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体育健康小知识与体育技能

体育健康小知识与体育技能 一、同学们在运动后为什么要进行整理放松活动? 整理活动使紧张的肌肉得到放松。及时使血液流回心脏,从而消除疲劳。 如果激烈运动后立即静止不动,能造成肌肉僵硬,所以,在剧烈运动后不能立即坐下休息。 二、在跑步锻炼时同学们经常问是用鼻子还是用口还是口鼻同时呼吸? 刚开始跑步时,

2023-03-13

体育基础知识

中小学体育学科基础理论知识 一、填空 1.从技术原理看,器械投掷的远度取决于出手的(高度)、(角度)、(初速度)三个因素。 2.动作示范的方向有正面示范、( 镜面示范)、( 背面示范 )、(侧面示范 )。 3.铅球成绩的丈量方法是钢尺的( 前端 )对准铅球落地的近沿,钢尺通过(中

2023-03-09

体育舞蹈知识试题_

精品资料全集分享体育舞蹈知识试题:1、体育舞蹈分为哪两大类,几个舞种,分别是什么?答:两大类为:拉丁舞和摩登舞,共10个舞种;拉丁舞包含:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛,摩登舞包含:华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈。2、什么叫舞程线?它存在目的是什么?答: 舞程线是指舞者沿舞池向逆时针方向运行的

2023-03-18

体育健康知识题库

1. 以下哪条不属于健康标准? 答案;C A;生理健康 B;心理健康 C;精神健康 D;以上都是 2. 闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有()。 答案;A A;凹陷感和剧烈疼痛 B;表面凸起和剧烈

2023-03-15

体育舞蹈知识试题_

精品资料全集分享体育舞蹈知识试题:1、体育舞蹈分为哪两大类,几个舞种,分别是什么?答:两大类为:拉丁舞和摩登舞,共10个舞种;拉丁舞包含:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛,摩登舞包含:华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈。2、什么叫舞程线?它存在目的是什么?答: 舞程线是指舞者沿舞池向逆时针方向运行的

2023-03-20

体育知识竞赛题库

一、选择题 1、北京奥运会的举办时间 B A 7月23日至8月9日 B 8月8日至8月24日 C 8月24日至9月10日 D8月9日至8月24日 2、第29届奥林匹克运动会会徽又名 C A 五彩祥云 B 搏动的行星 C 中国印.舞动的北京

2023-03-13

体育理论知识题目

一、填空题 田径 1、第十一届亚运会于 ______ 年在 ______ 举行。 2 、公元前 ______ 年在 ______ 举行了第一届古代奥林匹克运动会。 3 、国际奥林匹克委员会决定 ______ 年在 ______ 举行第一届现代奥林匹克运动会。 4 、国际业余田径联合会成立

2023-03-15

体育知识技能题库四

锻炼方法 一.选择题 1. 神经症患者最好参加( A )锻炼活动。 A.集体性 B.个人 C.竞争性 2 . 运动的次数一般为每日或者隔日1次,或者每周至少不少于4次,间隔时间不宜超过( A )天。 A.3天

2023-03-18

体育教育专业知识

体育教育专业知识1、 推铅球动作要点:蹬、转、撑、送、挺、推、拨。2、 “德绍五项”:跑步、跳高、攀登、平衡、负重。3、 “六艺”:礼、乐(舞蹈)、射、御、书、数。4、 骑士七技:骑马、游泳、击剑、行猎、投枪、下棋、吟诗。5、 1952年创办了中国历史上第一所体育学院----华东体育学院(1956年

2023-03-20

体育理论知识题目

一、填空题 田径 1、第十一届亚运会于 ______ 年在 ______ 举行。 2 、公元前 ______ 年在 ______ 举行了第一届古代奥林匹克运动会。 3 、国际奥林匹克委员会决定 ______ 年在 ______ 举行第一届现代奥林匹克运动会。 4 、国际业余田径联合会成立

2023-03-08

体育知识竞赛题库

一、选择题 1、北京奥运会的举办时间 B A 7月23日至8月9日 B 8月8日至8月24日 C 8月24日至9月10日 D8月9日至8月24日 2、第29届奥林匹克运动会会徽又名 C A 五彩祥云 B 搏动的行星 C 中国印.舞动的北京

2023-03-09

体育知识竞赛题库

体育知识 1、获得奥运会金牌最多的中国选手是 A A 伏明霞、邓亚萍 B 邓亚萍、李宁 C 李宁、伏明霞 D李宁, 王义夫 2、我国第一位获得“欧文斯奖”的田径运动员是( )。C A 黄志红 B 朱建华 C 王军霞 D刘翔 3、世界男子网

2023-03-14

体育知识试题库

体育基础知识试题库 一、体育常识部分 1. 我校公共体育课程是以身体练习为主要手段,通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的D A专业基础课程B专业必修课程C公共选修课程D公共必修课程

2023-03-15

体育知识竞赛题库

1.我校公共体育课程是以身体练习为主要手段,通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的D A专业基础课程B专业必修课程C公共选修课程D公共必修课程 2.根据我校总的课程结构和体育课程理念,确

2023-03-09

体育知识竞赛题库

1.我校公共体育课程是以身体练习为主要手段,通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的D A专业基础课程B专业必修课程C公共选修课程D公共必修课程 2.根据我校总的课程结构和体育课程理念,确

2023-03-09

体育知识竞赛题目

一. 填空题 1. 奥林匹克运动会口号是“”。( 更快;更高;更强) 2.我国体育史上的第一个冠军是“ ”( 容国团) 3.第一届古代奥运会是在“”年举行的(公元前776年) 4. 现代奥运会的创始人是“”(顾拜旦) 5.第一届现代奥运会的举办地和举办时间分别是“”“”(1896年4月16日,希腊雅

2023-03-13

体育知识竞赛题目

一. 填空题 1. 奥林匹克运动会口号是“”。( 更快;更高;更强) 2.我国体育史上的第一个冠军是“ ”( 容国团) 3.第一届古代奥运会是在“”年举行的(公元前776年) 4. 现代奥运会的创始人是“”(顾拜旦) 5.第一届现代奥运会的举办地和举办时间分别是“”“”(1896年4月16日,希腊雅

2023-03-09

体育知识竞赛题库

1.我校公共体育课程是以身体练习为主要手段,通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的D A专业基础课程B专业必修课程C公共选修课程D公共必修课程 2.根据我校总的课程结构和体育课程理念,确

2023-03-09

体育知识竞赛题库

体育知识 一、选择题 1、获得奥运会金牌最多的中国选手是 A A 伏明霞、邓亚萍 B 邓亚萍、李宁 C 李宁、伏明霞 D李宁, 王义夫 2、我国第一位获得“欧文斯奖”的田径运动员是( )。C A 黄志红 B 朱建华 C 王军霞

2023-03-17

重庆大学体育知识题库

一、判断题 1.一个人没有病,他就是个健康人。(×) 2.健康不仅是指没有疾病和虚弱,而且包括身体、心理和社会三方面的良好状态。(√) 3.亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态,指机体在内外环境不良刺激下,引起心理、生理发生异常变化,但尚未达到明显病理性反应的程度。(√) 4.一个人是否肥胖可用

2023-03-13

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