讲课稿青少年的生理变化对心理的冲击

《青少年的生理变化对心理的冲击》模拟讲课稿

陈培培、吕晶晶、杨博文、李锦华

【开场】

同学们，大家好，从今天开始我们的课程进入到了青少年期的阶段，大家翻到第八章第一节。

我想对于在座的同学来说，这是一个在人生历程中非常熟悉的时期，因为你们大多数的人刚刚经历完，而有一些同学也许还正处在这个阶段。所以我觉得这不算是一堂新课，算是复习，因为你们有着关于这段时期最切身的记忆与感受，希望在这堂课上同学们可以多多分享，通过这堂课了解青少年期个体身心发展的一般特点，认识这一时期个体面临的种种心理危机。

这节课是讨论青少年的生理变化对心理的冲击，我需要大家一起参与进来，发挥你们的聪明才智，一起探讨这个话题。

一、引发讨论，介绍青少年期的生理变化

老师：首先，哪位同学来向大家简述一下青少年期的概况。 （两三个同学来回答，每个同学的回答都要给予回应）

老师：那么我还想问大家一个问题，你觉得青少年期重要吗？它在人生发展阶段有什么作用呢？

（请一两位同学回答，只要回答出青少年期对人生发展的意义，无论身心都有很重要的影响。）

老师：嗯，很好。看来大家都有好好预习啊。青少年时期是指从11、12岁开始，到17、18岁结束，历时六年的发展阶段。这段时期不是各个阶段当中最长的但却是各阶段中最重要的阶段之一，处在这个阶段当中，所要面临的是巨大的变化，不止是心理的，也有很多是生理的，可堪媲美也许只有和青春期针锋相对的“更年期”啦。

那么同学们讨论一下，等下我们来总结一下在这个阶段的生理变化。 （大家七嘴八舌的回应着，老师进行重复，比如长胡子啦，有喉结了，女生皮肤更滑啦等等。）

老师：好，大家已经告诉了我你们的讨论结果。请大家看大屏幕，这些图片都反应了一个共同的主题：青少年期的生理变化。

老师：大家看到这张图片了吗？

这张图片，处于青春期的孩子身高快速增长，达到之前儿童时期每年增长身高接近两倍。在十四岁左右达到高峰，此后逐渐下降，到十五岁则退回之前的生长速度。我们可以看到，在这一过程中女生要早于男生出现。

然后是体重的增长，这反映出身体内脏增大，肌肉的发达以及骨骼的增长变粗。第二性征出现，比如男生长出喉结，声音低沉，体格变大，长胡子，体毛。在女性身上的表现则是嗓音变尖，骨盆变大，脂肪累积。最后是头面部发生变化，比如发际线退后什么的。这些是外形上的变化。

在体内机能上，心脏的压缩技能增强，肺部增大肺活量增强，肌肉力量增强，大脑发育等。在性方面，激素分泌增多，性腺成熟，女性出现月经，男性发生遗精。

大家同意吗？你们都经历过这样的时期，情况是不是这样呢？ （需要大家的回应，嗯，或是让学生补充新的恰当的想法）

老师：以上的生理变化，我们可以归结为三个小点：1、生长速度；2、性征的发育；3、身体机能。

那我想让大家回忆一下，当时你们如何应对自己的生理变化的？谁愿意跟我们分享一下自己当时的想法？

（请三四个同学进行分享，总结关键词，疑惑、迷茫、兴奋、自傲、羞耻??） 老师：每个人可能都会有不一样的体验，总的来说，生理变化对我们的心理造成了一定的冲击，我们会开始思考很多问题，很多想法也开始困扰我们，大家说，是这样吗？

学生回应??

二、通过图示以及提问引导学生深入思考和分析

老师：人的生理发展与心理发展是密切联系的，在人一生的大部分时间里，生理发展与心理发展的速度是相互协调的，因而使个体的身心能处于一种平衡、和谐的状态。但青少年期尤其是初中阶段是人类个体生命全程中的一个极为特殊的阶段，初中生的生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。但其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

我想请同学们回忆一下，你们青春期时特别是初中时的心理有没有产生什么变化？或者是说有没有一些不一样的行为了呢？

（请三四位同学发言分享，最好囊括多个方面。）

老师：好，我们一起来看大屏幕。当时的你们可能和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，在日记里倾诉自己的感受，并且不允许任何人接近自己的日记。他们可能会更喜欢跟同伴在一起是不是，会觉得同伴可能更理解你、支持你。也许青少年开始喜欢某个异性老师或对异性同学有复杂的情感。其实这些都是因为青春期的生理变化对心理活动的冲击。

老师：生理变化对心理活动带来影响吗？为什么呢？ 学生回答??

老师：生理变化对心理活动带来巨大的影响。

首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种新的追求中，他们感到种种困惑。其次，由于性的成熟，初中生对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，所以，体会到一种强烈的冲击。

老师：我们主要来介绍青春期少年的心理活动处于矛盾状态的特点。 表现为：

1.反抗性与依赖性。

谁能帮我解释一下呢？ 学生：??

由于初中生产生了一种强烈的成人感，进而产生了强烈的独立意识，他们对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，在生活中，从穿衣戴帽到对人对事的看法，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。但是，在初中生的内心中并没有完全摆脱对父母的依赖，是依赖的方式较之过去有所变化。童年时，对父母的依赖更多的是在情感和生活上，初中生们对父母的依赖则表现为希望从父母处得到精神上的理解、支持和保护。存在于少年身上的反抗性也带有较复杂的性质。有时是想通过这种途径向外人表明，他已具有了独立人格；有时又是为了撑起个样子给自己看，以掩饰自己的软弱。实际上，在生活中的许多方面，他们还是需要成人帮助的，尤其是在遭受挫折的时候。

大家来给我举一个例子好吗？

（反抗性和依赖性到达极端会有什么后果呢？） （学生回答）

2.闭锁性与开放性。

进入青春期的初中生，渐渐地将自己内心封闭起来，他们的心理生活丰富了，但表露于外的东西却少了，加之对外界的不信任和不满意，又增加了这种闭锁性的程度。但与此同时，他们又感到非常孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解他们。他们不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，毫不保留。因此，初中生在闭锁的同时，又表现出很明显的开放性。 你们曾经产生过这样的想法吗？

（你们如何理解闭锁性与开放性的矛盾呢？） （学生回答）

3.勇敢和怯懦。

在某些情况下，初中生们似乎能表现出很强的勇敢精神，但这时的勇敢带有莽撞和冒失的成分，具有“初生牛犊不怕虎”·的特点。这是因为，首先，他们在思想上很少受条条框框的限制和束缚，在主观意识中，不存在着过多的顾虑，常能果断地采取某种行动；其次，由于他们在认识能力上的局限性，使其经常不能立刻辨析出某一危险情景。但在另外一些情况下，初中生们也常常表现得比较怯懦。例如，他们在公众场合，常羞羞答答，不够坦然和从容，未说话先脸红的情况在少男少女中都是常见的。这种行为上的局促是与他们缺少生活经验以及这个年龄阶段所特有的心理状态分不开的。 你们怎么理解青少年的勇敢呢？

（如何人才难判断是比较适当的勇敢和怯懦呢？） （学生回答）

4.高傲和自卑。

由于初中生尚不能确切地评价和认识自己的智力潜能和性格特征，很难对自己做出一个全面而恰当的估价，而是凭借一时的感觉对自己轻下结论。这样就导致他们对自己的自信程度把握不当。几次甚至一次偶然的成功，就可以使他们认为自己是一个非常优秀的人材而沾沾自喜；几次偶然的失利，就会使他们认为自己无能透顶而极度自卑。这两种情绪往往交替地出现于同一个初中生身上。

你们遇到过这样的情况吗？ （学生回答并举例）

5.否定童年又眷恋童年。

进入青春期的初中生，随着身体的发育成熟。成人的意识越发明显。他们认为自己的一切行为都应该与幼小儿童的表现区分开来，力图从各个方面对自己的童年加以否定，从兴趣爱好到人际交往方式，再到对问题的看法，他们都想抹去过去的痕迹，期望以一种全新的姿态出现于生活的各个方面。但在否定童年的同时，在初中生的内心中又留有几分对自己童年的眷恋。他们留恋童年时那种无忧

无虑的心态，留恋童年时那种简单明了的行为方式及宣泄情绪的方法，尤其当他们在各种新的生活和学习任务面前感到惶惑的时候，特别希望仍能像小时候一样，得到父母的关照。

你们愿意跟我分享一下你们对童年的看法吗？你们想长大吗，还是更想回到童年，为什么？

（分享和点评大家的回应）

我们这里介绍了心理冲击矛盾体现的五个方面，但生理变化对心里的冲击可能还不止这些，大家跟前后桌同学讨论两分钟，还有别的方面的影响吗？

（小组代表发言，及时进行补充和总结，深层探讨原因和影响机制）

三、巩固练习，小组讨论

老师：介绍完生理变化对青少年的心理冲击，我们来做一个课堂练习。请同学们阅读PPT上的案例，分组讨论生理发展与青少年犯罪的关系。（3分钟后要进行分享）

好，现在请每个小组派代表发言。 （回答得很好。对小组的发言作出点评）

老师：青少年时期，生理特征上会有以下变化的出现：

（一）是身体外形发生剧变。这一时期的少男少女们，朝气蓬勃，经理旺盛，觉得浑身似乎有使不完的劲，摔打、踢跳等运用形式明显增强。办事莽撞，缺乏理性思考，热情过高，理智不够。正是由于这些特点，就更加是出正确引导的重要性。如果对他们放任自流，一旦遇上不良因素的影响，就会走向歧途，干出违法犯罪的事。

（二）是体内机能进一步健全。性意识开始萌芽并逐渐成熟。有些青少年，由于过早地接受了两性方面的刺激，有了性生活的体验，这种体验在邪恶欲念的引诱下，使他们达到难以控制的程度，以至一犯再犯，长期堕落而不能自拔，最后男性发展成为流氓、强奸犯罪分子，女性则成为流氓、卖淫队伍中的成员。

那我们要怎样帮助青少年更好地面对生理变化对心理的冲击呢？怎样避免他们走向犯罪呢？

（提醒可以从多个角度思考，家庭教育、父母榜样、学校教育、社会宣传、同伴支持、社工介入、安全措施、特别关注等等）

分小组讨论后及时总结大家的观点，并进行补充，倡导大家都去关爱青少年的健康成长，帮助他们度过心理危机。

四、课堂小结，指出重、难点

老师：通过这堂课的学习，我想同学们都了解了青少年期个体身心发展的一般特点，认识到这一时期个体面临的种种心理危机。这两个知识点是本堂课的重点，希望大家回去好好复习。

同时也希望大家多多思考如何帮助青少年更好地面对心理危机，处理生理变化的影响，平稳的度过青春期，健康的成长。

五、布置作业

老师：今天的课后作业是：

1、查阅早熟与晚熟对男女青少年心理有不同的影响资料 2、预习下一节青少年思维发展相关内容。

大家可以利用网络资源查找一些相关的案例，下节课我们还要进行分享。 下课。

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