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注：“袁”字和后面的数字指袁旭沧的书《光学设计》的电子版页码，“黄，林”及后面的数字指黄一帆及李林的书《光学设计教程》的书本页码。萧，安指萧泽新和安连生的《工程光学设计》的书本页码，这三本都是经典书籍，建议新手要看这几本书。 球差 1正负透镜搭配 2透镜在焦距一定的情况下，透镜的折射率越大，球
2023-03-17
最快的运动减肥方法1.爬楼梯减肥法如今，人们的生活条件好了，运动量很有限。若在日常中能够多利用爬楼梯来运动，不仅可以预防冠心病的发生，还特别有利于减肥瘦身。爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量，比静坐多10倍，比散步多4倍，比游泳多2.5倍，相当于慢跑800-1500米。2.做家务减肥法做家务
2023-03-20
. .页脚孩子发烧怎样最快退烧?正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。一般38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。注意环境温度是否
黑眼圈消除方法.一、 黑眼圈的预防及治疗： 迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。 误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。2、 眼部四周肌肤
8622626f856a561252d36f89/男生瘦腿的最快方法男生瘦腿的最快方法：饮食虽然现在很多男人不靠劳力挣钱，但是他们的饭量仍然大的惊人，此种状况下想要瘦腿，节食无疑是第一选择，那么男生瘦腿吃什么好呢？为您介绍一些瘦腿的食物。香蕉里面含有很多钾，是唯一一个可以在饭前吃的水果，脂肪
当今社会美女不少，但精致的美女却不多，很多女人猛一看挺漂亮的，但细细一看，你就会发现即使用厚厚的粉底也没有遮住眼部问题，真是让人感到遗憾。尤其是黑眼圈，你只要稍微护眼不到位，你就会发现不知不觉它们已经挂到你的眼上。眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一，给人不精神的感觉，而且还会影响人整体的美感哦。最
最快的食疗减肥方法减肥塑造完美曲线身材是每个女人一生的必修课，盘点最快最有效的食疗减肥方法，帮你瘦身或许减肥也不是很困难实现。所以，下面我就和大家分享，希望对大家有帮助!一：1、黄瓜鸡蛋法方法说：每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，是很好的刮油办法。分析：黄瓜含有胶质、果酸和生物
2023-03-21
篇一：五十首好听的古风歌曲 五十首好听的古风歌曲 1.倾尽天下—河图 血染江山的画，怎敌你眉间一点朱砂。覆了天下也罢，始终不过一场繁华。碧血染就桃花，只想再见你泪如雨下，听刀剑喑哑，高楼奄奄一息倾塌。 明月照亮天涯，最后谁又得到了蒹葭。江山嘶鸣战马，怀抱中那寂静的喧哗。风过天地肃杀，荣华谢后君临天下
2023-03-10
消除妊娠纹的方法妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候，妊娠纹就开始出现了，而当进入7个月时，由于胎儿急剧发育，妊娠纹也开始疯长了。医生提出，如果准妈妈提前做护理，妊娠纹是可以减轻或消除的。消除妊娠纹的方法消除妊娠纹的方法都说做了妈妈的女人才是完整的女人，殊不知做个完整的女人也是要付出
怎么消除白头粉刺，食疗护理有方法 最近有痘友咨询我 关于粉刺问题。很多人都被粉刺痘痘困扰，今天就来扒一扒~ 粉刺 粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺（别名封闭型粉刺），是由于皮脂毛囊口处角质物增生，堆积，阻塞，毛囊漏斗膨胀所形成的白色粟粒大丘疹，表面有表皮覆盖，与外界不相通，成为
2023-03-08
篇一：解酒的最快方法15分钟 解酒的最快方法15分钟 很多人都有喝醉酒的时候，头疼、胃不适是很多人喝醉了之后都有的不适症状。下面为大家介绍15分钟能够快速解酒的方法，喜欢喝酒的人一定要收藏了。 1.橘子解酒 喝醉酒后如果是出现了头晕、头痛、恶心呕吐等不适，吃橘子是可以快速醒酒，缓解不适的。 方法：取
塑魅婷让您健康享瘦够持久的瘦才是真的瘦--塑魅婷值得信赖 快速减肥方法瘦腿运动 什么减肥方法最快最有效在古代，对于美女的形容词有体态轻盈、婀娜多姿；而到了现代，形容美女则有“天使面孔，魔鬼身材”，但是无论是古代还是现代，苗条的身材总是美女的第一标准。所以现如今，“瘦美人”是现代爱美女性的一致追求。
为什么说催眠是最快、最有效、最直接的心理治疗方法？ 黄丽娟 患心理疾病的根本原因，就是因为有压抑的存在，人们不可能自由地释放自己的本能冲动。心理障碍主要表现为意识与潜意识的冲突，即理智与情感的冲突。潜意识没有判断能力，它会相信任何进入其中的想法。就像是一台电脑，需要你输入一些正确的指令和
2023-03-13
消除多动症儿童不良行为的方法 儿童多动症又称注意力缺陷多动症(ADHD),或脑功能轻微失调综合征, 是一种常见的儿童为异常疾病. 这类患儿的智力正常或基本正常, 但学习、行为及情绪方面有缺陷，主要表现为注意力不集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动，学习成绩普遍较差，在家庭及学校均难与人相处，日常生活
2023-03-18
当今消除时钟误差（Jitter)的几大方法 如何使时钟的频率稳定是值得认真对待的。请注意，时钟不稳的直接表象是声音发毛、干涩反之则润泽幼细。事实上，一些厂家在制作CD机时，常采用晶振时钟倍频方式，即将2.4M倍频到16M。这也是伺服电路和解码电路常用的一种工作模式，其负面效应是极易造成失真。比如说从
消除黑眼圈六方法消除黑眼圈六方法： 1.双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。 2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。 3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。 4.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄
塑魅婷健康自然减肥让您轻松享瘦如何坐着瘦腰运动减肥最快的方法是谁说的“减肥是女人一生的必修课”，这句话甚是经典。然而随着生活水平的提高，物质条件的改善，生活节奏变快，越来越多人的饮食开始不规律，营养搭配不均衡，肥胖人群越来越多。据调查显示，不仅仅是女性，男性肥胖比例也越来越大，甚至于超过女性。如
C O D测定的影响因素分析及消除方法集团企业公司编码：（LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-化学需氧量(C O D)测定的注意事项、影响因素分析及消除方法一、水中还原性物质的干扰及消除方法：水中还原性物质指：氯离子、亚硝酸离子、亚铁离子、硫离子等的存
大学物理工科教材习题(附答案)
盘点十八大以来落马19位省部级官员名单(附照片)
1970-01-01
各省军区独立师历史沿革
房屋建筑和市政基础设施工程施工图设计文件审查管理办法(住房城乡建设部令第13号)
今日基督徒普遍的可怜的光景
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中国人民解放军各集团军编制战斗序列大全
