对挫折的认识和态度不同。 3、增强生命韧性的方法有哪些？ 答：?欣赏、培养幽默感，可以帮助你放松肌肉，缓解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。?和自己信任的人谈一谈。和信任的人谈自己的问题，可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。?考虑并接受最糟糕的结果。预料挫折情境可能带给你的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决。④关心、帮助他人。向处境不利的人们提供帮助，可以让眼前的挫折显得不是那么严重。⑤培养某方面的兴趣。选择一项自己感兴趣的技艺，加以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，你自然就自信心大增，耐挫力也就增强了。 4、我们为什么要寻求他人的帮助？

答：发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

5、面对挫折时，你会采取那些行动？

答：面对挫折，我不会一味沉浸在负面情绪中，更不会做出不恰当的行为，而是及时调整自己，尽量走出挫折造成的负面影响。 6、挫折的作用？

答：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 7、战胜挫折，需要发掘自身生命的力量，如何发掘生命的力量？

答（1）生命的力量主要指生命蕴含的承受力、自我调节和自我修复能力。

（2）发掘自身生命的力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们生命的力量。 8、如何正确对待挫折？

答：人们对挫折的认识和态度不同。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。生活中的挫折是我们生命成长中的一部分。 9、如何面对挫折？

答：?面对挫折，各种损害生命的应对方式都是不明智的。相反，我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ?“天行健，君子以自强不息”，这是中华民族基本的人生态度，是中华民族传承了几千年的优秀品质。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

10、怎样正确认识挫折？ 答：（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。（对挫折认识和态度与情绪感受和行为反应有什么关系？）

（2）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（挫折对人的影响）

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11、面对挫折，怎样发掘生命的力量？ 答：（1）面对挫折，发掘自身的生命力量，需要培养自己面对困难的勇气和坚强意志。 的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

（2）发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 12、如何战胜挫折？

答：?面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

?发掘自身力量并不排斥借助外力。在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，，获得他人支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

【易错点拨】

１.我们在养护精神的过程中，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。

２.人们面对挫折采取不同的态度，有会不同的结果。面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。

３.挫折对我们既有积极的作用，也有消极的作用。面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

４.遭遇挫折，情绪低落时不要独自承受，发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

第十课 绽放生命之花

一、感受生命的意义

1、什么样的人生是值得的？(什么是有意义的生命？）怎样的一生是值得过的？

答：能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的；在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的；将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。 2、发现我的生命（如何发现和创造生命的意义？）

答：?探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。?生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。 3、为什么要探索生命的意义？

答：?探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。

?生命是独特的，生命意义是具体的。每个人都是在自己的生活经历中一点点建构自己，形成“我的人生”。

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?生命的意义需要自己发现与创造。自己想过怎样的生活？如何创造？通过审视更加明白生命的意义。

4、如何发现“我的生命”？

答：(1)生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。

(2)生命的意义需要自己发现和创造。我想要过怎样的生活？我该如何创造我想要的生活？通过认真地审视这些问题，我们会更加明晰生命的意义。 5、如何活出生命的精彩？

答：(1)生命是一个逐渐丰富的过程。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

(2)生命拒绝冷漠。我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命。设身处地地思考并善待他人。让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

(3)伟大在于创造和贡献。让我们用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

6、为什么说“有的人活着/他已经死了；有的人死了/他还活着？

答：因为有的人虽然生命已经结束，可他们为社会所做的贡献却让后人无穷，就这样，他们的生命价值得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们，一直受到后人的崇敬与追念，他们虽死犹生，其生命价值获得更充分的体现。

7、列举出三个你所敬仰的虽死犹生的人物？屈原、戚继光、雷锋 8、怎样才能提升自己的生命价值？

答：每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己。生命的意义需要自己发现和创造。就需要我们加踏实地，从现在做起，从我做起，一点一滴的小事做起。要树立崇高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类。 9、请你写出你的生命箴言？

答：生活像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸————马克思

生命的意义在于付出，在于给于，而不是在于接受，也不是在于争取-------巴金 人只有奉献社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义——-爱因斯坦

二、活出生命的精彩

1、人们对待生活有什么不同的态度？

答：?每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

?生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。 2、我们为什么要彼此关切？

答：人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。

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3、我们为什么要关切其他的生命？

答：我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人。甚至温暖世界、照亮世界。

4、如何看待生命的平凡与伟大？

答：?在历史上，那些被我们认为是伟大的人物，并不是因为他们生而伟大，而是因为他们运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

?与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

?生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。 5、为什么要拒绝冷漠？

答：人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。

6、我们怎样关切他人（怎样消除人与人之间的冷漠） 答：?我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。 ?用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。 、“我的人生”是怎样形成的？

生命是独特的，生命意义是具体的。我们都是在自己的生活经历中一点一点建构自己，形成“我的人

4、怎样才能让生命充盈起来？

答：(1)每个生命都会在生活中展现千姿百袋，人们对待 生活的不同态度，会影响生命的质量。生命是一个逐渐丰富的过程。(2)热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，就会让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来 5、如何活出生命的精彩？

答：(1)生命是一个逐渐丰富的过程。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

(2)生命拒绝冷漠。我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命。设身处地地思考并善待他人。让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

(3)伟大在于创造和贡献。让我们用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

6、为什么说对待生活的不同态度，会影响生命的质量？

答：（1）每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。

（2）有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流

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逝中生命日益空虚。

7、怎样理解生命是一个逐渐丰富的过程？

答：生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。 8、如何实现拒绝冷漠，关爱生命？ 答：（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。 （2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。 （3）我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

9、怎样的生命才是有意义的？ 答：（1）伟大在与创造。一个人的伟大，不在于职位高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

（2）做好本职工作，完成职责的人的人生是有意义的。与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

10．如何看待生命的平凡与伟大？.

答：?伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，并不在于其地位高低，而在于他能运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

?与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

?生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。 11、怎样在平凡中创造伟大？ 答：生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。 12、生命贫乏的表现？

答：有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

13、让生命得到滋养，变得充盈起来，怎样做？/使生命充盈的方法？ 答：（1）热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历

（2）敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命得到滋养。 14、“有的人死了，他还活着”/怎样正确看待伟人的生命价值？

答：伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质和精神财富，影响着一代又一代的人。 15、怎样做温暖的中国人？

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人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖，生命拒绝冷漠。我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人，让我用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。 16、怎样在平凡中创造伟大？

答：每个人的生命都有自己独特的使命。伟大在于创造和贡献。平凡的生命用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。生命从平凡中闪耀出伟大。 17、你准备怎样度过一生，让生命更有价值？

答：要脚踏实地。从现在做起，从点滴做起，在日常生活中热心为他人服务，从而推动社会进步、实现人生价值。要努力学习科学文化知识，树立正确的人生价值取向。面对生活的考验，不放弃、不懈怠，为家庭美好和社会发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

【易错点拨】

1.人生到底值不值得，我们要看：能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的；在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的；将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。

2.社会生活中，我们不仅要关心自己，也要与其他人彼此关切。人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。

3.平凡人的生命也是有意义的。与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

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