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篇一：青少年一周健康食谱 青少年一周健康食谱 周一 早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克。 午餐：米饭（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5 克、料酒、淀粉、蛋清、味精）、炒青菜（青菜200克、植物油5克，味精、盐 适量）。 晚餐：馒头（面粉150克）
2023-03-10
篇一：家里请客吃饭必备的50道菜谱家里请客吃饭必备的50道菜谱：撑得了场面，镇得住吃货！ 家里请客吃饭 明明有那么多好吃的 却总是想不起来要做或者不记得怎么做 别急，小编来拯救你啦~ 记得收藏一份哦！ -猪肉篇- 1.咕噜肉 材料：去皮五花猪肉500克，熟鲜笋肉150克，鸡蛋液30克，辣椒25克，
冬瓜荷叶汤 原料：冬瓜，嫩荷叶 做法：冬瓜洗净连皮切块，荷叶剪碎煎汤，煮沸后去掉荷叶，加入冬瓜块和盐继续煮熟即可。 功效：冬瓜消肿利尿，荷叶生津止渴，清热消暑。 苦瓜豆腐瘦肉汤 原料：苦瓜，豆腐，精肉 做法： 1.将苦瓜洗净切块，猪肉切片用精盐、料酒拌稍腌。 2.豆腐稍煎加水煮沸，水
2023-03-17
篇一：一日三餐食谱 家庭一周食谱方案A 一日三餐食谱 家庭一周食谱方案A 周一一日三餐食谱 早餐 豆浆1杯、菜肉蒸包100克～200克、桔子1个 午餐 宫爆鸡丁 芹菜豆腐皮 蘑菇蛋汤 馒头 晚餐 清炖排骨冬瓜 小白菜粉丝 柿椒炒鸡蛋 红小豆大米粥 馒头 周二一日三餐食谱 早餐 甜牛奶、面包、果酱 中
篇一：西餐菜单及西餐上菜顺序 西餐菜单（Western-style food menu) 一、头盘及沙拉类： 1、鲜果海鲜沙拉 （Seafood Salad with Fresh Fruit） 2、蔬菜水果沙拉 （Salad Nicoise） 3、培根金针卷 二、汤类 1、奶油蘑菇汤 （Cream
羊庄二中学校食堂一周食谱 周次： 时间： 3.26-4.1 编制人 项 目 食 谱 时 间 汤 菜 饭 午餐 晚餐 周
2023-03-13
篇一：一日三餐食谱 周一一日三餐食谱 早餐 豆浆1杯、菜肉蒸包100克～200克、桔子1个 午餐 宫爆鸡丁 芹菜豆腐皮 蘑菇蛋汤 馒头 晚餐 清炖排骨冬瓜 小白菜粉丝 柿椒炒鸡蛋 红小豆大米粥 馒头周二一日三餐食谱早餐 甜牛奶、面包、果酱 中餐 米饭、川鱼片、肉片白菜、胡萝卜晚餐 白切猪肉、油焖茄子
小儿遗尿食谱 遗尿是指3岁后不自主的排尿，常发生于夜间熟睡时，多为梦中排尿，尿后并不觉醒。遗尿证轻则数夜一次，重则一夜多次，症状时有时现，与体质、精神、白天嬉戏程度有关，患本病的少数患儿可有尿路病变、蛲虫病、脊柱裂等，绝大多数是大脑皮质及皮质下中枢功能失调。中医认为，遗尿为“虚证”，由于腹脏虚寒
第二章 营养配餐与食谱编制 一、营养配餐 （一）概念：按照人体需要，根据食物中各种营养物质含量，设计一天、一周或一月食谱，使人体摄入的各种营养素比例合理，数量适宜，即达到平衡膳食。这一过程称营养配餐。 （二）营养配餐的目的和意义 1.落实膳食营养素参考摄入量 2.合理选择食物种
2023-03-18
百度首页 | 登录新闻网页贴吧知道MP3图片视频百科文库帮助设置首页自然文化地理历史生活社会艺术人物经济科学体育名片活动世界杯编辑词条减肥百科名片减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。主要指标为BMI，方法有多种，其中饮食是核心方式。运动是辅助，药物是强制方式进行，明星药物有美尤子，z
篇一：(超实用)药膳食谱大全 药膳食谱大全 （一）基本原理 药食同源药食同源即药与食物相同。 唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。 滋养身体为“补”，排泄体内废物为“泻”，这些“补”或“泻”的药，都取自于食物。 “补”药大多含在谷
48．小米山药粥 55．虾仁鸡蛋菠菜刀61．蘑菇炖豆腐 68．茄汁虾仁 原料：鲜山药，小米，切面汤 白糖。 做法： 原料：嫩豆腐，熟笋原料：虾仁，番茄酱，片，鲜蘑菇，大葱，鸡蛋，熟青豆，植物蒜，姜，酱油、盐、油适量，水淀粉，盐、．将山药洗净捣碎，原料：面粉，鸡蛋，料酒、麻油少许，鸡白塘少许，黄酒
电饼铛煎鸡蛋卷的做法（电饼铛食谱） 返回 材料：低筋面粉 ５０克 黄油 ６０克 细砂糖 １００克 全蛋 １２０克 作法：１、将室温软化的黄油和细砂糖拌匀。 ２、分次慢慢加入全蛋搅匀。 ３、筛入低筋面粉拌匀。 ４、将面糊于室温静置１５分钟。
2023-03-08
篇一：中餐菜谱 小 菜 类 Cold dishes 樱花海蜇头 25元/碟 Sakura Jelly fish head 西芹鸭珍18元/碟 Celery duck gizzard 五香牛肉18元/碟 Spicy roast beef 醋蹄 18元/碟 Pig feet pickled in age
法国804的减肥食谱 第一天 （水果日）： 早饮：咖啡或茶（不加糖的） 早中晚：在三餐吃饭时间可以任意吃各种水果 建议是吃哈蜜瓜或者西瓜，但不能吃香蕉！！！ 第二天（蔬菜日）： 早饮：同上！（不喜欢喝咖啡或者茶的可以跳过，不是严格要求） 早中晚： 三餐吃饭时间，不吃水果，改吃蔬菜建议：有叶子的蔬菜
2023-03-09
? 千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听；因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己。 1，人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。 2，老板只能给一个
篇一：搅拌机食谱集锦 巧用家庭搅拌机 做营养减肥食谱 越来越多的家庭有了袖珍型的多功能搅拌机，有了这个工具，平常做做豆浆，搅搅果汁，饮食方面会增添很多乐趣。减肥亲自是可以用来做一些减肥食谱，如核桃杏仁琼浆，米糊及芝麻糊，绿豆浆等等，既有营养，又可以改善血液循环，促进脂肪分解。小编以前也不知道，小小的
爱月堂月子餐食谱： 第一周（代谢排毒周）（1－7天）：排：排出体内废血（恶露）、废水、废气、陈旧废物，产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡,好消化为主。 早餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、甜糯米粥一碗 10点：生化汤50ml，红豆汤一碗 午餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、薏米饭一碗 3点：生
三煲四炖的含义： ·三煲：煲汤一般需要三小时 ·四炖：炖汤需要四到六小时 *汤的种类：一般分为滚汤、煲汤、炖汤、煨汤、清汤等。 *器皿的选择： ·传统选择：煲汤以选择质地细腻的砂锅、陶瓷锅为宜； ·新潮推荐：隔水炖锅、陶瓷锅、紫砂锅、等 汤料的选择 ●如果你的身体火气旺盛，就要选择
2018高考语文语句衔接连贯专题100题
盘点十八大以来落马19位省部级官员名单(附照片)
1970-01-01
各省军区独立师历史沿革
房屋建筑和市政基础设施工程施工图设计文件审查管理办法(住房城乡建设部令第13号)
今日基督徒普遍的可怜的光景
硕士研究生复试政审表填写模板1
中国人民解放军各集团军编制战斗序列大全
