思修调研报告

思修调研报告

———关于大学生休闲生活

报告人：通本141徐妍

通本142何宏智

沈阳工程学院大学生 休闲生活调研报告

一、 报告背景

鉴于大学生的休闲生活是丰富多彩的，借此机会调查我校学生丰富的休闲生活 ，以小见大，统计出现在大学生休闲生活的主要项目。并总结分析大学生休闲生活中所存在的问题及解决方案。 二、 报告对象

沈阳工程学院部分学生 三、 调查方式 随机调查 四、 调查时间 2014年11月 五、 报告内容 1. 休闲生活的意义

在21世纪，休闲成为人们喜闻乐见的话题。人类关于劳动和工作的知识和学问太多了。可是，对休闲的理论研究还刚刚起步。

开发大学生休闲活动，不断提高大学生课余生活质量与健康，可以开发自己，了解自己和发展自己，并成为学校教育和建立和谐校园的重要内容。健康

向上的休闲生活不仅有利于身心健康，个性发展，而且有利于提升生活品质。因此，休闲生活越来越受到学生和学生家长的重视。

大学生的休闲生活是由大学生学习和生活的特点来决定的。休闲作为大学生生活必不可少的一部分，对身心健康发挥着重要作用，所以应该形成良好的休闲意识，开展适合自己的休闲生活，从而促进身心的健康发展。

2. 我校学生主要休闲生活方式 i.

旅游

? 认识大自然，了解历史 ? 接触社会，开拓视野 ? 积累知识，陶冶情操 ? 大学生旅游的意义

有助于提供自己的人际关系与沟通能力，而且休闲旅游还是一种能够愉悦心情，陶冶情操，锻炼体魄的高品位活动，可以使他们身心彻底放松，消除忧愁与烦恼，从而提高他们的心里健康水平。 在我国国内旅游的发展过程中，对大学生旅游市场的开拓和对这一市场的旅游产品的设计，是十分有意义的工作。大学生旅游活动的开展不仅符合这一年龄学生的生理和心理需求，是这一群体的主观爱

好，同时也是促进学生健康成长的有力手段，就旅游业的发展而言，对大学生旅游市场的开拓和对此市场的产品和设计，也定将成为国内旅游的发展和产品的优化带。 ii.

网络：电脑、手机

在学生休闲生活中，选择上网的人占大多数且男生多与女生，据此分析可能是男生对于网络游戏的沉迷导致其上网时间的延长，随着互联网的快速发展，那些受到来自多方面压力的大学生自觉地把时间花费在虚拟的网络世界，个人认为这不是一个好现象。而相对于男生，女生则花费了更多时间在逛街购物上，在体育锻炼上相当欠缺，这又是一个值得关注的问题。

iii.

体育运动

? 运动帮你抵御疾病常保健康 ? 运动助你控制体重 ? 运动使精力充沛 ? 运动给你带来好心情 ? 运动改善睡眠 ? 运动给你带来快乐 iv.

恋爱

? 让人充满活力

? 觉得生活美好 ? 一生必有的经历 ? 对人与人之间产生信任 3. 我校学生休闲生活所存在的问题

沉迷网络世界：过分沉迷网络世界，缺乏与世界的联

系。从调查来看，学大多数学生的绝大多数时间都花在了上网上，一方面是由于现实世界的压力导致，另一方面，网络本身的吸引力也是一个关键性的因素，随着网络技术的日益先进，我们可以上网聊天交友，购物，观看电视剧，浏览图片，还有近年来流行的微博，空间等可以彰显个性，让其他人看到自己的独特之处，这些都是以往任何一种休闲方式所不能满足的。但是我们必须看到，网络固然精彩，但是我们毕竟还是生活在现实中的。

体育锻炼不足：这个问题在女生群体中比较普遍，由

于我校男生较多，打篮球的人数较多，男生体育锻炼的人数较多。由于体育锻炼会出汗易脏，所以对于爱干净的女生来说无疑是一大天敌。然而体育锻炼的缺失是影响大学生休闲生活质量的一个大的因素，休闲并不是说只是由玩乐构成的，它更多地是在学习之余，用另一种方式促进大学

生各方面素质的提升，让大学生在娱乐生活中能学到一些课堂上学不到的知识，这才是休闲的本质所在

时间安排不合理：从调查结果来看，我校学生每天基

本有将近5个小时的时间是可以自由支配的，但是这些时间大部分都被用来玩乐，休息了，更有甚者把课余时间都用来睡觉了，对于20岁左右的青年人来说，每天的睡眠时间不应该超过8个小时，而就目前的情况来看，又不在少数的学生每天睡眠时间超过8小时，甚至超过10个小时，这分明是一种不正常的现象。 4. 造成我校学生休闲生活不合理的因素

? 自我安排的能力不强，缺乏对休闲生活的正确认识 ? 受到经济能力的限制 ? 学习在这方面的教育力度不够 5. 关于大学生休闲生活的意见和建议 ? 保持积极向上的心态 ? 合理规划休闲活动 ? 学校给予相关指导 ? 完善和健全社团

? 成立一些专项基金，为学生的休闲生活提供经济支持

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