实习周记

篇一 　　

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍。因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

篇二 　　

时光如梭，转眼一个星期又过去了。中午的时候向老师提问，我现在是去施工单位好呢还是去咨询单位，先去做施工员还是去做监理员？但是老师还没给我答复，而这问题一直困扰者我，不知道如何去选择。 　　

网上参看了一下说是：做施工员比做监理有前途，做施工员后可以向任何方向发展，比如：房地产，甲方等；但是如果刚出来就做监理员的话，以后要么长期干，想跳

顶 岗 实 习 周 记

实习单位： 实习岗位：

企业指导教师： 校内指导教师：

专 业： 班 级： 姓 名： 学 号：

建筑工程学院 年 月 日

学生顶岗实习周记

实习单位 实习时间 临高海盈土方工程有限公司 实习岗位 施工员 2010年10 月 15 日 至 2011 年 3月 15 日 实习内容：学习定位、抄平放线及施工过程的技术工作。 实习收获：我们在学校的理论课程结束，开始了顶岗实习。我们这行，关键的就是经验，所以我选择了去施工现场，从施工干起。来公司报到时，公司领导征求我对工作安排的意见，我说我要求到基层施工第一线去工作，我不怕苦，想尽量多接触一些实际知识，并希望能安排一名老工程师作为我的业务导师。总经理很赞成我的要求，他说原想让我留在公司工作，因我自己有这个要求，就同意安排到公司项目部去工作。第一次正式接触工程施工现场，一早便来到项目部报

篇一：实习周记28篇

实习周记

姓 名**

班 级 09计二班

专 业000000000000

教 学 系信息系

周记一：

通过面试，我终于如愿进入到酒店作为一名实习生正式了开始了我的实习生涯。虽然我自己的专业是计算机应用，与酒店不对口，但是我想在这个信息化的现代，哪里都需要计算机，而我的工作就是文档的分类和整理，辅助餐饮和客房进行信息的记录和反馈等一些琐碎的事情，虽然工作内容相对比较简单，但是我仍然不敢掉以轻心的，以100%的热情和认真负责的学习态度面对我的第一份正式工作。

之前高三暑假我就开始在这家酒店做过兼职，所以对于大酒店我还是很熟悉的，这让我倍感亲切，不会觉得特别拘束，这让我觉得自己非常幸运又很开心。

为了让我更好的了解酒店的运营和各部门的关系，特别是客房部、餐饮部、营销部和人事部门是如何协作工作的，所以经理安排我先做起了酒店前台，这让我非常跃跃欲试，因为酒店前台需要很好的沟通能力和应变能力，是一个非常的锻炼机会。

虽然一开始还是会非常害羞，不怕好意思跟顾客说话，但是好在有前辈在旁边提点，我才越发的适应和享受这个学习的过程，虽然只是一个小小的岗位，但是能学到的是非常多的。第一周的工作就让我为人开朗外向了很多，我想这个是非常好的发展方向。

第一次站在前台，

篇一：实习周记

实习周记

工作内容：

负责网站日常更新、维护、编辑，包括截图、修图、上传图片等工作，完成网站新闻内容的策划和更新工作。

收集相关信息，进行网站内容的编辑和发布，有效运用网络手段进行网站推广工作。

9月2日—9月8日， 第一周

第一周的实习生活在紧张、忐忑的心情中结束了。第一次来到陌生的单位中，心里的感受可以说是五味杂陈。刚从大学生活走入社会的我还真有些不太适应，做什么事情都很拘谨，不过带我的指导老师似乎看出我的心思，对我很好，和我讲了很多关于单位里面需要注意的事情，我尝试与新同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。渐渐地我也放下了自己的思想包袱。

由于我是新来的实习生，所以这几天都是做一些业务相关的事情，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。虽说简单，但都是不能疏忽的，每件事情都至关重要，都是环环相扣的。所以前面的每一步基础都要打好。为了自己能够在实习中学习到知识，所以每一件事情我都会认真地去做。我相信下一周我会做的更好！

9月9日-9月15日，第二周

这一周愉快地结束了。相比第一周，我觉得我更加能够放得开了，不再拘谨内向。我认为这是我的进步。因为刚进实习单位的缘故

顶 岗 实 习 周 记

实习单位： 实习岗位：

企业指导教师： 校内指导教师：

专 业： 班 级： 姓 名： 学 号：

建筑工程学院 年 月 日

学生顶岗实习周记

实习单位 实习时间 临高海盈土方工程有限公司 实习岗位 施工员 2010年10 月 15 日 至 2011 年 3月 15 日 实习内容：学习定位、抄平放线及施工过程的技术工作。 实习收获：我们在学校的理论课程结束，开始了顶岗实习。我们这行，关键的就是经验，所以我选择了去施工现场，从施工干起。来公司报到时，公司领导征求我对工作安排的意见，我说我要求到基层施工第一线去工作，我不怕苦，想尽量多接触一些实际知识，并希望能安排一名老工程师作为我的业务导师。总经理很赞成我的要求，他说原想让我留在公司工作，因我自己有这个要求，就同意安排到公司项目部去工作。第一次正式接触工程施工现场，一早便来到项目部报

24篇销售人员实习周记

广东科贸职业学院

质量记录

GDKM-QR-10-029

顶岗(毕业)实习周志实习单位 时 间 2013.12.9-2013.12.15 实习岗位 周 次 销售人员 1

实习内容： 培训

实习记事及体会： 时间飞逝，不知不觉来公司实习已经一周了，第一天来报到我是依公司人事主任的安 排找到销售部的副总，然后就按计划把我分到了销售部进行实习，并且指定了带我的销售 经理。因为刚走出校门又只是实习生，所以做任何事我都小心翼翼，生怕出现任何的差错 会给上级留下不好的印象。师父就要我做在他位置边上跟他学习业务，我也是带着笔记边 记边学的。不过第一次上班的感觉还是挺新鲜的，希望今后的日子也能顺顺利利。

实习单位 时 间 实习内容： 培训 2013.12.16-2013.12.22

实习岗位 周 次

销售人员 2

实习记事及体会： 这十来天，公司负责人并没有具体安排事务，只是让我熟悉公司经营业务和经营的产 品，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。主要工作是负责销售公 司自己的品牌。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助 处理一下简单的事情。也就是打基础。搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰 当的讲，就容

本周实践工作简述：（不少于300字）

虽说这是正式实习的第一周，但实际上从暑假一开始我就已和其他几位同学一起来到这家装饰公司实习，而不是选择在家中虚度光阴，所以屈指算来这应该已经是第十周了。在这十周里，我学到了很多学校里、课本上、老师那都没有的东西，虽然还是这不懂那不懂的，但我却未曾感到厌烦疲倦，反而是兴致浓厚。我想，这应该就是实践与理论的区别吧！公司人事部在询问过我本人的意见后将我安排在位于钱江新城某高档写字楼的一个现场工地上，主要工作是图纸深化。让我跟着项目经理、施工员、资料员以及所有在场的工人师傅好好学习。 本周实践心得体会：（不少于200字）

由于现在工程已经进行了将近五个月了，现场某些房间已经成品安装完毕。甲方单位由于原先办公地点租金到期，所以已于八月底提早搬入办公。为了不影响其办公环境，我方尽量在他们上班时间做一些没有较大噪音的工作，例如过道木饰面安装、成品门安装等。因有些工作要等甲方单位下班后才能施工，所以我们都会稍晚些下班。我除了坐在电脑面前画加工图竣工图之外，也会经常去现场走走看看。经理常常对我们说，不要总是坐在办公室里，光盯着电脑是看不出什么东西的，要去多现场走动走动，这样才能学到更多。

本周实践工作困惑：

在学校里我总是觉得CA

维修实习周记

周口师范学院

有效防止雷同！简单修改即可使用！

姓 名：孙XX 学 号：20170920008 专 业： XXXX 指导老师： 实习时间：20XX-XX-XX—20XX-XX-XX

中国建筑股份公司工作岗位实习报告书 中国建筑股份公司实习周记2017年XX月XX日

中国建筑股份公司实习周记

目录

实习周记（一）··········································3 实习周记（二）··········································4 实习周记（三）··········································5 实习周记（四）··········································6 实习周记（五）··········································7 实习周记（六）·······································

机电一体化技术实习周记默认分类 2010-07-08 00:24:15
周记一（2010年01月18日至1月24日）

在几天的寻找单位终于在单位落实了下来。被分配到机电加工车间从事一名学徒。

这次实习的意义十分重大。因为这个厂里面有很多设备涉及到机械方面的即是和我们专业相关的。在这个星期中我们是怀着兴奋和紧张的心情度过的。这个星期我们感触也很大，感觉到学校与社会的区别。理论知识和社会实际需求的区别以及各种复杂的社会人际关系；不在像学校那种所谓的单纯机械知识观念，而是理论和实践的结合。它考验着我们所学知识的应用程度。

　　在这个星期中我们只能从普通的基层做起——弯线。弯线是一个苦差事，那些铁线可不是开玩笑的。不是有很多那种油就是全是铁锈，虽然我们戴着手套但是我们的双手还是很脏；整天浑身都是脏兮兮的。尽管是这样，我都毅然决定在这里实习下去，因为我相信在这里可以学到很多在学校无法学到的东西。天降大任于斯人也，必先苦其心志。这个弯铁线只是个开始，因为我知道我们自身空间是可以大大提升的。

　　另外我还理解了钢材长度尺寸是各种钢材的最基本尺寸，是指钢材的长、宽、高、直径、半径、内径、外径以及壁厚等长度。钢材长度的法定计量单位是米（m）、厘米（cm）、毫米（mm）

篇一：实习周记范文大全

一

周记1：2010年11月11日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工

作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新

鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，

但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开

始了我的实习生活。

第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让

我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞

人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，

经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。 周

记2：因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，

我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公

司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计

师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。 广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，

我基本