武术课教案表格
更新时间:2024-04-24 18:40:01 阅读量: 综合文库 文档下载
武术课教案
学校:新京华实验学校 班级: 人数: 执教老师:郭亚男 日期:2012.9.3 教学内容 1.学习抱拳礼。2.学习武术基本步型。 教学任务 1.使学生明白抱拳礼的含义。 2.使学生明白步型的运用。 重点难点 组织教法与学练法 课的部分 时间 课的内容 教师活动 一、课堂常规 1、 体育委员带领全班同学在指定地点集合,并检查报告人数。 2、 教师检查常规,看学生服装,鞋子是否符合上课要求。 3、 师生相互问好 4、 教师宣布本节课的内容,任务和要求以及练习时需要注意的问题和要达到的目标。 5、 安排见习生 二、热身活动 1、围绕操场跑步 2、徒手操 1.头部运动 4*8 2肩部运动 4*8 3扩胸运动 4*8 4.腰部运动 4*8 5.膝部绕环运动 4*8 6.手腕脚腕运动4*8 三.热身小游戏 学生活动 准 备 部 分 10 分 钟 要求:精神饱满,声音清晰、响亮 1、上课前1—2分钟检查学生人数及服装 2、上课铃响,“同学们好” 3、宣布本节课内容,讲明学习目标和要求 4、安排见习生 5、组织全体同学操场跑步。 6、全体同学两手前后左右侧平举成体操队形散开,用口令带动练习并对个别同学指导。 要求:活动充分 要求:严肃认真,遵守上课纪律 集合队形: 1、行抱拳礼“老师好” 2、认真听讲,记住本课学习内容目标和要求 3、见习生在旁边观摩,根据情况可做简单的练习
基 础 部 分 30 分 钟 抱拳礼动作要领:一、并立步,身体自然直立,右手握拳,左手拇指屈拢,四指并拢伸直成掌。双手从体侧向胸前合抱,两小臂微内旋,两臂撑圆,平举于胸前,左掌心贴于右拳面,双肘不可扬起,目视受礼者。 马步:两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时胯向前内收,臀部勿突出。 弓步:左脚向前一大步,脚尖微内扣,左腿屈膝半蹲,大腿略高于水平,膝不过脚尖;右腿挺膝伸直,脚尖内扣斜前方。双脚全脚着地,上体正对前方,两手腰间抱拳,目视前方。弓左腿为左弓步;弓右腿为右弓步。 仆步:两腿左右分开,两脚距离约脚长的四至五倍,一腿屈膝全蹲,膝部与脚尖外展;另一腿伸直平仆,接近地面。两脚全脚着地。左腿伸直为左仆步,右腿伸直为右仆步。 讲解示范动作 提出教学要求 学生进行集体练习 对学生中出现错误动作进行指正 学生认真听讲 学生认真观察 学生进行练习 结 束 部 分 3 分 钟 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容; 4.下课。
武术课教案
学校:新京华实验学校 班级: 人数: 执教老师:郭亚男 日期:2012.9.4 教学内容 1.复习上节课内容。2学习基本手法。 教学任务 1.让学生巩固并完全掌握上节课所学内容。 2.使学生明白手法的运用。 重点难点 组织教法与学练法 课的部分 时间 课的内容 教师活动 二、课堂常规 6、 体育委员带领全班同学在指定地点集合,并检查报告人数。 7、 教师检查常规,看学生服装,鞋子是否符合上课要求。 8、 师生相互问好 9、 教师宣布本节课的内容,任务和要求以及练习时需要注意的问题和要达到的目标。 10、 安排见习生 二、热身活动 1、围绕操场跑步 2、徒手操 1.头部运动 4*8 2肩部运动 4*8 3扩胸运动 4*8 4.腰部运动 4*8 5.膝部绕环运动 4*8 6.手腕脚腕运动4*8 三.热身小游戏 学生活动 准 备 部 分 10 分 钟 要求:精神饱满,声音清晰、响亮 3、上课前1—2分钟检查学生人数及服装 2、上课铃响,“同学们好” 3、宣布本节课内容,讲明学习目标和要求 4、安排见习生 5、组织全体同学操场跑步。 6、全体同学两手前后左右侧平举成体操队形散开,用口令带动练习并对个别同学指导。 要求:活动充分 要求:严肃认真,遵守上课纪律 集合队形: 1、行抱拳礼“老师好” 4、认真听讲,记住本课学习内容目标和要求 3、见习生在旁边观摩,根据情况可做简单的练习
基 础 部 分 30 分 钟 手法:掌:四指并拢,完全伸直,大拇指内扣,紧贴与食指外侧,手臂伸直时,指尖朝上,掌立起来,以90度为标准。 拳:屈指卷,握起来的手,大拇指扣在食指与中指之间。 勾手:手指五个指肚相紧贴,往腋下方向扣紧。 虎爪:五指分开,由指尖开始同时往里扣,以指的第二个关节为准,指头根向内顶。 讲解示范动作 提出教学要求 学生进行集体练习 对学生中出现错误动作进行指正 学生认真听讲 学生认真观察 学生进行练习 结 束 部 分 3 分 钟 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容; 4.下课。
武术课教案
学校:新京华实验学校 班级: 人数: 执教老师:郭亚男 日期:2012.9.5 教学内容 1,复习上节课内容。 教学任务 重点难点 组织教法与学练法 课的部分 时间 课的内容 教师活动 三、课堂常规 11、 体育委员带领全班同学在指定地点集合,并检查报告人数。 12、 教师检查常规,看学生服装,鞋子是否符合上课要求。 13、 师生相互问好 14、 教师宣布本节课的内容,任务和要求以及练习时需要注意的问题和要达到的目标。 15、 安排见习生 二、热身活动 1、围绕操场跑步 2、徒手操 1.头部运动 4*8 2肩部运动 4*8 3扩胸运动 4*8 4.腰部运动 4*8 5.膝部绕环运动 4*8 6.手腕脚腕运动4*8 三.热身小游戏 学生活动 准 备 部 分 10 分 钟 要求:精神饱满,声音清晰、响亮 5、上课前1—2分钟检查学生人数及服装 2、上课铃响,“同学们好” 3、宣布本节课内容,讲明学习目标和要求 4、安排见习生 5、组织全体同学操场跑步。 6、全体同学两手前后左右侧平举成体操队形散开,用口令带动练习并对个别同学指导。 要求:活动充分 要求:严肃认真,遵守上课纪律 集合队形: 1、行抱拳礼“老师好” 6、认真听讲,记住本课学习内容目标和要求 3、见习生在旁边观摩,根据情况可做简单的练习
武术课教案
学校:新京华实验学校 班级: 人数: 执教老师:郭亚男 日期:2012.9.2 教学内容 教学任务 重点难点 组织教法与学练法 课的部分 时间 课的内容 教师活动 五、课堂常规 21、 体育委员带领全班同学在指定地点集合,并检查报告人数。 22、 教师检查常规,看学生服装,鞋子是否符合上课要求。 23、 师生相互问好 24、 教师宣布本节课的内容,任务和要求以及练习时需要注意的问题和要达到的目标。 25、 安排见习生 二、热身活动 1、围绕操场跑步 2、徒手操 1.头部运动 4*8 2肩部运动 4*8 3扩胸运动 4*8 4.腰部运动 4*8 5.膝部绕环运动 4*8 6.手腕脚腕运动4*8 三.热身小游戏 学生活动 准 备 部 分 10 分 钟 要求:精神饱满,声音清晰、响亮 9、上课前1—2分钟检查学生人数及服装 2、上课铃响,“同学们好” 3、宣布本节课内容,讲明学习目标和要求 4、安排见习生 5、组织全体同学操场跑步。 6、全体同学两手前后左右侧平举成体操队形散开,用口令带动练习并对个别同学指导。 要求:活动充分 要求:严肃认真,遵守上课纪律 集合队形: 1、行抱拳礼“老师好” 10、认真听讲,记住本课学习内容目标和要求 3、见习生在旁边观摩,根据情况可做简单的练习
基 础 部 分 30 分 钟 讲解示范动作 提出教学要求 学生进行集体练习 对学生中出现错误动作进行指正 学生认真听讲 学生认真观察 学生进行练习 结 束 部 分 3 分 钟 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容; 4.下课。
正在阅读:
武术课教案表格04-24
痤疮里面是什么东西10-03
液压部分习题答案03-11
第一节 原子结构03-24
美印军事合作及其制约因素03-08
大型相亲活动策划方案 相亲联谊活动策划04-18
小学英语五年级上册第六单元知识点03-08
手心里的温暖作文03-31
2018山东电力科学技术奖拟授奖项目公示11-15
益加乐05-31
- 计算机试题
- 【2012天津卷高考满分作文】鱼心人不知
- 教育心理学历年真题及答案--浙江教师资格考试
- 20180327-第六届“中金所杯”全国大学生金融知识大赛参考题库
- 洪林兴达煤矿2018年度水情水害预测预报
- 基本要道讲义
- 机电设备安装试运行异常现象分析与对策
- 《有机化学》复习资料-李月明
- 非常可乐非常MC2--非常可乐广告策划提案 - 图文
- 2011中考数学真题解析4 - 科学记数法(含答案)
- 企业人力资源管理师三级07- 09年真题及答案
- 基于单片机的光控自动窗帘控制系统设计说明书1 - 图文
- 20160802神华九江输煤皮带机安装方案001
- (共53套)新人教版一生物必修2(全册)教案汇总 word打印版
- 2014行政管理学总复习
- 中国银监会关于加强地方政府融资平台贷款风险监管的指导意见
- 民宿酒店核心竞争与研究
- 游园活动谜语大全2012
- 河南省天一大联考2016届高三英语5月阶段性测试试题(六)(A卷)
- 小型超市管理系统毕业论文详细设计4
- 武术
- 教案
- 表格
- 西安电子科技大学研究生专业英语阅读2009参考答案
- 创新杯中国大学生数学建模竞赛
- 电学极值问题汇总
- 海川化工论坛-机泵维护检修规程
- 合作建设加油站协议书(修订)
- MSSql2008数据库恢复过程记录
- STM32库函数功能详解
- 小学奥数和倍问题计算题及答案
- 药品储存温湿度在线监管系统升级
- 2010橡塑展企业邮箱
- abaqus中定义管道局部坐标系、切线载荷
- IPE评估指导手册(修订) - 图文
- 昆明市环湖南路新建工程施工组织设计修订 - 图文
- 公司人才战略规划讲解
- 2010年中考数学试题分类大全35 - 梯形
- 班级团支部发展团员召开支部大会会议记录及发展程序
- 财务部廉政风险点及防控措施
- 2017-2022年中国菜籽油产业深度调研与未来投资趋势研究报告(目
- 中南大学基于Multisim的FM调频电路设计报告(终极)
- 芯片制造-半导体工艺教程