学习方法主题班会

养成良好的学习习惯，掌握科 学的学习方法，提高学习效率1、 高效听课――课堂45分钟是学习中最 重要的一环。 积极思考，紧跟老师思路，如果老师 讲的某一个问题没有听懂，先快速地简 单的几个字记下问题，课后再找同学或 老师帮助解决，一定要跟着老师的思路 往前走，否则的话，一旦被其个别问题 所困惑，就会影响整堂课的听课效果。

2、 记笔记 (1)在教师指导下记 (2)课本上有的如公式的适用范围、使用时 的注意事项必须记 (3)老师指出的特别容易混淆和出错的地方 必须记 (4)对典型例题，一定先听分析讲解，简单 记下方法即可，千万不要因为记笔记而面影响 听课，否则，就是丢了西瓜捡芝麻 (5)借用好同学的笔记补遗漏、借鉴

3、 掌握好学习的步骤⑴课前适当预习 ⑵学习主动性加强 ⑶精读(学会思考钻研) ⑷培养自学能力 ⑸对于课外知识要多积累，做到厚 积薄发。

4、了解各学科的特点学习数学一定要重质量而不是数量，也就是 说，做一道题一定弄懂吃透，可以反复几次来回 思考，从各个角度考虑，这样做会一题胜过做十 题，也只有这样才能做到举一反三，触类旁通。 学习理科认识的方法大体上类似，只是在各 科上稍做调整。学习科学时一定要掌握好基础知 识，该记的东西必须记劳，注意结合实际。 总之，学习数理化，关键是要抓基础，有了 好的基础，难题不愁解不出来，因为难题也是由 基础题演变而来的，所谓“万变不离其宗”。

语文、英语的学习平时应注意量 的积累(从字词到句子),可以准备 一个小本子，平时看书读报，看到好 的词汇、句子记下来，平时自己有了 什么感想也应该写出来，这样坚持一 段时间，语言知识自然丰富了，阅读 分析能力也会提高，写作时也有话可 说了。学习文科，应注重数量到质量 的飞跃。

复习整理―― 对 知 识 消 化 、 整 理 的 过 程⑴回忆当天的重点、难点 ⑵看笔记，把自己对知识的领悟记下来， 对笔记做一些圈注 ⑶对新学的公式，一定要注意公式的结 构，公式顺用、逆用、变用要理解透彻

独立作业――强化训练的过程切记：不要一边翻书一边写作业。先看书， 感觉都理 解了再做题，做题时遇到不会的 问题先放下，然后做其他的题，最后再回过 头来看书，找出 解不出的原因。老师布置 的作业应先做，有 时间再做自己买的学习资料，应尽可能全 做，确实没有时间，可以选择性地做 。 千万不可以抄袭作业，应付作业。

如何提高记忆力1.注意集中： 记忆时只要聚精会神、专心 致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会 留下深刻

的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精 神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚：如果对学习材料、知识对象索 然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆： 理解是记忆的基础。只有理 解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背， 则不容易记得住。对于重要的学习内容，如 能做到理解和背诵相结合，记忆效果 会更好。

4.过度学习： 即对学习材料在记住的基础上， 多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习： 遗忘的速度是先快后慢。对刚学 过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化 记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。6.经常回忆 ：学习时，不断进行尝试回忆，可 使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学 习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识 记的对象，也能避免遗忘。 7.视听结合： 可以同时利用语言功能和视、听 觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。 比单一默读效果好得多。

8、科学用脑： 在保证营养、积极休息、进 行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用 脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪， 能大大提高大脑的工作效率。这是提高记 忆力的关键.

粗心的原因其一，粗心和知识掌握不扎实有 关。基础知识的掌握，到了能自动 反应的程度，粗心会大大减少。比 方说四分之一是0.25,八分之一是 0.125等等。 其二，粗心和习惯有关，比如平 时作业马虎，粗心惯了，考试时便 不由自主地犯老毛病。所以，平时 杜绝粗心，考试才能不丢分。

其三，粗心跟不熟练有关，老师 讲到的知识，听懂了、理解了，但没 有经过认真和一定量的练习，没有这 种反复训练，遇到类似题目或变形就 感觉模棱两可，那做起题来就有这样 那样的问题了。

如何改掉粗心的习惯1、建立错题集。每人建一个“错题集 ”,把每次作业、考试中的错题抄在 “错题集”上，找出错误的原因，把 正确的答案写出。这实际上是一个错 误“档案”,自己分析错误的原因多 是马虎，有利于认识错误的危害，下 决心改正。错题集是自我教育的好办 法。

2、草稿不要太草。不少学生马虎是从草稿开 始的。所以写草稿时不要太草。从草稿开始 就要严肃认真。这有利于克服马虎的毛病。 3、学会自检。

老师的期望我们相信一分耕耘，一分收获； 我们相信逆水行舟，不进则退；我们 相信天才出于勤奋；我们相信勤能补 拙，之所以优秀是因为他更努力。

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