中班50个体育游戏

更新时间:2024-01-08 23:25:01 阅读量: 教育文库 文档下载

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中班50个体育游戏

1、 鸡妈妈睡醒了

目的:练习轻轻走,并训练灵敏性。

方法:全体幼儿做小鸡,老师做鸡妈妈。游戏开始,老师对大家说:“现在我要睡觉了,淘气的小鸡不要大声吵。”说完就闭上眼睛。这时“小鸡就离开位置,轻轻的在活动场地走,并发出”唧唧“的叫声。过一会儿,“鸡妈妈”醒了,站起来说:“淘气的小鸡都跑到哪儿去了?快回家把!”所有的小鸡都迅速回到原来的位置站好,看谁的动作最快最轻。

规则:A:小鸡必须等妈妈睡了才离开位置,轻轻走动,听到呼唤要赶快回来。 B:小鸡不得走出室外。 2、 信号灯

目的:练习快走并能看到信号赶快停下来,培养幼儿的抑制力。

方法:用厚纸做一个信号灯,在场地的一端画一条白线,幼儿站在白线的后边(可以不排队)。游戏开始,教师那出信号灯和幼儿一起说歌谣:“大街口,信号灯,红黄绿,分得清;红灯亮,停一停;绿灯亮,往前行;交通规则要记清。”然后教师到场地的另一端变换信号灯,幼儿按信号快走或停止。当教师看见谁没遵守交通规则时,就让他回到起点再走。先到者为胜。

规则:必须按信号做动作。 3、 过十字路口 目的:

练习走步,培养应变能力,粗知交通规则。 准备:

A、交通灯头饰一个(前方是绿灯,侧面做红灯),交通工具头饰若干。 B、场地布置:在操场或平整的空地上,用粉笔画出十字路口、横道线和停车线 方法:

老师担任交通警察,译名幼儿头戴交通灯站在十字路口中间,部分幼儿戴交通工具的头饰,其余幼儿做行人,可在停车线外的马路和人行道上行走。当听到老师的铃声后,交通灯按一定的方向转向(每次转90度),车辆和行人要按照交通灯红绿信号的改变,做出相应的停止或继续前进的动作。游戏中,交通警察如发现有违规现象,就请扮演者退出场外,并对他讲解交通规则,暂停一次游戏。

4、 小鸡找虫吃

目的:练习走、跑,听指令做动作。

方法:场地一端为小鸡的家,其余的地方为草地。老师做妈妈,小朋友扮小鸡 游戏开始时,老师带小朋友们边说儿歌,边向草地慢慢走去。说完儿歌后,他们来到场地中央。然后老师蹲下说:叽叽叽,并用手模仿小鸡找虫吃的样子,小朋友们学着老师的动作。接着,老师又站起来换一个地方,小朋友也跟着去。这样反复几次,最后老师说:天黑了,小鸡快回家吧!小朋友随老师跑回小鸡家,游戏结束。

5、 找朋友

目的:练习按指定方向走、跑、跳

方法:幼儿分成两排,分别站在场地的两端横线后面(相距15米)游戏开始,幼儿从一端向另一端走去,边走边说:“迈开步,向前走,找个朋友拉起手。”说完,走到对面,拉起一幼儿的手,互相问:你好!然后再往回走,边走边说:迈开步。往回走,走到家里等朋友。走到横线转过身体站好,另一排幼儿再做。

规则及注意事项:必须向对面幼儿走去,如果说完儿歌幼儿没有走到对面,可重复一遍儿歌。

6、 找对

目的:练习走和模仿各种动作。

方法:全体幼儿面向圆心站成内外人数相等的两个圈。游戏开始,教师带领内圈的幼儿在圈内做各种动作,如走、跑、兔跳、鸟飞等。当听到:“找朋友”信号时,内圈幼儿立即散开,任意找外圈一名幼儿做朋友,教师也去找朋友。找不到朋友的幼儿就为失败者,可唱一支歌或跳舞。交换

规则:

A、 内圈幼儿必须跟随组织者一起做动作。

B、 当听到找朋友的信号时,内圈才能去找外圈的朋友。 7、 猜拳过街 目的:练习重复走

准备:在场地画三条相距为7米的平行线。

方法:将幼儿分成四队,每队出1人,站在中线猜拳(1队和2队猜拳,3队和4队猜拳)猜赢的一方阵队向前走3步,看哪一队最先到终点为胜。

规则与注意事项:猜拳时,双方要站好,不得随便移动脚步。 8、 拣小球

目的:培养幼儿身体的协调性。

准备:小球若干,报纸、标志旗每组一面。

方法:场地上摆好几堆小球(有几组摆几堆,每堆3~5个),各组排头幼儿每人持一张报纸,报纸上穿两个洞,双手由洞穿过,听“开始”信号,各组幼儿走向摆放小球处,拣起几个球,用报纸底部兜起,走到标志旗再回到原来起点,交由下一个朋友进行。先送完,又没有掉下小球为胜。

规则及注意事项:各组排头幼儿必须听开始信号才可进行,中途如小球掉下,要拣起再向前走,报纸破了可更换。

9、小鱼游水

目的:练习轻轻地跑和上肢运动。

方法:在场地上画一个大圈作为水池。孩子们当小鱼在池里轻轻地跑着,两手向体侧自由摆动,然后说儿歌:“一条鱼,水里游,游来游去找朋友。”这时两个孩子可以握握手,然后在说:“两条鱼 ,水里游,摇摇尾巴点点头。”两个孩子相对点点头,继续边游边说;“三条鱼,水里游,快快活活做朋友。”游2—3分钟后,即可结束。

10——我和球儿来赛跑

目标:1、通过游戏,发展幼儿走、跑、跳、抛、滚等能力。 2、培养幼儿动作的敏捷性、协调性。 3、通过一物多玩,发展幼儿想象、创造能力。 准备:人手一个篮球,球筐若干 事先画好1——4号场地。 过程: 一、开始部分。

1、 幼儿听口令做动作进行热身运动。如:走、跑、跳等。

2、 幼儿自由玩球。 二、基本部分。

1、 交代游戏名称,练习滚球、快跑、把球接住等动作。

2、 玩法:幼儿分散站在场地一端,把球用力向前滚,并迅速向球的的方向批,跑到球的前面,把球接住。

3、 两热玩球:一人滚球,另一人追球并将球接住。

4、 三人玩球:一人滚球,另外两个人追球并接住,看谁先把球接住。 5、 创造性玩球。幼儿分散,老师巡回指导。 6、 集中幼儿,请若干幼儿表演不同玩球方法。 三、结束部分。

幼儿将自己的球边拍边走到一、二、三、四场地进行休息。

11——占圈。

目标:1、继续教幼儿运用塑料圈做各种游戏,发展幼儿快跑及跳跃能力。 2、培养幼儿机智、灵敏和活泼开朗的性格。 准备:人手一个圈、录音机、磁带。 过程: 一、开始部分。

1、 幼儿每人拿一只圈,让幼儿自由地用圈做各种动作。要求:幼儿之间不能互相碰撞。

2、 幼儿自由结伴,分散摆圈,练习双脚立定跳远,从一个圈跳进另一个圈。要求:两脚并拢,蹬地跳起,轻轻落地。

二、基本部分。

1、 幼儿把圈四散放在操场上,幼儿听音乐四散慢跑。当老师说到“一人占圈”,幼儿赶快跑到圈内站好。

2、 两人占圈、三人占圈??方法同上。 三、结束部分。

幼儿听音乐自由地在操场上用圈玩开汽车的游戏。

12——战胜大灰狼。

目标:1、通过一物多玩,培养幼儿多种技能,如:投掷、绕物、走、跳跃等等 2、发展幼儿的创造力。

3、培养幼儿遵守规则的良好品质。

准备:1、每人两只火性乳瓶,大灰狼装饰物品。音乐磁带。 过程: 一、开始部分。

1、 幼儿拿器械跟老师一起做哑铃操。(上肢——下蹲——扩胸——腹背——跳跃——整理。)

二、基本部分。

1、 一物多玩,重点练习肩上挥臂投掷。

(1) 练习绕物走。玩法:幼儿将瓶子四散放在场地上,幼儿听口令在场地上走、跑,提醒幼儿不能撞到瓶子。

(2) 练习跳。玩法:幼儿在场地上走走、跑跑,当遇到瓶子的时候,就从瓶子上面跳过去。

(3) 练习投掷。玩法:幼儿人手一个瓶子,教师组织幼儿面对面站成两横排,相距5——6米,先讲解示范动作,后组织幼儿练习。

(4) 游戏:战胜大灰狼。玩法:老师当大灰狼,当你们听大灰狼的声音,看准大灰狼就用自己手上的瓶子向大灰狼投过去。游戏反复玩3——5次。

三、结束部分。

幼儿字抛自接瓶子进行放松。

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