体育教学实施方案水平一 - 2

体育教学实施方案 水平一

（海宁市 联合路小学）

2003 学年度 制表： 张国良

领域 领域目标 水平目标 学习内容 快乐运动 认真上好体育课 球类游戏 编码 领域计划 代号 一年级 二年级 运动 具有积极参与 对体育课表现参体育活动的态度 出学习兴趣 与 运动 学习和应用运技动技能 能 1A1 ? 1A2 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 形成正确的身体姿势 身体健康 发展体能 具有关注身体和健康的意识 1B1 基本体操 1B2 初步掌握简单平衡旋转技巧 1B3 的技术动作 舞蹈和韵律活动 1B4 乡土体育 1B5 正确的身体站立行姿势 1C1 注意正确的身形态活动 1C2 体姿势 各种姿态动作的走 1C3 生活中的移动 1C4 基本队列和游戏 1C5 发展柔韧、反应、反应灵敏游戏 1C6 灵敏和协调能力 投掷和游戏 1C7 柔韧和游戏 1C8 1C9 知道身体各主要部位的名称和形态与健康 1C10 自己身体的变化 1C11 成功体育－理想 竞技体育－现实 体育意志－品质 体育思维－方式 合作与交流 规则与规范 体育道德 体育行为 学会通过体育说出自己在体心活动等方法调控育活动中的情绪理情绪 表现 健 形成克服困难 在体育活动中康 的坚强意志品质 适应陌生的环境 社会适应 建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德 体验集体活动和个人活动的区别 在体育活动中尊重他人 1D1 ? 1D2 ? 1D3 ? 1D4 ? 1E1 1E2 1E3 1E4 ? ? ? ? 备学习目标编码示例：1A2 ＝ 1?学习水平一、A?运动参与领域、2?分类目标 注 2B5 ＝ 2?学习水平二、B?运动技能领域、5?分类目标 领 域 学 习 计 划

（海宁市联合路小学）

领域：运动参与 学习水平：（一） 制表：张国良

领域目标 水平目标

具有积极参与体育活动的态度 对体育课表现出学习兴趣 分类单元 1A1乐于参加各种游戏活动 1A2 认真上好体育课 快乐游戏 快乐节奏 认真上好体育课 学习内容 1、抓手指 2、丢手帕 3、踩影子 一4、抓尾巴 年5、猜 人 级 6、猫捉老鼠 7、石头剪子布 8、母鸡爱小鸡 1、拍手变化－节奏 2、找朋友 3、弹钢琴 4、娃哈哈 5、模仿小白兔 6、敲竹棒－节奏 7、快乐的动物园 1、为什么要上体育课？ 2、怎样上好体育课？ 3、观摩体育实践课 4、我喜爱的体育课。 5、体育课常规 6、体育课的“穿戴”。 1、照“镜子” 2、猜拳 3、抬轿子 4、呼拉圈 二5、造房子 年6、花样跳绳 级 7、跳橡皮筋 8、三人四足 9、斗鸡角力 10、拔河 1、拍手节奏 2、找朋友 3、龟兔赛跑 4、竹棒舞 5、兔子舞 6、森林的早晨 1、我喜欢的体育运动项目 2、认真做好广播体操 3、快快集合－静、齐、快 4、遵守游戏规则 5、不妨碍它人游戏和活动 6、体育锻炼的好处？ 考评项目 课时分布

领 域 学 习 计 划

（海宁市联合路小学）

领域：运动技能 学习水平：（一） 制表：张国良

领域目标 水平目标 分类单元 学习和应用运动技能 初步掌握简单的技术动作 1B1 球类技术 1B2 基本体操 1B3 技 巧 1B4 舞蹈、韵律 1B5 乡土体育

1、开火车 1、原地左、右手拍球 2、边走连拍球 3、直线运球 4、传递球 1、前后滚动 2、左右滚动 播操 （6） 4、悬垂与摆动 1、拍手节奏 2、节奏操 4、娃哈哈 5、竹棒舞 6、仿兔子舞 2、丢手帕 3、纸飞机 4、呼拉圈 5、造房子 6、踢毽子 7、踩竹筒 8、石头剪子布 9、母鸡爱小鸡 10、熊与石头人 一年级 5、组合传递球 6、环绕球 1、《雏鹰起飞》广3、单脚站立平衡 3、找朋友 2、部（定）位操 5、前滚翻 7、原地抛、接球 3、拍手操 6、双脚旋转平衡 8、快来接球 7、独木桥 9、各种动作踢球 8、 10、击球过网 11、踢球进门 12、迎面运球接力 7、森林的早晨 11、猫捉老鼠 8、快乐的动物园 12、跳格子 13、滚铁圈 14、贴人 15、斗鸡 16、跳橡皮筋 1、花样跳绳 学习内容 1、左右手拍球走 2、变化节奏拍球 3、耍球 4、运球绕障碍 5、双人传接球 6、拦截球 7、脚底停球 8、脚内侧传球 9、颠球和垫球 10、用脚的不同部位踢球 11、手击、脚踢球过网 12、三球同边 1、前滚翻－起立 1、韵律操 2、连续滚动 1、《雏鹰起飞》－3、双脚跳转 广播操 2、模仿操 5、悬垂与摆动 2、模仿各种动物跳 4、左右踢腿步 2、跳长绳 3、抢花灯 4、呼拉圈 5、造房子 6、踢毽子 7、踩竹筒 8、跳橡皮筋 9、图形滚铁环 10、踩高跷 11、抬轿子 二年级 4、单脚旋转平衡 3、踏点步 3、轻器械操－圈、6、单杠水平移动 5、跑跳步 绳、棍棒操等 7、平衡木－转身、6、竹棒舞 换位等 7、兔子舞 12、角力 8、简单人体造型 8、简单舞蹈造型 13、猜拳 14、拔河 15、老鼠笼 16、三人四足 课时分布 考核评价 领 域 学 习 计 划

（海宁市联合路小学）

领域：身体健康 学习水平：（一） 制表：张国良

领域 目标 水平 目标 形成正确 的身体姿势 注意正确的身体姿势 1C1、1C2、1C3 发展体能 发展柔韧、反应、灵敏 和协调能力 具有关注身体 和健康的意识 知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化 分类单元 1C5 队列、体操 1C4、1C7 移动、投掷 1C6、1C8 1C9、1C10、1C11 身体形态 反应、灵敏、柔韧 健康常识

1、各种姿势的自1、养成坐立行的正确姿势 1、排成纵队 2、立正、稍息 2、解散、集合 3、沿直线走 3、立正、稍息 4、向前看齐 6、左右转法 8、纵队－便步走 4、沿窄道走 棒走 后跟走 然走 2、矫正姿势的各种起 3、各种姿势起动的自然跑 4、较短距离的快速跑 5、稍长距离的耐力跑 6、各种方式的单双脚跳 7、立定跳远、走几步和跑几步跳进沙坑 1、抓手指 2、丢手帕 3、踩影子 4、炒黄豆 5、跳格子 6、赶小猪 7、抓尾巴 8、纵劈叉 9、弹钢琴 10、拍手变化 11、颠乒乓球等 12、轻物抛接 13、熊和石头人 14、母鸡爱小鸡 15、石头剪子布 16、听信号做动作 2、青蛙捉害虫 1、人体的形态 2、身高的测量 3、体重的测量 4、视力的测量 5、形态发育的评价 6、游戏：前后、左右、上下 一年级 5、背后屈肘夹5、体操队形 6、用脚尖或脚7、原地踏步走 7、形体部位操 9、拍手－定位操 8、手臂放在不10、《雏》广播操 同部位的走 学习内容 1、看远处目标走 2、加大摆臂走 3、不同步幅走 1、排成横队 2、解散、集合 3、立正、稍息 5、体操队形 6、四面转法 7、原地踏步走 9、拍手操 8、跳过各种小障1、模仿动物跳 碍 9、用各种方式投3、跳十字图形等 掷轻物件－掷远、4、四散追拍 投准 5、占四角 7、叫号抛接球 9、你追我躲 10、地滚球、投、6、贴人 11、各种方式的滚8、猜拳 动 12、各种方式的前10、斗智斗勇 13、模仿动物的爬12、钓鱼 13、大鱼网 15、三球同边 16、滚铁环 14、攀爬、爬越障14、钻、爬障碍跑 碍 1、身体各主要部分的名称 2、身高的测量 3、体重的测量 4、视力的测量 5、形态发育的自我评价 6、游戏：东西南北中 二年级 4、不同速度走 5、头顶沙袋走 6、用脚的不同部位走 7、形体部位操 8、齐步走－立定 4、向左、右看齐 抛小实心球 8、齐步走－立定 滚翻和创新活动 11、巧过拦截区 10、《雏》广播操 行 考核 评价 课时 分布 领 域 学 习 计 划

（海宁市联合路小学）

领域：心理健康 学习水平：（一） 制表：张国良

领域目标 水平目标 分类单元 学会通过体育活动等方法调控情绪 说出自己在体育活动中的情绪表现 1D1 成功体育－理想 1D2 竞技体育－现实 形成克服困难的坚强意志品质 在体育活动中适应陌生的环境 1D3 体育环境－场地 1D4 体育环境－同伴

学习内容 1、套圈 2、抓尾巴 3、投准 一4、旋转摸球 年5、叫号抛接球 级 6、踩“石”过河 7、爬肋木、平梯 8、简易保龄球 1、抓尾巴 2、斗鸡 3、追逐跑 4、头上传递球 5、投弹得分 6、踢球进门 7、巧过拦截区 8、接力赛跑 1、爬行 2、劈叉 3、竹棒舞 4、走独木桥 5、踩竹筒 6、障碍赛跑 7、爬肋木、平梯 8、200－400米跑走交替跑 1、快找同伴 2、大鱼网 3、角力 4、猫捉老鼠 5、无窝的兔 6、母鸡爱小鸡 7、熊与石头人 8、冲过封锁线 1、滚铁环 1、踢毽子、跳绳、1、叫号组圈 1、猜拳 2、平衡木 拍球－比多 2、青蛙捉害虫 2、拔 河 3、踩高跷 2、追逐跑 3、迎面接力 3、投球进筐 4、占四角 3、龟兔赛跑 4、鸟与鸟笼 二4、仰卧推起成桥 5、低单杠－悬垂、4、三球同边 5、斗鸡 年5、三人四足 摆动 5、斗智斗勇 6、你追我躲 级 6、四散追拍 6、推小车 6、爬杆或绳 7、三球同边 7、巧过“小河” 7、障碍赛跑 7、拔 河 8、200－400米自8、打靶－除“四害” 8、300－600M跑8、接力赛跑 然地形跑 走、交替跑 考核评价 课时分布

领 域 学 习 计 划

（海宁市联合路小学）

领域：社会适应 学习水平：（一） 制表：张国良

领域目标 水平目标 分类单元 建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德 体验集体活动和个人活动的区别 1E1 合作与交流 1E2 规则与规范 在体育活动中尊重他人 1E3 体育道德 1E4 体育行为 1、传递球 2、开火车 学一3、二人三足 习年4、快找同伴 内级 5、母鸡爱小鸡 容 6、大鱼网 7、接力赛跑 1、猜人 2、红绿灯 3、造房子 4、简易保龄球 5、熊与石头人 6、叫号抛接球 7、无窝的兔 1、拍手背 2、独木桥 3、斗鸡角力 4、无窝的兔 5、旋转摸球 6、钻、爬障碍 1、套圈 2、抓尾巴 3、赶小猪 4、钻山洞 5、你抛我接 6、搬运接力

1、抬花轿 2、开火车 二3、双龙咬尾 年4、三人四足 级 5、你抛我接 6、四散追拍 7、冲过封锁线 1、跳格子 2、传递球 3、鸟与鸟笼 4、跳长绳 5、拦截球 6、爬杆或绳 7、打龙尾 1、贴人 2、角力 3、推小车 4、巧过拦截区 5、叫号抛接球 6、钻、爬障碍 1、玩球 2、造房子 3、抬花轿 4、击球过网 5、鸟与鸟笼 6、双龙咬尾 考核评价 课时分布

单元学习内容与评价表(试行)

海宁市联合路小学

2003 学年度 第一 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 运动参与 ***** 体育与健康常识（1） 知识技能 ***** 身体健康 ***** 课 时 心理健康 ** 6~8 社会适应 ** 单元目标 运动参与：1、了解为什么要上体育课，怎样上好体育课，认真上好体育课 知识技能：1、知道体育课常规 2、学会测量身高和体重的方法 身体健康：1、知道身体各主要部位和自己身体的形态变化 2、定期测量和记录自己的身高和体重的变化 1、为什么要上体育课？ 2、怎样上好体育课？ 3、观摩体育实践课 4、人体的形态 5、养成坐立行的正确姿势 指标 依 据 知道身体各主要部位 身高、体重和视力 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 知识 体质 指标 态度 6、身高和体重的测量 7、视力的测量 8、体育学习的自评与互评 9、棋类活动：五子棋 10、室内游戏 期未成绩 得分 观察记录 / / / / / / / / / / / / 自评 等级 组评 学习内容 考 核 技能 身高和体重的测量方法 课堂表现 合作 不妨碍他人游戏或运动 情感 意志 技能 素质

教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价 备 注 单元学习内容与评价表(试行)

海宁市联合路小学

2003 学年度 第一 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 基本队形和体操（快乐游戏和体操） 运动参与 **** 知识技能 ****** 身体健康 *** 课 时 心理健康 ** 8 社会适应 ** 单元目标 运动参与：乐于参加各种游戏活动，对体育课表现出学习兴趣。 运动技能：初步学会《雏鹰起飞》广播操的基本动作。 身体健康：1、随同集体完成各种必要的队列、队形操练。 2、知道身体各主要部位的名称，能辨别左右、前后、上下的方位。 3、在游戏中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃练习，发展体能。 1、排成纵队 2、立正、稍息、看齐 3、解散、集合 4、体操队形 5、部（定）位操 指标 依 据 《雏鹰起飞》广播操 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 一般 有时 激烈 很少 了解 还须努力 6、原地踏步走 7、左（右）转法 8、纵队－便步走 9、《雏鹰起飞》广播操 10、游戏：丢手帕、开火车、钻山洞、抓尾巴、跳格子、猜人等。 期未成绩 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 自评 等级 组评 学习内容 考 核 知识 身体各主要部位的名称 技能 指标 态度 课堂表现 合作 不妨碍他人游戏或运动 情感 意志 技能 教师诊断与 评价

家长观察记录与 评价 备 注 单元学习内容与评价表(试行)

海宁市联合路小学

2003 学年度 第一 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 简单运动?生活中的移动（走、跑、跳） 运动参与 ** 知识技能 *** 身体健康 ***** 课 时 心理健康 *** 12~15 社会适应 *** 单元目标 身体健康：1、学习实际生活中的走、跑、跳、爬等移动动作，发展体能。 2、知道坐、立、行的正确姿势 3、在走、跑、跳等基本活动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃练习，发展体能。 心理健康：在体育活动中体验成功与失败时的不同心理感受。 社会适应：在体育活动中初步表现出尊重他人。 1、沿直线自然走 2、手臂放在不同部位的走 3、自然站立式起跑 4、沿直线自然跑 5、各种动作姿势的起跑 6、各种往返跑游戏 7、各种接力跑 指标 依 据 知道正确的行走姿势 跳单、双圈 沿窄道走／30米快速跑 立定跳远 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 知识 技能 体能 体能 指标 态度 8、多种追逐跑的游戏 9、跑走交替的自然地形跑 10、原地双脚跳 11、双脚前后、左右跳 12、模仿动物跳 13、单双脚交换向前跳（跳单双圈） 14、钻、跨、跳过低障碍 期未成绩 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 自评 等级 组评 学习内容 考 核 课堂表现 合作 不妨碍他人游戏或运动 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价

家长观察记录与 评价 备 注 单元学习内容与评价表(试行)

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2003 学年度 第一 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 运动参与 ***** 球类活动和游戏（1） 知识技能 **** 身体健康 *** 课 时 心理健康 *** 8~9 社会适应 *** 单元目标 运动参与：对球类游戏表现出较强学习兴趣 运动技能：在球类游戏中初步学会一些球类运动的单个技术动作 身体健康：在球类游戏中，进行各种挥动、抛掷、转体的练习，发展体能 社会适应：在球类游戏中初步学会与他人合作，能按顺序使用同一运动场地和设备 心理健康：能与陌生的同伴一起参加球类活动和游戏 8、击球过网 9、踢球进门 10、迎面运球接力 11、抛接轻物－垒球或小沙包 12、投球－进筐、过网等 13、简易保龄球 14、4球同边 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 期未成绩 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 自评 等级 组评 1、原地左、右手拍球 2、边走连拍球 3、传递球、组合传递球 学习4、原地抛、接球 内容 5、快来接球 6、颠乒乓（羽毛）球 7、各种动作踢球 指标 考 核 知识 技能 技能 体能 指标 态度 课堂表现 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价

依 据 ?? 原地左、右手拍球 颠乒乓球 垒球掷远 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 合作 不妨碍他人游戏或运动 备 注 单元学习内容与评价表(试行)

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2003 学年度 第一 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 ** 运动技巧(1)?攀爬和滚动 运动参与 知识技能 ****** 身体健康 *** 课 时 心理健康 **** 6~8 社会适应 ** 单元目标 运动技能：1、初步学会高姿、低姿爬行的技术动作 2、初步掌握前后、左右滚动的技术动作 3、初步学会一些平衡的技巧动作 心理健康：1、体验并能描述成功与失败时的心情 2、能适应陌生的运动（场地）环境影响，顺利地完成体育学习任务 身体健康：在各种技巧练习中，发展身体动作的协调能力 社会适应：初步学会在体育活动和游戏中，能按顺序轮流使用同一场地或设备 1、高姿爬行 2、低姿爬行 3、前后滚动、 4、左右滚动 指标 依 据 前滚翻的动作要领 高、低姿爬行 前滚翻 立（坐）位体前屈 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 5、生活中的滚动-前滚翻 6、悬垂和摆动 7、钻、爬障碍物 8、爬肋木、平梯等 期未成绩 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 自评 等级 组评 学习内容 考 核 知识 技能 技能 体能 指标 态度 课堂表现 合作 不妨碍他人游戏或运动 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价 备 注

单元学习内容与评价表(试行)

海宁市联合路小学

2003 学年度 第一 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 单元目标 运动参与 **** 乡土体育(1)?跳绳游戏 知识技能 ****** 身体健康 *** 课 时 心理健康 ** 8~10 社会适应 ** 运动参与：乐于参加各种民族体育游戏活动 运动技能：1、初步掌握跳绳、呼拉圈、踢毽子等乡土体育活动的技术动作 身体健康：在游戏中发展身体的灵敏、反应和协调能力 社会适应：在乡土游戏中初步学会与他人合作 1、跳绳 2、玩呼拉圈 3、踢毽子 4、跳橡皮筋 5、玩竹棒 6、滚铁圈 7、踩竹筒 指标 依 据 ?? 跳绳 跳绳／30秒 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 知识 技能 体能 指标 态度 学习内容 乡土游戏： 石头剪子布、母鸡爱小鸡、猫捉老鼠、跳格子、造房子、斗鸡、熊与石头人等 期未成绩 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 等级 自评 组评 考 核 课堂表现 合作 不妨碍他人游戏或运动 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价 备 注

学期教学进度计划

（海宁市 联合路小学）

一年级 第 1学期 制表：张国良

周课 次 时 学习目标 1A2 1A2 1A2／1C5／1A1 1A2／1B5／1C6 1C5／1A1 1C5／1C4 1C5／1A1／1B5 1C5／1B5 教 学 内 容 1、为什么要上体育课？ 1、观摩体育实践课 2、体育课常规 1、排成纵队 2、钻山洞 1、快快集合 2、跳格子 1、《雏鹰起飞》广播操 2、猜人 1、《雏》一、三节 2、开飞机 1、《雏》四、五节 2、丢手帕 1、《雏》六节 2、玩圈（1－转与舞） 1、《雏》二节 2、踩影子（或抓尾巴） 1、《雏》七节 2、赶小猪（1） 1、《雏》八节 2、开火车 1、《雏》广播操 2、熊与石头人 1、走成直线 2、抛接轻物 1、各种姿势起跑 2、跳圈 单元 1 1 2 3 4 2 5 6 7 3 8 9 10 4 11 12 13 5 14

体育常识 1C5／1A1／1C6／1E4 1C5／1A1／1B1／ 1C6／1E2 基本体操＋游戏 1C5／1B5／1E1 1C5／1B5／1C6／1E2 1C4／1C6／1C7 1C4／1C6 简单运动 15 16 6 17 18 19 7 20 21 22 8 23 24 1C4／1C7 1A1／1C6／1C10 1C4／1C6 1A1／1B4／1C4 1C4／1C6／1C10 1C4／1C7 1C4／1B4／1E2 1C6／1C4 1C8／1C4 1C7／1C4 1、自然直线跑 2、投纸标（纸飞机） 1、拍手变化（1方位） 2、双脚移动（跳跃） 1、大步走和跑 2、玩圈（2）－钻与爬 1、拍手变化（2节奏） 2、青蛙过河（学本领） 1、前后左右 2、30米快速跑 1、单双脚交换跳 2、打地面固定目标（保龄球等） 1、迎面接力跑 2、找朋友 1、听信号做动作 2、单脚跳双脚落 1、炒黄豆（用身体画圆）2、踩石过河 1、除四害 2、换物接力 1、快找同伴 2、200－400米走跑交替 1、跨跳跃过低障碍 2、投弹得分 1、技术与体能评价：（1）跳单双 （2）30米跑 1、玩球（1）－绕、转 2、搬运接力 1、颠球（乒乓球等） 2、左、右手拍球 1、传递球 2、自抛自接（球） ?走跑／跳跃／投掷 25 1C4／1D4／1D3／1E1 9 26 27 28 10 29 30 周课时 次 1C4／1D3／1C7 1C4／1C6 1B1／1C4／1C6 1B1／1C6 1B1／1C6 球类 学习目标 教 学 内 容 1、边走边拍 2、赶小猪（2）－手、脚、器械 1、滚（踢）球进门 2、追（跨）球跑 1、板羽（三毛）球 2、投球进筐 1、边走边颠（乒羽球）2、击球过网 1、叫号抛接 2、旋转摸球 1、摇（舞）绳 2、抓（踩）尾巴 1、跳短绳（1）－摇 2、钻、爬、跳过“铁丝网” 1、跳短绳（2）－摇跳配合 2、玩“绳结” 1、跳短绳（3） 2、拉网捕鱼 单元 31 1B1／1A1／1C6／1E4 11 32 33 34 12 35 36 37 13 38 39

1B1／1C4／1D3 1B1／1C6／1C7 1B1／1C6 1B1／1D2／1E2 1B5／1A1／1C6 1B5／1C4／1D3 1B5／1C7 1B5／1E1／1C6 球类活动 乡土体育 40 14 41 42 43 15 44 45 46 16 47 48 49 17 50 51 52 53 54 室55 内和56 机动 57 1B5／1D4／1E1 1B5／1C4／1D4 1B5／1C3／1E4 1A1／1B4 1B5／1D3／1E3 1B5／1C4／1C6 1B3／1C4／1D3 1C4／1C6 1B3／1C6／1E3 1B3／1C4／1E3 1B3／1C6／1E3 1C4／1D3 1C10／1C6 1C1／1C3／1C6 1A2／1C6 1C11 1C11 1C11 1C11 1A2 1A2 1、跳短绳（4） 2、拼图案－短绳 1、玩绳－游戏变化 2、钓“鱼” 1、玩（竹）棒 2、骑竹马 1、敲竹棒（节奏） 2、竹棒舞 1、踢毽子 2、抛、投毽子 1、滚铁环 2、钻、跳铁圈 1、前后、左右滚动 2、爬越跳箱 1、高、低姿爬行 2、叠垫比高 3、钻山洞 1、双脚旋转 2、独木桥 1、悬垂与摆动 2、爬肋木（平梯） 1、旋转与平衡 2、无窝的“兔” 1、模仿各种动物爬 2、钻、爬障碍接力－龟兔赛跑 1、人体形态 2、身体各主要部分 3、听信号做动作 1、正确的身体坐立行姿势 2、抢橡皮、抓直尺等 1、不妨碍它人游戏和活动 2、抓手指等 1、身高的测量 2、实践活动 1、体重的测量 2、体重秤的读数 1、视力的测量 2、棋类活动－三子或五子棋 1、身体形态发育的自我评价 2、室内游戏 1、体育学习情况的自评与互评 1、学期小结 2、宣布学习成绩 攀爬技巧 体育健康常识 58 59 60 根据统计每学期体育课时实际数约为16周48课时，本计划制订为60课时供参考，备注 各位教师可以根据本校的体育教学资源（环境和条件）情况，作不同删节。

单元学习内容与评价表(试行)

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2003 学年度 第二 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 运动参与 ***** 体育与健康常识（2） 知识技能 **** 身体健康 ** 课 时 心理健康 ** 6~8 社会适应 *** 单元目标 运动参与：1、认真上好体育课 知识技能：2、知道《学生体质健康标准》测试 身体健康：1、知道身体各主要部位和自己身体的形态变化 2、定期测量和记录自己的身高和体重的变化 社会适应：能遵守游戏规则，不妨碍他人参加游戏和活动 5、身高、体重和视力的测量 6、体质健康评价 7、室内操 8、体育学习评价与反馈 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 期未成绩 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 自评 等级 组评 1、我喜欢的体育运动项目 学习2、体育锻炼的好处？ 内容 3、认真做好广播体操 4、遵守游戏规则 指标 考 核 知识 体质 指标 态度 课堂表现 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价 备 注 依 据 《学生体质健康标准》 身高、体重和视力 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 合作 不妨碍他人游戏或运动 单元学习内容与评价表(试行)

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2003 学年度 第二 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 运动参与 **** 韵律活动和游戏 知识技能 ****** 身体健康 *** 课 时 心理健康 ** 6~8 社会适应 ** 单元目标 运动参与：乐于参加各种韵律活动，对体育课表现出学习兴趣。 运动技能：初步学会《兔子舞》的基本动作。 身体健康：1、随同集体完成各种必要的队列、队形操练。 2、在韵律活动中发展身体的协调能力。 社会适应：在韵律活动中体验集体活动与个人活动的区别，建立和谐的人际关系。 1、基本队列和队形 2、《雏鹰起飞》广播操 3、拍手变化－节奏 指标 依 据 拍手操 仿兔子舞 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 4、敲竹棒－节奏 5、仿兔子舞 6、游戏：弹钢琴、找朋友等 7、辅助游戏：略 期未成绩 得分 观察记录 / / / / / / / / / / / / 自评 等级 组评 学习内容 考 核 知识 身体各主要部位的名称 技能 技能 指标 态度 课堂表现 合作 不妨碍他人游戏或运动 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价 备 注 单元学习内容与评价表(试行)

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2003 学年度 第二 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域

基本体能?（反应、灵敏和协调素质） 运动参与 ** 知识技能 *** 身体健康 ***** 课 时 心理健康 *** 12~15 社会适应 *** 单元目标 身体健康：1、学习实际生活中的走、跑、跳、爬等移动动作，发展体能 2、在游戏和基本活动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃练习，发展体能 运动参与：对体育活动表现出学习兴趣 心理健康：在体育活动中体验成功与失败时的不同心理感受 社会适应：在体育活动中初步表现出尊重他人 1、自然站立式起跑 2、各种动作姿势的起跑 3、各种往返跑游戏 4、各种接力跑游戏 5、多种追逐跑的游戏 指标 依 据 站立式起跑//立定跳远 30米跑// 5米×3往返 立定跳远 垒球或沙包掷远 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 6、跑走交替的自然地形跑 7、钻、跨、跳过低障碍 8、模仿动物跳 9、各种单双脚组合跳跃游戏 10、各种投准、投远游戏等 期未成绩 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 自评 等级 组评 学习内容 考 核 知识 体能 体能 体能 指标 态度 课堂表现 合作 不妨碍他人游戏或运动 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价 备 注 单元学习内容与评价表(试行)

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2003 学年度 第二 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 运动参与 ***** 球类活动和游戏（2） 知识技能 **** 身体健康 *** 课 时 心理健康 *** 8－10 社会适应 *** 单元目标 运动参与：对球类游戏表现出较强学习兴趣 运动技能：在球类游戏中初步学会一些球类运动的单个技术动作 身体健康：在球类游戏中，进行各种挥动、抛掷、转体的练习，发展体能 社会适应：在球类游戏中初步学会与他人合作，能按顺序使用同一运动场地和设备 心理健康：能与陌生的同伴一起参加球类活动和游戏

1、原地左、右手拍球 2、边走连拍球 学习3、组合传递球 内容 4、原地抛、接球 5、各种动作踢（击）球 6、迎面运球接力 指标 考 核 知识 技能 技能 体能 指标 态度 课堂表现 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价 备 注 依 据 ?? 左、右手拍球走 颠球／投准 双手肩上头后投掷 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 期初成绩 球类游戏： 叫号抛接球、简易保龄球、赶小猪、4球同边、击球过网、踢球进门等 期未成绩 等级 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 等级 自评 组评 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 合作 不妨碍他人游戏或运动 单元学习内容与评价表(试行)

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2003 学年度 第二 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 ** 运动技巧(2)?旋转与平衡 运动参与 知识技能 ****** 身体健康 *** 课 时 心理健康 **** 社会适应 ** 单元目标 运动技能：1、初步学会几种简单的平衡技术动作 2、初步学会几种如：滚翻、劈叉等体操动作 心理健康：1、体验并能描述成功与失败时的心情 2、能适应陌生的运动（场地）环境影响，顺利地完成体育学习任务 身体健康：在各种技巧练习中，发展身体动作的柔韧、协调能力 社会适应：初步学会在体育活动和游戏中，能按顺序轮流使用同一场地或设备

1、徒手操－伸展运动 2、单脚站立平衡 学习3、悬垂和摆动 内容 4、双脚旋转平衡 5、独木桥 指标 考 核 知识 技能 技能 体能 指标 态度 课堂表现 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价 备 注 依 据 ? 纵叉 单脚站立平衡 立（坐）位体前屈 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 期初成绩 6、钻、爬障碍物 7、爬肋木、平梯等 8、仰卧推起成桥 9、劈叉 10、立（坐）位体前屈 期未成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 自评 等级 组评 合作 不妨碍他人游戏或运动 单元学习内容与评价表(试行)

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2003 学年度 第二 学期 制表：张国良 单元名称 学习领域 单元目标 运动参与 **** 乡土体育(2)?跳绳游戏 知识技能 ****** 身体健康 *** 课 时 心理健康 ** 社会适应 ** 运动参与：乐于参加各种民族体育游戏活动 运动技能：1、初步掌握跳绳、呼拉圈、踢毽子、滚铁圈等乡土体育活动的技术动作 身体健康：在游戏中发展身体的灵敏、反应和协调能力 社会适应：在乡土游戏中初步学会与他人合作 1、花样跳绳 2、转呼拉圈 3、踢毽子 4、跳橡皮筋 5、玩竹棒 6、滚铁圈 7、踩竹筒 学习内容 乡土游戏： 石头剪子布、母鸡爱小鸡、猫捉老鼠、跳格子、造房子、斗鸡、熊与石头人等

指标 考 核 知识 技能 体能 指标 态度 课堂表现 情感 意志 技能 素质 教师诊断与 评价 家长观察记录与 评价 备 注

依 据 ?? 转呼拉圈 跳绳／30秒 依 据 完成体育学习任务 体育活动中情绪变化 有没有克服困难表现 学习简单的技术动作 身体素质的提高幅度 期初成绩 等级 积极 较好 从不 偶尔 稳定 偏激 经常 较多 掌握 学会 显著 提高 期未成绩 一般 有时 激烈 很少 了解 保持 还须努力 / / / / / / 得分 观察记录 / / / / / / 等级 自评 组评 合作 不妨碍他人游戏或运动 学期教学进度计划

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一年级 第2学期 制表：张国良

周课 次 时 学习目标 1A2 1A2／1C5 教 学 内 容 1、怎样上好体育课？ 1、体育课的“穿戴”？2、体育课常规 单元 1 1 2 3 4 2 5 1C5／1B5／1C6 1、快快集合 2、游戏：石头剪子布 1C5／1A1／1E2 1、队列基础 2、游戏：猜人 1C4／1A1／1C6／1E4 体育常识 1、《雏》一至四节 2、踩影子（或抓尾巴） 韵律

6 7 3 8 9 10 4 11 12 13 5 14 15 16 6 17 18 19 7 20 21 22 8 23 24 25 9 26 27 28 10 29 30 周课时 次

1C4／1C6／1E2 1C4／1C6／1E3 1C4／1C6／1E2 1、《雏》四至八节 2、游戏：红绿灯 1、《雏》广播操 2、游戏：无窝的兔 1、模仿动物走和跳 2、游戏：长江、黄河 活动＋游戏 1A1／1C6／1E4 1、快乐的动物园 2、游戏：母鸡爱小鸡 1A1／1B5／1C6 1、仿兔子舞（1） 2、踢毽子 1A1／1B5／1C6 1、仿兔子舞（2） 2、跳橡皮筋 1B4／1A1／1C4 1、集体兔子舞 2、丢手帕 1B4／1B5／1E1 1、找朋友 2、开火车 1C10／1C4／1C6 1、前后左右 2、各种姿势起跑 1、听信号做动作 2、前后左右跳 1、拍手变化（1方位） 2、跳单、双 1C4／1C6 1C6／1C4 1C4／1C6／1B5 1、改变方式走 2、玩圈（舞、转、跳） 1C7／1C4／1C6 1、投纸标（纸飞机） 2、换物接力跑 1C6／1C4 1、拍手变化（2节奏） 2、青蛙过河（学本领） 1C4／1C6／1C7 1、跳格子 2、打地面固定目标（保龄球等） 1D4／1E1／1C6 1、快找同伴 2、钻、跨、跳过低障碍 1C6／1C7／1B5 1、玩飞盘 2、猫与老鼠 1C4／1C6／ 1、玩圈（滚、抛、接、套） 2、套圈赛跑 1A1／1C6／1E2 1、抓尾巴 2、熊与石头人 1C7／1C6 1A1／1C4／1C6／1D2 1、抛接小沙包 2、冲过封锁线 1、200－400M走和跑交替2、斗鸡 基本体能?灵敏／反应／协调 1C7／1C6／1D1 1、投弹得分 2、捕鱼－钓鱼、大鱼网 1C4／1C6 1、跳十字图形等 2、跳过去钻回来 1E4／1C4／1C6 1、30M跑 2、钻山洞 1E4／1C4／1C6 1、二人三足 2、巧过拦截区 学习目标 教 学 内 容 单元 31 11 32 33 34 12 35 36 37 13 38 39 40 14 41 42 43 15 44 45 46 16 47 48 49 17 50 51 52 18 53 54 1B1／1C4／1C6／1E4 1、组合传递球 2、追球跑 3、赶小猪－手脚棒 1、拍球变化（原地）2、抛接球 3、搬运接力 1、边走连拍球 2、各种动作踢球 3、踢球过网 1、环绕球 2、快来接球 3、击球过网 1B1／1C6 1B1／1C6 1B1／1C6 1B1／1D1／1E2 1、叫号接球 2、简易保龄球 1B1／1C6 1、颠乒乓（羽毛）球－倒板、双手 2、颠球接力 球类活动 1B1／1C6／1D2 1、颠足球 2、踢球进门 3、迎面运球接力 1B1／1D1 1、迎面传接球 2、投球进筐 1C5／1C8／1B3 1、徒手伸展活动 2、仰卧成桥 3、平衡技巧 1C8／1D3／1C6 1、炒黄豆 2、纵叉 3、仰卧起坐 1B3／1C8 1B3／1D3 1B3／1B5／1C6／1D3 1、前滚翻－起立 2、仰卧推起成桥 1、单双脚旋转 2、平衡木－转身、换位等 1、爬杆或绳 2、低单杠水平移动 1、立（坐）位体前屈 2、简单人体造型 平衡技巧 1C8／1B3 1B5／1C6／1D3 1、一分钟跳短绳 2、直线滚铁环 1B5／1C6／1C7 1、踢毽子 2、掷远、投准－毽子 1B5／1D1／1C6 1、跳长绳 2、圆形滚铁环 3、巧过“小河” 1B5／1C5／1C6 1、绳操 2、花样跳绳 3、钓“鱼” 1B5／1C6／1E2 1、图形滚铁环 2、双人踢毽子 3、跳长绳 1B5／1C5／1E4 1、棍棒操 2、角力 1A1／1B4／1B5／1D3 3、拼字 乡土体育 1、踩竹筒或高跷 2、花样跳绳 3、竹杆舞 1B5／1D3／1C4 1、8字跳长绳 2、障碍滚铁环 3、跳曲游绳 1B5／1C4／1C6 1、自主方式踢毽子 2、钻、爬、跳过“铁丝网” 1B5／D2 1、我的吉尼斯－呼拉圈、跳绳、踢毽子、拍皮球等 室55 1A2／1C6／1B5 1、遵守游戏规则 2、猜拳、拍手背等 内和1、天天做操的好处多 2、室内操 56 1A2／1C5 机

体育健康 动 57 58 59 60 1C11 1C11 1A2 1A2 1、身高和体重的测量 2、记录自己的身高和体重 1、视力的测量 2、跳橡皮筋、跳毽子 1、体育学习情况的自评与互评 1、学期小结 2、宣布学习成绩 常识 根据统计每学期体育课时实际数约为16周48课时，本计划制订为60课时供参考，备注 各位教师可以根据本校的体育教学资源（环境和条件）情况，作不同删节。

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/5jqa.html