职业生涯规划书

职业生涯规划书

学院：中国地质大学长城学院

班级：资源勘查工程1101班

姓名：宋文昊

学号：03411122

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前言

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。 中国人常说，尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴，因为操之在我；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着一种信念，那就是不做则已，要做就要做好。在工作中，努力奋斗，自动自发，精益求精。这样，才能赢得收获。 一个人，一生当中不知道要遇到多少困难，很多困难是不能预见的，这就要靠我们自己处事时随机应变的能力，面对突如其来的麻烦事情，临 危不乱，保持冷静的心态，急中生智，想出好办法来。睿智的人，善于分析事物的发展情况，能够抓住事物的特点，成竹在胸，料事如神，

成功的预测事物的发展方向。

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一、自我认知 1.职业生涯规划测试 ①角色特征

缄默、孤独 较有才识 情绪激动 谦虚、顺从 严肃、谨慎 权宜灵活、计划性弱 偏于内向、不擅社交 着重现实、偏于理性 信赖随和、易于相处 合乎成规、现实主义 坦白、直率、真诚 安详、沉着、自信 传统、保守 善于合作、附和众议 矛盾冲突、自制力弱 心平气和 5 8 5 5 5 7 实事求是

6 7 1 4 6 4 4 5 7 8 乐群、外向 富有才识 情绪稳定 支配、好强 轻松、兴奋

有恒负责、计划性强 冒险敢为、擅长社交 易于幻想、偏于感性 怀疑性强、固执坚定 想象力强、理想主义 精明、能干、世故 忧虑、抑郁、烦恼 自由、变革

独立性强、当机立断 知彼知已，自律谨严 紧张困扰

4 取悦于人

②职业兴趣类型

职业兴趣类行为: 组合类行为:IAE型

I研究型+A艺术型，

③职业类型分析

从大的职业发展方向

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和职业类型的角度分析，您从事不同职业的适合度如下：

① 总经理/分公司总经理 ② 中层管理类（部门经理、主管） ③ 行政部（总经办）主任 ④ 销售部经理 ⑤ 新项目负责人（开创型人才） ⑥ 总经理秘书 ⑦ 销售类（销售代表/采购员） ⑧ 客户服务类 ⑨ 财务类（工程造价、统计、会计） ⑩ 一般事务性工作（文员、后勤） ⑾ 现实型工作（生产、安装、维修） ⑿ 质检员 ⒀ 化验员 ⒁ 技术研发类 ⒂ 创意策划类 4.00 6.36 8.40 ⒃ 独立创业适合度

4.22 4.08 3.97 4.28 4.03 4.30 4.44 4.19 3.96 4.39 3.67 6.59

4.09

说明：对于以上 16 种职业类型来说，测评者在某一类型的分数越高，表示测评者越适合从事那方面的工作，或者说“具备将来在那方面成功的潜质”；反之，分数越低越不适合。

2.360°评估

自我评价：乐于助人，坚持自己的原则。有爱心，很实际，说话

比较直接。有点懒，动手能力差，偏内向。

家人评价: 孝顺，听话。但缺少锻炼，应该多吃点苦。 老师评价：内向，不太活跃，应该多参加活动锻炼自己 好友评价：对朋友很好，很讲义气，愿意帮助别人

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同学评价：乐观开朗，对熟悉的人很贴心，乐于助人。应该更加

热情一点，外向一点。

3.自我认知小结

现在的我还有很多方面的不足需要改进，有些缺点虽然已经认识到，但是要改进还是需要很大的毅力的。最重要的是，我觉得自己现在对自己不够自信，觉得自己很多事都做不到，没有信心很可怕，这点非常需要改变。在还剩两年的大学生活中，我应该通过各方面的锻炼来增强自己的能力。应该出去打打工，多吃点苦，同时也增加一些工作经验，先体验一下社会。

总之，为了在将来的职业生涯中好好发挥自己的作用，还有很多需要学习呢。

二、职业认知

1. 外部环境分析

①家庭环境分析：作为家里的独生子，从小得到了家人的宠

爱。家里不是很有钱，但家里条件还可以。从小没怎么吃过苦，家人总是愿意为我花钱，因此不太懂得节省

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②学校环境分析：学校比较令人满意，校园环境不错，学风可

以，老师也很优秀

③社会环境分析：我学的专业是资源勘查工程专业，目前该专

业有着很大的发展前景，资源勘查是主要到资源勘查、开发(开采)与管理等领域从事固体、液体、气体矿产资源勘查、评价和管理等方面工作。就业前景良好，具有很强的优势。

④目标地域分析：我的目标地域是我的家乡河北省承德市，我

的家乡承德现在正处于发展时期，生活水平也不断提高，有很大的就业前景。

2.目标职业分析

①目标职业名称：地质工程师

②岗位说明：地质工程师是从事资源勘查、工程勘察、设计、施工、管理等领域的资源勘查与技术、经济评价以及对工程建设地质进行管理的高级工程技术人才。

③工作内容：负责矿区地质工作，做好矿区查明资源量和保有地质资源量的统计工作；根据矿区的设计和计划，组织进行地质、水文、测绘、物探等各种工作，并做好检查验收；收集、整理并审查矿区的地质材料，监督指导采矿车间的地质技术工作；编制矿山地质技术管理规范，指导并监督矿山地质人员按照矿山地质技术管理规范做好生产地质控制工作；负责矿区或

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区域的地质资源情况，研究、掌握成矿规律及国内外地质科技动态，对矿产资源的评价和勘探作出近期安排设想和远景规划。 ④任职资格：该职业资格共分三级：助理地质工程师、地质工程师、高级地质工程师。

申报条件：（具备下列条件之一） 一、助理地质工程师：

1、本科以上或同等学力学生； 2、大专以上或同等学力应届毕业生并有

相关实践经验者；

二、地质工程师：

1、已通过助理地质工程师资格认证者； 2、研究生以上或同等学力应届毕业生； 3、本科以上或同等学力并从事相关工作

一年以上者；

4、大专以上或同等学力并从事相关工作

两年以上者。

三、高级地质工程师：

1、已通过地质工程师资格认证者； 2、研究生以上或同等学力并从事相关工

作一年以上者；

3、本科以上或同等学力并从事相关工作

两年以上者；

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4、大专以上或同等学力并从事相关工作

三年以上者。

⑤工作条件：工作时间久，肯吃苦耐劳，有耐心，有相关的实

践能力，适应野外工作的条件，身体素质良好，有良好的沟通协调和谈判能力。

3.职业素质测评 情绪测评

内向：喜欢宁静致远，集中思考问题，不受干扰，即使将问题与别人商谈，仍满足于自己解决处理。对组织中个人解决问题决策中会介入个人看法，结果不能采取立即适应外界情况的步骤。

工作作风

知觉型：这种人不喜欢研究新问题，只习惯于使用标准的解决问题的方法，例如例行事务。对日常工作有耐心，而且做事准时无误，知觉型多半知足，绩效良好。在组织生活中专心执行任务，照章办事。许多底层工作都有经久不变的规定，甚至较为琐碎，知觉型的人适合做这种工作，他们只要运用最小的权限，就可解决问题，知觉型的人不愿意处理无法捉摸的问题，知觉型的人对在情况模糊时做出决定而感到不安。但不是说职位低者都是知觉型的。

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知觉型的特点：

1、喜欢有解决问题的规范做法。

2、喜欢运用自己已有的技能，不喜欢学习新技能； 3、通常是一直做完工作，不会留尾巴； 4、如果事情变得复杂化了，会觉得不耐烦； 5、不喜欢创新，也没有创新的抱负。

思考型：重思考不重感情，喜欢分析问题，把事情按逻辑次序排列；有时会训斥下属，显出一付铁石心肠，只与其他思考型的人相处的好，这一类型的人的活动和决策往往受知识情况的支配，并按照外界情况和一定的准则做出决策。尽量使解决问题的办法符合标准化，其结果将不考虑任何人的因素，不顾健康情况、不顾财力和家庭，即使对作为决策者本身的利益有影响也会一意孤行。思考型的作用如果显著的话，通常是富有建设性的。因为作用结果会出现新事物，新概念或新模式。

思考型的特点：

1、做出计划并寻找解决问题的方法； 2、非常注意对待问题的方式方法； 3、谨慎地确定问题中的有哪些制约因素； 4、反复分析研究问题；

5、有条不紊乱地寻找更多的信息。 综合

知觉与思考型作风(N&T): 该种作风的人着重了解外

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界情况和分析某个具体问题及其细节。喜欢从原因到结果一步一步的推理，注意逻辑性。愿与物质打交道有时超出愿与人打交道。对迟迟未能解决问题感到焦虑不安，在应对人际冲突时，缺乏敏感性，认为惩罚手段最有效。强调等级制度和现有短期目标。如果让该种人说出理想的组织，会提出极端官僚的机构形式，例如规定每个职位该做什么，不该做什么。他们对处理组织中有关物质方面的事务感兴趣。如，会计，生产，市场研究、计算机程序设计员，工程，统计，图书资料管理等。这种作风的人认为组织有效性在于每个推销员的销售量，售出的每一块钱的库存费用，每一生产单位的废料损失，投入资本的回收率，短期利润。

4.SWOT分析

我的优势：思维敏捷，聪明，富有才识，善于抽象思考，学习能力强对周围的人和事常能保持很高的警觉性；在工作中，常能发现一些新的方法和创意；富于想象力和创造力 ；勤于思考，并不拘泥事件本身的细节信息，而倾向于思索有限事实之外的东西；有较强的危机意识和自我批判意识，这将有利于你对未来可能出现的危机及时作出反应

我的不足：通常缺乏耐心，心神不安，对于周围的一切似乎都缺乏信念；情绪容易激动，易受环境的支配，决策时的观点容

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易摇摆不定；不太适合从事工作压力和挑战性太大的工作，如销售工作，高级技术或管理工作等；在团队活动中，你所具备的过高怀疑性常常影响了团队的稳定和团结；做事时容易只以本身的动机、当时的兴趣等主观因素为行为的出发点，而没有充分考虑到实际情况；有时给人以过分不务实际，近乎冲动的感觉在生活和工作中容易粗枝大叶，对细节往往关注不够常常有许多好的想法，但往往缺乏足够的耐心与恒心去实现它忧虑抑郁，烦恼自扰，时时有患得患失之感，不宜从事压力巨大和高危险性的工作

我面临的威胁：成绩不够优秀，不足之处较多，仍需继续努力

5.职业认知小结

①我的不足较多，我需要根据测评继续努力，弥补我自身的不足。 ②我要从现在抓紧时间学习相关知识，为今后的职业奠定基础

三、职业生涯规划设计 1.确定目标

①短期职业目标：努力提升学习成绩，充实自己的知识 ②中期职业目标：通过努力，成为助理地质工程师，积累自己

的工作经验

③长期职业目标: 顺利成为地质工程师，并努力成为高级地质

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工程师。

④职业发展路径：通过学习获得专业知识，并在学习期间了解

该职业的相关信息，然后从基层做起，逐渐完成自己的目标。

2.制定行动计划

①短期行动计划：在大学四年，积累知识，顺利通过计算机二

级考试，英语四级、六级考试。

②中期行动计划：毕业后到合适的实习单位实习，获得工作经

验，并不断学习。成为助理地质工程师。

③长期行动计划：通过努力，进入企业工作，从最基层干起，

逐步提高自身的地位，通过努力，进入企业管理层。

3. 评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划

我个人觉得我的职业目标还是比较可行的。一方面，我的专业和它有一定的相关性。另一方面，我对这个职业还是比较感兴趣的。计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我

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自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。

四、备选职业规划方案

由于社会环境、家庭环境、组指环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好的把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。

我的备选方案：①在大学努力学习，顺利通过计算机、英语等级考

试后，积累知识后参加考研，通过考研后，进入高等学府学习更深层的相关专业知识，再通过自己的努力学习，考取博士学位

②通过亲戚的人脉，在家乡找到一份合适的工作。

结束语

计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都

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不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人！ 一个人的一生是有限的，人生能有几回博，此时不博何时博，我们要抓住我们身边的每一个机会，来实现自己的人生价值。一个人的一生一定要过得有意义，一定要让自己有限的年华里有所回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。生活的本质不是索取而在于奋斗！

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