感悟坚强——让我们选择坚强

中学心理健康课,内容为让我们选择坚强,对学生进行挫折教育

感悟坚强——让我们选择坚强 ——让我们选择坚强

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教学目标 教学目标知识目标 使学生知道坚强意志品质的表现。 (1)使学生知道坚强意志品质的表现。 知道坚强意志的作用。 (2)知道坚强意志的作用。 能力目标 让学生能够分析自己的意志品质。 让学生能够分析自己的意志品质。 情感、 情感、态度和价值观目标 使学生树立磨砺坚强意志的信念， 使学生树立磨砺坚强意志的信念，并 愿意在艰苦的环境中磨砺坚强的意志。 愿意在艰苦的环境中磨砺坚强的意志。

重点难点

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重点难点 教学目标 教学重点 坚强意志品质的作用。 坚强意志品质的作用。 教学难点 坚强意志的表现。 坚强意志的表现。

重点难点

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小王是不是一个有坚强意志的人？ 小王是不是一个有坚强意志的人？1、起床的磨难。小王敢于迟到而睡个痛快。 起床的磨难。小王敢于迟到而睡个痛快。 2、课堂上小王敢于说话、吃东西睡觉。 课堂上小王敢于说话、吃东西睡觉。 3、课间有人找小王帮忙打一个“仇人”,小王英勇出 课间有人找小王帮忙打一个“仇人” 战。 4、老师调查前几天的校外打架事件，小王决心绝不出 老师调查前几天的校外打架事件， 卖哥们儿。 卖哥们儿。 5、放学后路过网吧，小王明知不允许未成年人进入， 放学后路过网吧，小王明知不允许未成年人进入， 还是“偏向虎山行” 还是“偏向虎山行”。 6、作业十一点还没有写完，小王决定还是睡觉，没完 作业十一点还没有写完，小王决定还是睡觉， 成作业不就是老师批吗？没什么了不起！ 成作业不就是老师批吗？没什么了不起！

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坚强意志的表现

坚强意志的作用

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以下四个小故事，分别体现了坚强意志的哪一方面？ 以下四个小故事，分别体现了坚强意志的哪一方面？ 1 2

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我的初中生活可以说是在艰难中度过的。 我的初中生活可以说是在艰难中度过的。 从家中到乡中学要翻越一条长达15里的山沟 15里的山沟， 从家中到乡中学要翻越一条长达15里的山沟， 道路崎岖，只能步行。每周回家一次， 道路崎岖，只能步行。每周回家一次，背上满 满的一口袋粮食 到学校作为下一周的口粮。 一口袋粮食， 满的一口袋粮食，到学校作为下一周的口粮。 下雨、 遇到下雨 下雪，不知要摔多少跤， 遇到下雨、下雪，不知要摔多少跤，到了学校 满身是泥，然而我没有被压倒。我想， 满身是泥，然而我没有被压倒。我想，学习生 活虽然艰苦，但只要不畏艰辛， 活虽然艰苦，但只要不畏艰辛，目标就一定会 读完了初中。 实现。我就在这样的信念下读完了初中 实现。我就在这样的信念下读完了初中

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学习目标明确，学习自觉性较高， 学习目标明确，学习自觉性较高，不怕 自觉性较高 不怕累， 苦，不怕累，不畏艰辛

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1996年 在工厂干了20多年会计的我， 20多年会计的我 1996年，在工厂干了20多年会计的我，下岗 40多岁下岗 我心里很失落。 多岁下岗， 了。40多岁下岗，我心里很失落。但我决心靠 自己的双手养活自己。 自己的双手养活自己。我了解到国外对玩具的 需求量很大， 需求量很大，而我国生产的玩具又有很强的竞 争优势，决定开个玩具厂， 争优势，决定开个玩具厂，创出自己的一片新 天地。经人介绍，我认识了一名外商。 天地。经人介绍，我认识了一名外商。双方达 成协议，外商提供订单、原料， 成协议，外商提供订单、原料，我负责筹建厂 招收工人和组织生产。 房、招收工人和组织生产。经过一段时间的筹 玩具厂开张了。经过几年的经营， 备，玩具厂开张了。经过几年的经营，玩具发 展到三大类200多个品种，年出口创汇100 200多个品种 100多万 展到三大类200多个品种，年出口创汇100多万 美元，我被人们称为赚外汇的 玩具王” 赚外汇的“ 美元，我被人们称为赚外汇的“玩具王”。

面临下岗不气馁，不灰心。果断、机 面临下岗不气馁，不灰心。果断、 智地另谋出路

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小时候，我是一个不爱读书的学生。后来， 小时候，我是一个不爱读书的学生。后来， 不爱读书的学生 我看了一本描写鸦片战争的书， 鸦片战争的书 我看了一本描写鸦片战争的书，完全被书中那 个真实而残酷的故事吸引了。尤其是看到“ 个真实而残酷的故事吸引了。尤其是看到“不 学习就要落后，落后就要挨打”这一句时， 学习就要落后，落后就要挨打”这一句时，心 灵受到震撼。我暗下决心，一定要发奋学习， 灵受到震撼。我暗下决心，一定要发奋学习， 做一个不受外国人欺负、堂堂正正的中国人。 做一个不受外国人欺负、堂堂正正的中国人。 我给自己立下了一个严格的规矩 严格的规矩， 我给自己立下了一个严格的规矩，保证自己有 充分的学习时间。就是靠这种严格的自制力， 充分的学习时间。就是靠这种严格的自制力， 博士。 我成了一名博士 我成了一名博士。

自制力强，我给自己立下了一个严格的 我给自己立下了一个严格的 规矩，保证自己有充分的学习时间。 规矩，保证自己有充分的学习时间。

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一次，苏格拉底对他的学生说： 一次，苏格拉底对他的学生说：“今天 我们只学一件最简单也最容易的事， 最简单也最容易的事 我们只学一件最简单也最容易的事，每个人 把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。 把胳膊尽

量往前甩，然后再尽量往后甩。” 苏格拉底示范了一遍，然后说： 从今天起， 苏格拉底示范了一遍，然后说：“从今天起， 每天做300 300次 大家能做到吗？ 每天做300次，大家能做到吗？”学生们都笑 这么简单的事有什么做不到的。 了，这么简单的事有什么做不到的。过了一 个月，苏格拉底问学生： 个月，苏格拉底问学生：“哪些同学坚持 90%的学生骄傲地举起了手。 了？”90%的学生骄傲地举起了手。一年过 当苏格拉底再一次发问的时候， 后，当苏格拉底再一次发问的时候，整个教 室只有一个人举起了手。 室只有一个人举起了手。这个人就是赫赫有 名的大哲学家——柏拉图。 ——柏拉图 名的大哲学家——柏拉图。

顽强、有韧劲，有毅力

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意志坚强的主要表现及其对立面意志坚强的表现 富有主见- 富有主见-自觉性 处事果断-果断性 处事果断- 善于自制- 善于自制-自制力 坚持不懈- 坚持不懈-坚韧性 意志薄弱的表现 人云亦云、 人云亦云、缺乏主见 优柔寡断、 优柔寡断、草率从事 鲁莽和冲动 虎头蛇尾、 虎头蛇尾、半途而废

所有对人类有特殊贡献的人都有一个共同的 特点，这就是有——坚强的意志. ——坚强的意志 特点，这就是有——坚强的意志.

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面对选择小兵在2004年的市中考中, 小兵在2004年的市中考中,如 2004年的市中考中 愿以偿,考入了一所著名的省示范 愿以偿, 高中。于是决定这个暑假玩个痛 高中。于是决定这个暑假玩个痛 逐渐迷上了网吧 迷上了网吧, 快,逐渐迷上了网吧,甚至发展到 昼夜不归的地步 新学期开始了, 的地步。 昼夜不归的地步。新学期开始了, 座位却还空着 小兵的座位却还空 小兵的座位却还空着。

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1、坚定正确的人生方向，需要坚强意志。 坚定正确的人生方向，需要坚强意志。实际生活中，我们每天都面临着正确与错 实际生活中，我们每天都面临着正确与错 应该与不应该、放弃与坚持等的选择 等的选择。 误、应该与不应该、放弃与坚持等的选择。

如果我们有了坚强的意志品质，就能作出 如果我们有了坚强的意志品质，就能作出 坚强的意志品质 正确的选择， 正确的选择，抵制生活中不良行为和思想的影 坚定正确的人生方向。 响，坚定正确的人生方向。

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想一想： 想一想： 我们经常会受到哪些诱惑呢？请 我们经常会受到哪些诱惑呢？ 把它们写出来！ 把它们写出来！

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面对失败小学时, 小学时,小宁的乒乓球一直打 得不错, 获得许多奖状。 得不错,曾获得许多奖状。上了中 在第一次乒乓球小组赛中, 学,在第一次乒乓球小组赛中,就以 大比分被淘汰 他失望极了, 被淘汰, 大比分被

淘汰,他失望极了,伤心地 收起球拍,发誓再也不打了 收起球拍,发誓再也不打了。从此 很长时间内闷闷不乐 学习也受到 闷闷不乐, 很长时间内闷闷不乐,学习也受到 了影响。 了影响。

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2、走出失败的阴影，需要坚强意志。 走出失败的阴影，需要坚强意志。 ---俗话说：失败乃成功之母。 ---俗话说：失败乃成功之母。 俗话说 有没有坚强的意志品质， 有没有坚强的意志品质，是能 否将失败转化为成功的关键。 失败转化为成功的关键 否将失败转化为成功的关键。只有 意志坚强、善于总结失败的教训并 意志坚强、善于总结失败的教训并 重新站起来的人， 重新站起来的人，才能迈过失败这 道坎，走向成功。 道坎，走向成功。

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法国大作家巴尔扎克，从小喜欢文学， 法国大作家巴尔扎克，从小喜欢文学，生 巴尔扎克 活很贫苦，经常靠借钱过日子。年轻时，屡遭 活很贫苦，经常靠借钱过日子。年轻时， 失败，一事无成。但是，他始终没有屈服， 失败，一事无成。但是，他始终没有屈服，而 是以顽强的意志去追求自己的目标， 顽强的意志去追求自己的目标 是以顽强的意志去追求自己的目标，终于用火 一样的激情创作了《欧也妮.葛朗台》《高老头 葛朗台》《高老头》 一样的激情创作了《欧也妮 葛朗台》《高老头》 等不朽之作。 等不朽之作。 俄罗斯伟大作家托尔斯泰， 俄罗斯伟大作家托尔斯泰，在青年时期曾 托尔斯泰 一度沉溺于奢华和挥霍，荒废了学业， 一度沉溺于奢华和挥霍，荒废了学业，还 留过级。后来生活促他醒悟， 留过级。后来生活促他醒悟，重读以前的 日记，用来进行自我监督， 日记，用来进行自我监督，强迫自己完成 每天没有做完的工作，终于磨炼出坚强的意志 坚强的意志。 每天没有做完的工作，终于磨炼出坚强的意志。代 表作有： 战争与和平》《复活》 》《复活 表作有：《战争与和平》《复活》。

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这两位作家的经历说明了什么？ 这两位作家的经历说明了什么？

有没有坚强的意志品质， 有没有坚强的意志品质，是能 否将失败转化为成功的关键。 否将失败转化为成功的关键。 只有意志坚强、 只有意志坚强、善于总结失 败的教训并重新站起来的人， 败的教训并重新站起来的人，才能 迈过失败这道坎，走向成功。 迈过失败这道坎，走向成功。

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小宋做家庭作业时有不少 小宋做家庭作业时有不少 毛病,如总想找机会看看电视, 毛病,如总想找机会看看电视, 听听音乐,吃吃水果,打打电话。 听听音乐,吃吃水果,打打电话。 因此,别的同学一小时 一小时就能完成 因此,别的同学一小时就能完成 的作业,他

总要用近三个小时 近三个小时。 的作业,他总要用近三个小时。 第二天上课, 第二天上课,又因睡眠不足而无 精打采。 精打采。

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3、形成良好的学习习惯，需要坚强意志。 形成良好的学习习惯，需要坚强意志。瑞士心理学家皮亚杰说： 瑞士心理学家皮亚杰说：“自动化的动作便是 习惯。 习惯，看不见摸不着，但一旦形成， 习惯。”习惯，看不见摸不着，但一旦形成，就会约 束人们的思想和行为。所以， 束人们的思想和行为。所以，习惯是一种无形的巨大 力量。有的人甚至说： 习惯顶得上10倍的天性！ 10倍的天性 力量。有的人甚至说：“习惯顶得上10倍的天性！” 然而，良好的学习习惯不是一蹴而就的，它需要 然而，良好的学习习惯不是一蹴而就的， 坚强的意志经过长期的磨练。据科学考证, 坚强的意志经过长期的磨练。据科学考证,一个习惯 的养成一般平均时间在21 21天 的养成一般平均时间在21天,而且一旦养成就终身受 所以,请坚持这样做21天直到好习惯养成! 21天直到好习惯养成 用,所以,请坚持这样做21天直到好习惯养成! 说一说： 说一说：

说一说我们要克服身上存在 的哪些不良的学习习惯？ 的哪些不良的学习习惯？

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小刚以优异的成绩从西南农业 大学毕业了, 大学毕业了,他立志要把自己所学的 知识用于祖国西北的建设 西北的建设中 知识用于祖国西北的建设中。在当 地政府的支持下,他终于在自己承包 地政府的支持下, 的一片土地上开始了事业的起点 事业的起点。 的一片土地上开始了事业的起点。 辛勤的耕耘终于得到了回报, 辛勤的耕耘终于得到了回报,一片片 幼林开始成长。就在此时, 幼林开始成长。就在此时,合作伙伴 们却纷纷撤退,此时,他痛苦极了, 们却纷纷撤退,此时,他痛苦极了,如 果他也走了,这里将再还沙漠,那就 果他也走了,这里将再还沙漠, 前功尽弃了 前功尽弃了。

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