高三怎样不纠结人际关系

篇一：40条人际交往技巧

40条人际交往技巧

01稍微一亲近就口无遮拦的毛病必须改。

02多把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。

03别人给你发消息一定要回，就算不想聊也可以告诉他，哪怕是用表情或者标点来委婉的表达， 不回消息不是高冷，是没教养。

04不要试着用自己的秘密去交换一个朋友。

05我见过纹身大汉在公交上让座，我也见过穿西服打领带的禽兽拿着公款大吃大喝，这个时代 穿的靓丽帅气的不一定就是绅士，打扮的非常暴露的不一定就是婊子，不要以貌取人。 06圈子不同，不必强融。

07别把秘密告诉风，风会吹过整片森林。

08和谁都别熟的太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语 言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。

09人前不应该说的话，背后也别说。

10用“谢谢你”代替“谢谢”，虽然只是多了一个字，但是诚恳很多很多。

11一个女生在男生堆里受欢迎，说明不了什么，如果在女生堆里玩的开，那是真厉害。 12一个整天笑嘻嘻的女生永远比一个忧郁的女生来得讨喜。

13别人在睡觉的时候要懂得安静。

14不要没经过同意就随便看别人手机。

15别人拿手机给你看照片的时候，你好好看着就行，不要手贱滑下一张。

16有两种人值得信任：二话不说借你钱的人，信守承诺还你钱

篇一：如何提高人际交往能力

：

中国农业大学现代远程教育

课程论文（设计）

课程名称：17 社会心理学

论文题目：如何提高人际交往能力

学生姓名

专 业土木工程（工程管理方向）

层 次专升本

批 次

学 号

学习中心

2012年5月

中国农业大学网络教育学院制

目录

1人际交往能力的重要性…………………………………………..1

1.1人际交往能力的含义…………………………………………1

1.2拥有良好的人际交往能力具有重要的意义…………………1 2影响人际交往能力的因素……………………………………1

2.1个人自身因素…………………………………………………2

2.2时空距离与交往频率…………………………………………2

2.3网络因素………………………………………………………2 3提高人际交往能力的途径……………………………………2

3.1人际交往的原则………………………………………………2

3.2人际交往的技巧………………………………………………3

3.3具体分析如何提高人际交往能力……………………………4

参考文献..……………………………………………………………..5

摘要美国著名成功教育专家戴尔.卡耐基经研究发现：一个人的成功，15%是个人的专业知识，85%是靠人际关系和处事能力。可以

篇一：100句经典人际关系语录

100句经典人际关系语录 2009-02-11 10:07:36 被125人转藏

小贴士:你肯定认识的人！快来猜猜他/她是谁

没有交际能力的人，就象陆地上的船，永远到不了人生的大海。虽然简单，但富有哲理。这话充分说明一个问题：生活中，无论有多么强的能力，多么好的条件，如果没有良好的的人际关系，那么你就无法取得成功，自然也就不会得到生活的幸福和身心的健康。究竟如何营造与构建一个良好的人际关系网呢？现收集整理了下面100句经典与你分享，但愿对你有些许帮助……

1、人，应当象“人”一样，永远向上而又双脚踏地。

2、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。

3、在选择别人时，也要让别要想选择自己，在考验别人时，也要让别人考验自己。

4、睁着双眼，不等于正视现实。

5、为每一位上台唱歌的人鼓掌。

6、自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。

7、一个人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他最珍贵的生命。

8、清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动力。

9、宁肯与好人一起咽糟糠，不愿与坏人一起吃筵席。

10、你真诚地自我肯定，你更有雅量肯定别人。

11、一般不做自我辩护，但可

篇一：教你如何搞好人际关系

教你如何搞好人际关系

1、去别人家做客，当主人的话可多可少，甚至经常劝你喝茶或提建议看看电视时，你就该告辞了。人总是在感到无话可说时，才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去，你可能就不受欢迎了。

2、正在对上司汇报工作，他的眼睛没有专注地看着你，或者他的手指不经意的在桌子上扣几下，很可能他已对你的汇报不满意了。如果你进去时，他脚正在桌子下无聊地晃动，你说话间，他的脚忽然间停止了晃动，那他已经对你的话产生了浓厚的兴趣。

3、和一个新认识的人谈话时，他的双手总是在不经意间抱在胸前，那表明他还是对你有所防备的，所以，在让他相信你以前，最好还是谨慎为之。

4、在酒桌上，一个向你频频敬酒的人，不是有求于你，就是对你有敌意，所以你还是尽快的分析一下，究竟自己属于前者还是后者。前者就赶快把话题引过去答应他，后者你就要装醉了。

5、一个人向你发出了邀请，你兴致勃勃的落实邀请时，他忽然顾左右而言他。其实，他的邀请不过是顺口一来的说法，你就不要追究下去了，除非你想让他讨厌。

6、发现你的失误没有告诉你，比告诉你要可怕得多，特别是两个人处于竞争的工作状态时。

7、一个面对你总是夸夸其谈的人并不是骄傲，他的内心恰好与他夸夸其谈的外表相反，是一个极度自卑的

篇一：处理好人际关系的三大秘诀

处理好人际关系的三大秘诀：

1、关心别人胜过关心自己，

2、三不三多，即不指责、不抱怨、不批评，多赞美、多表扬、多包容，

3、善于倾听、善于沟通！无知而热情胜过博学而冷漠！

四、 不愿学习、自以为是，没有归零的心态

中国国民素质与美日等发达国家相差五十年，

第一个指标是工程师、医生所占比例，

第二个是国民教育投资比例，

第三个是国民投入的学习时间,凡是不学习的人都会自以为是，凡是自以为是的人都很难成功

人学习要经历四个阶段：

不学： 不知己不知

学了一点： 知之己不知

再学一阶段；知之己知之

最成熟阶段：不知己知之

所以归零的心态对每个人都很重要，一个海绵如不把原来的水挤干，就不可能吸很多的水，谁归零的越快越好，谁就会越能走向成功。

五、 判断事物靠直觉，而不是以事实为依据

在我们生活中有很多人说话做判断不是事实，而是靠直觉：我以为。。。我认为。。。。

六、 做事不靠信念、靠人言

人生为自己活着，而不是为别人活着，别人的嘴长在别人的身上，别人想怎么说就怎么说，你管不了，没有人会为自己的错误的指导而承担责任，而现实中许多人就是好为人师。

这个世界的人群中一边是5%，一边是95%，5%的成功人士在没有成功之前都被人称为傻子疯子，无线电发明人甚至被当着疯子

怎样处理大学生的人际关系及心理

社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会，开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。

比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，

讲座提纲：

1．游戏本位介入

2．分享式注意力的介入

3．分享式注意力检核表

4．JA手指指示的介入流程及参考用具

5．分享式注意力教学家长训练过程

6．人际关系发展介入课程简介

7．RDI零阶段实例

8．JA介入教学的基本原则

9．玩具的选择原则

10．整合性游戏团体教育手册

11．自闭症参考书目

第一天

自闭症介入的理论基础 自闭症介入的各种模式分析

第二天

主动性的诱发与活动参与介入 基本沟通与社会参照的介入

第三天 调控与合作的介入 情绪与行为的介入

第四天 分享式注意力的介入 社会性游戏的介入

（注：“介入”即“干预”Intervention的意思，台湾的说法）

自闭症儿童的沟通与社会性教育浅谈 杨宗仁副教授

【一、沟通与社会性教育导论】

自闭症有三大核心症状，第一是在社会互动上有质的障碍，第二是在沟通上有质的障碍，第三是在行为、兴趣、活动方面，有狭窄的、重复的、刻板的型式。这三个核心症状都需要疗

育，才能提升自闭症儿童的适应能力。

沟通与社会性能力深深地影响自闭症儿童的整体适应，包括人际关系、社会互动、休闲娱乐、小区参与、学业学习、生涯发展等等。即使是高功能的自闭症者，他们在沟通及社会性能力上都无法与其同侪

人际关系心理学

第一章 绪论

1、人际关系心理学的研究对象：是人与人之间的心理关系，是比行为更为深层的东西，是个体在交往活动中所表现的行为的关联性和必然性规律。

2、人际关系心理学研究的理论任务：就是要全面揭示与阐明人际关系发生、发展的一般规律和机制，分析人际关系的理论基础，弄清楚个人与个人、个人与群体的交互作用的方式，以及人在人际关系体系中的运作，探讨人际态度、社会知觉、自我知觉、心理控制、人际影响、人际吸引、人际冲突和群体行为等对人际关系的影响。建立人际关系心理学所独有的概念、术语、范畴体系，为进一步完善人际关系心理学的科学理论体系提供依据，为丰富和发展心理学理论和方法积累素材，这是一项长期而艰巨的工作。同时，也要使人际关系心理学尽快中国化，即适合中国国情，经过\选择－摄取－中国化\的途径，建立符合我国国情的适合改革开放实际的人际关系心理学体系。 3、人际关系心理学研究的实践任务：

（1）正确地处理人际关系。 （2）有效地调整人际关系。 （3）不断地改善人际关系。 （4）发展新型人际关系。 （5）纠正畸形的人际关系。 4、人际关系和社会关系的关系：

（1）人际关系和社会关系是两个不同的概念，不能混为一谈。人际关系作

篇一：成功人际关系 李强

第1题.戴尔?卡耐基认为，人际关系在一个人的成功中的作用占到了15%，而其余的85%则取决于专业实力。（33.0分） A.对B.错 正确答案：B 第2题.李强老师告诉我们，现代商务人士在职场中出现的大部分错误（70%）都是由于不善于沟通造成的。（33.0分） A.对 B.错正确答案：A

第3题.美国前总统西奥多?罗斯福说成功的第一要素是要懂得如何搞好人际关系。（34.0分）

A.对 B.错

正确答案：A

第1题.别人的猜测与怀疑是人际关系的最大障碍，李强老师告诉我们，破解的密码是（ ）。（60.0分）

A.推广B.真诚 C.习惯D.抛弃朋友

正确答案：B

判断题 （共3道，40.0分）

第1题.根据李强老师的观点，一个人在交朋友的时候应该“帮忙不添乱”。（13.0分）

A.对 B.错

正确答案：A

第2题.李强老师告诉我们，得体的着装，和善的微笑，记住对方的姓名这些行为都可以给对

方瞬间留下良好的第一印象。（13.0分）

A.对 B.错

正确答案：A

第3题.根据李强老师的观点，与客随主便相比，主随客便才是最好的礼仪和最好的接待。（14.0分）

A.对 B.错

正确答案：A

第1题.朋友需要锦上添花，更要雪中送炭。（100.0分）

A.

篇一：性格与人际关系

性格与人际关系

摘要：成功离不开良好的人际关系，而性格是决定人际关系的关键。通过对各

种性格的优缺点分析，了解自己属于哪种性格，这种性格在人际交往种有什么样的缺点，需要如何改正，从而达到塑造完美性格，改善人际关系的作用。

关键字：性格、人际关系、性格类型、塑造完美性格

美国成功大学师戴尔卡耐基曾经说过，现代人的成功方程式，是“99%的人际关系+1%的专业能力”，由此可见，人际关系在当今社会的重要性。细数那些社会名流和成功人士，他们哪个不是社交高手，哪个没有网状的人际关系？那么，究竟是什么决定我们的人际关系呢？为什么有的人在某些人面前可以侃侃而谈，在另一些人面前，却无话可说呢？为什么有些人可以和一种人相处愉快，而和另外一种人相处却总是状况百出呢？其实我觉得，决定人际关系的不是方法，也不是所谓的什么技巧和宝典，而是人的性格。而所谓的改善人际关系，就是在改变人的性格。

性格到底是什么呢？性格是一个人最鲜明的，最重要的，区别于他人的个性心理特征的总和；是人在生活中所形成的对周围现实的一种稳固的态度及与之相应的习惯了的行为方式；它是个性的核心。性格集中表现出个性的特点以及意志、智力、情绪品质和气质的基本面貌。而人际关系是人与人之间在活动过程中