部队会餐

篇一：部队教会我们的30件事

部队教会我们的30件事

作者：佚名 来源：部队的那点嘙事儿

1· 学会了吃苦。

到部队第一件事就是要学会吃苦，训练场上的摸爬滚打，体能极限的挑战，让你知道什么是真正的累和苦。

2· 学会了服从。

军队是有严格级别区分的，下级要绝对的服从上级的命令和指示，无论对错，都要坚决执行，服从意识让男人拥有更强的执行能力 。

3· 学会了忍耐。

上级无端的指责，同志之间的摩擦，不公平的待遇都需要忍耐，绝不能义气用事，苦和累就更不用说了。

4· 学会了敬业。

干好你的本职工作，只有干好本职工作的人，才能让你胜任其他工作，敬业的男人是有事业心的男人 。

5· 学会了负责任。

对自己的言行负责任 ，对自己犯的错误负责任，对自己的将来负责任，对信任你的人负责任，对自己的工作负责任，说大了是要对国家和人民负责任 。6· 学会了努力。

永远都不指望天上掉馅饼，靠自己努力换回成功。努力要成为一种习惯，将军曾经都是努力的士兵 。

7· 学会了勇敢。

勇敢是一个军人必备的素质。勇于冲锋陷阵，敢打必胜，勇敢地接受现实，从不逃避，勇敢地面对挑战，勇敢地爱和恨。

8· 学会了节俭。

从不贪图口腹之快，也不为不必要的东西乱花钱，学会了理性消费，军人的津贴有限，要拿来做有意义的事 。

9· 学会了宽容。

什么都看得开，不会斤斤计较，理解别人，所有不快和忧愁一笑了之，军人要拿得起放得下。

10· 学会了自律。

管得住自己，不该干的绝不能干，即使没人看见和知道，对自己的要求不能放松，对自己严格的要求是优秀军人所特有的。

11· 学会了珍惜。

珍惜眼前的一切，同时要开拓更美好的一切，珍惜自己的荣誉和信誉，珍惜一切真挚的感情，珍惜这身军装 。

12· 学会了拼搏。

懂得了为了自己的理想拼命，为了别人信任的目光拼命，为了证明自己而拼命。13· 学会了从容。

从容的面对利益和荣誉，从容的面对困难和危险，从容的面对千军万马发号施令。14· 学会了自立。

不依赖别人打理好自己的生活，自己洗衣服，熨衣服，不要让自己的军装有褶皱皮鞋有灰尘，不要让自己胡子菈茬，头发一定要干净整洁，内务一定要标准，直线与方块一丝不能差 。

15· 学会了求知。

知识永远都是最有力量的武器，每日每刻都要学习，丰富自己的内涵，提高自己的素质，英雄总会有用武之地的。

16· 学会了孝道。

在军队你慢慢明白父母的付出和大爱，以后会用实际行动来回报父母孝敬父母 。17· 学会了细心。

学会从每个细节开展工作，从每个细节体察实质，从每个细节关心他人，注重细节，细心处事，细节做好惠及整体。

18· 学会了勤劳。

永远不能懒惰，懒惰会换来你身上的几斤肥肉，而勤劳会让你获得百分之五十的成功和一生受用的宝贵习惯，军队的优良传统不能丢。

19· 学会了较量。

有男人的地方就有较量，亘古不变的道理，学会正当的较量，对待正当的对手，同样学会不正当的较量对待卑鄙的对手，军人要在同敌人的较量中取胜，也要在男人的较量中取胜。

20· 学会了合作。

合作会让你双赢，当你一个人不行的时候要学会合作，军队中的合作尤其的多，这就是所谓的团队精神。

21· 学会了体贴。

要想获得真挚的感情和上级的赏识，必须学会体贴，学会现在对方的角度思考对方的切身利益，人都是以感觉来评判事物的。

22· 学会了奉献。

男人做为军队的主体，要学会奉献不要计较回报，可能在物质社会中很少有人这么做了，但军队中不能没有奉献，奉献是一个男人社会价值大小的体现。

23· 学会了务实。

从身边的事做起，不要不切实际的幻想，部队务实的作风，体现在优秀军人的身上。24· 学会了沉默。

言多必失，要在沉默中爆发，学会在沉默中积蓄力量，在沉默中冷静观察，在沉默中迎头赶上，军队非常重视舆论，出言需谨慎。

25· 学会了风度。

军人的风度质朴不浮华，威严不死板，幽默不庸俗。

26· 学会了自信。

相信自己是最棒的，没有任何困难能击垮自己，自信的前提是你有能力自信，无论在战场还是训练场都要以最高的标准要求自己，因为你是最棒的。

27· 学会了执着。

不抛弃，不放弃，执着让我们这些当兵的显得有些傻，但是执着让我们无比坚定。28· 学会了积极。

积极得过每一天，积极得接收任务和挑战。积极是一种生活状态，一种随时准备子弹上膛的战斗状态。

29· 学会了思考。

从不漫无目的地蛮干，思考需要多分析利弊，思考同样需要孤注一掷的勇气。30· 学会了如何去爱。

可能我们已经习惯了一个人，但我们从没失去爱，反而更渴望爱，更懂得爱的重要，更会加倍呵护爱灬灬

原文载昆仑策

篇二：会餐菜谱

会餐菜谱

1、 酸菜炖猪肉

2、 红烧鸡块

3、 扣肉

4、 熘肉段

5、 红烧里鱼

6、 猪蹄（头焖子）

7、 清炒肉

8、 肉肠拼肉千子

9、 木耳炒白菜片

10、 冻子拼花生米

11、 脊骨炖豆角

12、 蘸酱菜

2017年1月19日

篇三：军人要懂得感恩、学会感恩

常怀感恩之心常思为民之责

知恩感恩是中华民族的传统美德，是人类共有的价值标准和行为准则。懂得感恩，学会感恩，是做人之本、立身之基、处世之道。胡主席关于培育当代革命军人核心价值观的重要论述，从其内涵来讲，就包含着一种感恩要求，这就是，作为当代革命军人应懂得感恩：感党之恩—忠诚可靠，感人民之恩—服务人民，感祖国之恩—竭诚奉献，等等，是更高层次的感恩。从这个意义上讲，感恩是每一个军人必备的品行修养和道德准则，也是践行当代革命军人核心价值观的内在要求。

一、感恩的概念内涵和层次特点

感恩在不同的国家、民族、团体有着不同的理解和表述，但都反映的是一种社会风尚，体现着人的价值取向和处世哲学，被认为是一种美好的品德。作为军人来讲，感恩要有更高的追求和境界。

（一）感恩的概念。 “感恩”，《现代汉语词典》解释为“对别人所给的帮助表示感激”。大家熟知的感恩节就是基于此而产生的。感恩的本义是感谢大自然赐予人类赖以生存的一切，后来扩大为社会成员要常怀一颗宽容、关爱与回报之心，记得周围人的帮助或愿意帮助他们而忘却不快乐的事。对军人来讲，感恩就是对社会的养育心存感激，从思想上行动上坚决服从党的领导、拥护党和国家的方针政策、始终牢记宗旨使命，在本职岗位上努力工作，回报党和国家、人民的行动。

（二）感恩的内涵。现代心理学认为，感恩是指人们感激他人对自己所施的恩惠并设法报答的心理要求，是一种普遍存在于人类社会中的

行为规范，也是所有文化公认的基本道德准则。这说明，感恩首先是一种道德影响，也就是道德行为上的正激励。比如消防部队参加抢险救灾、维护社会稳定、支援社会建设时受到人民的赞誉，这种赞誉就会激励官兵把热爱人民的信念进一步转化为服务人民的实际行动。这时，感恩起到了道德调节的作用。其次，感恩是一种道德动机，即，当一个人获得他人的帮助有了感激的心理，会倾向于表现出利他的行为。如我们有的同志受到了战友在工作、生活等方面的帮助，就会心存感激，从而产生愿意帮助其他战友的思想。最后，感恩还是道德强化物，当一个人在表现出善意行为而受到感激时，这种感激给予他以愉悦的感受，进而鼓励他继续表现出善意的行为。

（三）感恩的层次特点。从哲学意义上讲，感恩包括三个层次。①认知层次，认识和了解自身所获得的恩惠和方便，并在内心产生认可。②情感层次，在认知的基础上，衍生出一种愉悦、温暖和幸福的情感，从而转化为自觉的感恩意识和回报冲动。③实践层次，将感恩意识和回报冲动转化为报恩乃至施恩的行为，并形成习惯，即回报恩情、努力工作、甘于奉献。

二、感恩的现实意义

“感恩”是人与生俱来的社会本性，恩情是连结家庭与家庭、人与人之间的纽带，体现的是一种民族凝聚力。当代革命军人核心价值观是对我军官兵与党、人民、国家、军队的关系以及我军官兵相互间关系的反映，也是一种凝聚力。因此，培育和践行当代革命军人核心价值观，

就要使我们的官兵懂得感恩、学会感恩，这是一种美德，也是一种修养、一种良知，更是一种觉悟、一种境界。

（一）感恩是中华文明的根源。饮水思源，知恩图报，是中华民族的传统美德。“感恩”在我国传统文化中，常表述为“仁”、“义”、“孝”等，始终被作为一种根本的道德原则和道德规范、根本价值信念与基本文化立场，千百年来一直为人们所遵守和信奉，成为中国传统文化的基本元素而流淌在民族的血脉中，对规范社会伦理道德建设起着十分重要的作用。因此，懂得感恩，学会感恩，是军人的基本素养，这既是对中华传统文化的传承和弘扬，也是构建社会主义核心价值体系的重要方面，更是培育当代革命军人核心价值观的具体实践。

（二）感恩是基本的处世准则。感恩不仅是中华民族的传统美德，还是一种处世哲学，是对自己和他人以及社会关系的正确认识。一个不知道感恩的军人，是素质不全面、缺少“人情味”的军人；一支缺少爱、缺乏感恩的军队，是没有凝聚力、战斗力的军队；

（三）感恩是拼搏的精神动力。感恩不是炫耀，不是停滞不前，而是把自己所拥有的看作是一种荣幸，是一种激励自己拼搏进取的动力和激情。当我们把感恩的行动落实到学习中、融入到训练中、体现到工作中时，就会产生巨大的推动力，就会带着感情工作，就永远不会觉得累。“5.12”汶川大地震后，无论男女老幼，说得最多的话就是“感谢解放军，感谢党和政府，感谢好心人”。抗震救灾中，我军官兵之所以能够勇往直前、舍生忘死，拼搏于危险之中，救民于危难之时，靠的是对人

民的感情，靠的是对人民的感恩，也靠的是群众感恩的激励。

三、感恩要知恩

知是行之始，行是知之成。受人恩惠不是美德，报恩才是。懂得感恩只是第一步，还要知道什么是恩、恩从何来。认识感恩是学会感恩、报恩的前提，当一个人充满感激地工作时，美德也就产生了。如果一个人不能识恩、知恩，就不可能有感恩的意识和思想，也不可能有报恩的实际行动。

（一）感恩亲人，勿忘哺育、扶携之恩。“百善孝为先”，感恩父母是做人之本。父母给了我们宝贵的生命和青春，我们的人生在他们的精心呵护下静静地成长，充实丰富、充满阳光。可以说，这个世界上爱我们最深、给予我们最多的便是父母。因此，对父母的感激之情是一个人最原始、最本能的情感。感恩爱人，军人的荣光始终与奉献相连，特别是消防军人，当别人享受花前月下的浪漫、家人团聚的幸福时，我们的消防官兵却在遥远的地方保卫人民的生命财产安全。顾大家舍小家，连我们的亲人都在默默作奉献。没有她们的理解支持，我们就不可能集中精力干好每一项工作，就很难在部队有什么作为。

（二）感恩战友，勿忘患难之恩。 “战友、战友亲如兄弟”，战友是我们朝夕相处的同伴，是我们生死与共的兄弟。每一个生活在警营中的同志都有深刻的体会，高兴的时候，是战友陪着我们欢笑；痛苦的时候，是战友送给我们安慰；受挫的时候，是战友给予我们鼓励；有难的时候，是战友帮助我们排忧。在工作和生活中，我们喜乐同享、哀怨同

消、相互切磋、共同提高。正是在一起摸爬滚打、患难与共，才使我们的官兵关系和谐融洽、亲密无间，才使我们的警营生活轻松愉快、充满阳光。如果没有战友的情谊，警营的生活该是多么单调乏味。

（三）感恩组织，勿忘培养之恩。这是革命军人忠诚于党的重要前提。每一个官兵都要牢牢记住，没有中国共产党的领导，就不可能有新中国的诞生和社会主义建设的快速发展，也不可能有今天幸福的生活；没有组织的培养，就不可能有现在的进步和提高，也不可能有今天的成就。感恩组织既是一种感情的倾注，更是坚定理想信念的反映。

（四）感恩社会，勿忘人民供养之恩。感恩社会是服务社会的基础，也是军人的本源价值追求。“我是一个兵，来自老百姓……”，国家是源泉，人民是后盾，没有社会的供养，就没有军队的一切。消防部队参加抢险救灾、支援社会建设、维护社会稳定，无怨无悔地在训练场上挥洒汗水等都是感恩社会的体现。我们只有始终牢记宗旨、热爱人民、献身使命，才能无愧于人民子弟兵这一光荣称号。

四、感恩要担责

常理人生之德，始终保持平常心态。学会感激，重要的一点，是要正确的对待生活给与的一切。面对进退流转，不以物喜，不以己悲，学会辩证的思考，常怀感恩之心，学会“得所该得，失其当失”的人生大智慧，不断提高党性修养，用无限忠诚来报答社会。要形成正确的价值观，一个人的人生价值只有在为他人、为社会创造价值时才能实现。党员干部的人生价值只有与推动社会发展紧密结合起来，才能够实现。对

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