心理沙龙活动策划书
更新时间:2023-09-30 23:07:01 阅读量: 综合文库 文档下载
心理沙龙活动策划书
前言
心理沙龙活动实质上就是我们所说的拓展训练活动,而拓展训练,英文为Outward-Bound,起源于本世纪40年代的英国。含义是一艘小船离开安全的港湾,驶向勇敢未知的探险旅程,迎接一次又一次没有的未来的挑战,并战胜困难。训练目标至今扩展心理训练、人格训练、管理训练等。 拓展活动采用国际流行的户外训练方法,使人们在应对挑战和解决问题的亲身体验过程中,达到磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。因为拓展训练具有健身性与教育性,娱乐性与趣味性及挑战性与易接受性的特点,所以它能使学生在轻松愉悦的环境下,以一种动态的形式投入到锻炼和亲身体验的受教育的过程中。拓展训练不仅符合素质教育的需要,更有利于大学生身心健康发展和社会适应能力的需要,拓展训练是学习化社会和终身教育潮流中的一项 新举措。
一、 活动背景
当代大学生物质生活越来越丰富,然而心理健康方面存在许多问题,常常出现自我意识不健全,自我认知偏差,在这次心理沙龙活动然更多的学生了解自我,认识自己,正视自己的问题,帮助广大同学解决心理问题,提高心理素质。
二、 活动目的
为了让同学们正确认识自己,理解他人,学习和了解有关自我意识的相关知识,保持健康的心理状态,以积极阳光的心态迎接未来的挑战有重要意义。帮助同学们做一个幸福快乐的人,在大学的旅程上留下美好的回忆。
三、 活动主题
自我意识
四、 活动时间
待定
五、 活动地点
待定
六、 邀请嘉宾
15级语文教育2班班主任许小娟
七、 活动对象
15级语文教育2班全体同学 54人
八、 活动流程
注:每一项活动胜者有奖 1、 你猜我猜 道具:A4纸若干
过程:自愿组合两人,分五组 一人提示,一人回答
提示的人不能说出字面上的任何字 猜字的人能猜出的字算成功 在规定的时间能猜出最多的组获胜 2、 听口令练反应
过程:五人一组,共两组
听口令后立刻做出与口令相反的肢体动作,否则被当场淘汰,直到场上剩下最后一名游戏者为胜利。 3、 成语接龙
首先自愿的挑五人,开头一人先说一个成语,后面轮着接上面成语的说,直到其余四位接不上成语为胜者。 4、 贴鼻子
规则:自愿10人,在前方有一个却鼻子的小丑,玩家需蒙眼自转20圈,然后上前贴鼻子,贴中的为胜者。 5、 人人抱团
规则:自愿上15人,在听主持人口令是“X人抱团”,参与
者在最短时间内抱好,剩下一人或两人被淘汰。
九、 活动道具及奖品
道具:电脑 音响 A4纸20张 黑板 水瓶 小黑板 磁铁 眼罩
奖品:玩偶挂件 笔记本
十、 注意事项
活动过程中每位参与者自身要注意安全,安全负责人要随时待命,按原先的部署做好应急预案工作。
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