徒手练习钢琴的方法
更新时间:2023-05-07 13:46:01 阅读量: 实用文档 文档下载
- 徒手练背最好的6个动作推荐度:
- 相关推荐
1.写大字。
要领:用双臂写数字1,2,3,4,5,6,7,8,9,10。(左手数字影像相反)手臂要自然放松,感觉手指带动整个手臂,下落时要有坠落感。
作用:锻炼手臂的协调能力,解决手臂的放松问题,可以使肩部紧张的同学得以缓解。
2.小臂的抬起和降落。
要领:小臂以肘为轴缓慢抬起,迅速放松,掉下。手掌保持和弦的姿势。上抬自然,下落放松。
作用:可以使肘部放松,对肘部锁住,力量不畅的学生有缓解作用。也可以在练习和弦时使用。
3.拨浪鼓。
要领:手臂自然伸展,五个手指自然弯曲,以三指和手臂为中轴做左右摇摆。
作用:体会以三指和手臂为中轴的力量转移,对于初学八度和震奏大有益处。
4.手腕转动。
要领:右手放置左手上,以三指为支撑,手腕做顺时针或逆时针划圆运动(左手相同)。
作用:缓解腕部僵硬,以及歌唱性训练前的准备。
5.打手指。
要领:2,3,4,5指分别打向一指,打的过程要快,(好比快下键)注意指关节要向外突出,指尖相对。(可加入节拍机)
做用:对初学者手指的伸出,主动弹奏很有好处。
6.顶脑袋。
要领:指尖和指尖对准,手指自然伸展,手心部好象抱个球。逐个手指去顶。
作用:锻炼初学者的指尖意识,以及对手指的有效控制。
7.拇指钻山洞。
要领;手掌保持弹奏时的手型,拇指以掌关节为中心做钻入和钻出的水平运动。作用:可以作为音阶弹奏前的练习,队拇指掌关节打不开同学也有很大帮助。
8.拇指划圈。
要领:手掌保持自然弹揍状态,虎口部位一定要打开,拇指不要过分弯曲,整个
拇指以掌关节为轴做顺时针和逆时针运动。
作用:锻炼拇指上下弹奏的能力,同时对拇指掌关节打不开的同学大有好处。
关于规定做手指操的次数是不可能的,所以要注意以下几点:
1.任何时候都不要做到疲劳为止。
2.精神要集中,注意力要集中到所锻炼的部位。
3.做每一节练习时都要做到全身放松自然。
每个人可以根据需要挑选有针对性的训练。也可以全套训练,这样对每一个学琴者都有益。
正在阅读:
徒手练习钢琴的方法05-07
肠内营养支持与管路护理04-10
房屋维修施工组织设计05-19
吴耀武核心词汇100篇11-17
WB完整步骤03-07
上海活动策划公关公司、发布会策划方案、产品策划、发布会执行、03-29
小学生暑假优秀作文400字06-15
英语高级词汇03-08
快乐的野炊作文400字06-30
办公室总结08-23
- 教学能力大赛决赛获奖-教学实施报告-(完整图文版)
- 互联网+数据中心行业分析报告
- 2017上海杨浦区高三一模数学试题及答案
- 招商部差旅接待管理制度(4-25)
- 学生游玩安全注意事项
- 学生信息管理系统(文档模板供参考)
- 叉车门架有限元分析及系统设计
- 2014帮助残疾人志愿者服务情况记录
- 叶绿体中色素的提取和分离实验
- 中国食物成分表2020年最新权威完整改进版
- 推动国土资源领域生态文明建设
- 给水管道冲洗和消毒记录
- 计算机软件专业自我评价
- 高中数学必修1-5知识点归纳
- 2018-2022年中国第五代移动通信技术(5G)产业深度分析及发展前景研究报告发展趋势(目录)
- 生产车间巡查制度
- 2018版中国光热发电行业深度研究报告目录
- (通用)2019年中考数学总复习 第一章 第四节 数的开方与二次根式课件
- 2017_2018学年高中语文第二单元第4课说数课件粤教版
- 上市新药Lumateperone(卢美哌隆)合成检索总结报告
- 徒手
- 钢琴
- 练习
- 方法
- 工程部的个人年终工作总结
- 断路器安装作业指导书-13页精选文档
- 软件项目投标技术标书
- 最全的运筹学复习题及答案
- 复合函数的零点个数问题
- 110kV~1000kV变电(换流)站土建工程施工质量验收及评定统一表式
- 法国留学住宿方式及体育与文化
- 2018年安徽工程大学政治理论复试实战预测五套卷
- 陕西房改工作文件汇编
- 蒸汽锅炉安全规章制度(标准版)
- 建设工程施工许可证收费标准
- 基于LonWorks技术消防报警监控联动系统(正式版)
- 高考英语词汇分类大全
- 2020年新编刑法学(2)形成性考核册作业答案名师精品资料.
- 2018年西安电子科技大学数学与统计学院601数学分析之数学分析考研仿真模拟五套题
- 民事诉讼法历年真题及解析2002-2011
- 译林牛津英语 8A U2 Reading 成分划分 答案
- 变压器综合测试仪操作规程指导书
- 军转时政:2013年5月20日时事政治汇总
- 尔雅课堂大学生创业基础李肖鸣老师期末考试2016.7月最新版