职业生涯规划论文

中国农业大学 2010~2011学年春季学期

职业生涯规划 课程考试试题

题号 得分 一 二 三 四 五 六 小组评价 总分

一．目的

1、了解影响职业生涯规划的因素； 2、掌握职业生涯规划的方法 二．要求：

1、每位同学应独立完成答卷； 2、规划不应少于3000字；

3、6月1日18：00-18：30各小组长将试卷收齐、连同组员名单一并送交班长。

三．考试内容：

1、自我评估：结合〈霍兰德职业性向测试〉结果，分析个人的职业兴趣、

职业性格、职业能力和价值观。（10分）

考生诚信承诺

1． 本人清楚学校关于考试管理、考场规则、考试作弊处理的规定，并严格遵照执行。 2． 本人承诺在考试过程中没有作弊行为，所做试卷的内容真实可信。

学院： 农院 班级： 植物099 学号： 0901080919 姓名：赵汝娜

2、通过学习帕森斯的《职业—人匹论》；霍兰德的职业性向理论；佛隆的择业动机理论，谈谈你的理想职业及发展目标是什么？实现目标的途径有哪些？（10分）

3、查阅、分析有关职业资料。详细分析你目前的能力与职业目标的要求有哪些差距？（15分）

4、生涯机会的评估。从社会环境、组织环境、家庭因素三方面分析，实现职业目标可能遇到的阻力；达到目标可能获得的助力。（15分）

5、制定行动计划：根据1至4部分的分析，详细制订你的短期（3年以内）、中期（4-5年）和长期（6-10年）目标和行动计划。主要包括：必须进行的教育和训练安排；获得发展机会的安排；排除各种阻力的措施；争取各种助力的措施等。（40分）

6、评估与回馈：请与两位同学或亲友讨论你的职业生涯规划并写出他们的具体看法。如果发现大多数人对你的规划持有异议，请分析问题产生的原因？是否有必要调整或如何调整你的规划？（10分）

7、通过对《职业生涯规划》课的学习，你有哪些收获和建议。

职业生涯规划

前言

经过一年的大学生活，我对自己今后的职业生涯有了更加具体的计划；通过对“职业生涯规划”这门课的学习，更加认识到规划的重要性与必要性。一个对自己的未来没有正确规划的人，是不会有光明前途的，他只能在浑浑噩噩中度过宝贵的时光，最终成为碌碌无为的人。这样的人是极其可悲的，这样的人生是极其可悲的。作为大一学生，有幸系统学习了“职业生涯规划”，懂得了为自己进行规划的重要性，所以我要认真进行规划，用自己的行动向命运挑战，用自己的努力去换取人生的成功与辉煌。在就业压力如此巨大的环境下，只有正确认识自己，并且真正发挥自己的长处，改进自己的不足，为自己做好规划，才能有一个美好的未来！

一.自我评估

1.职业性向

通过网上比较有权威的测试，以及亲人朋友对我的评价，经进行霍兰德职业性向测试，我得出自己的职业性向：SIA（S：社会型，I：调研型，A：艺术型）。SIA型适合的职业为：社会学家、心理咨询者、学校心理家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学农业教师、社会科学和生命科学的教师。

2.职业兴趣与职业性格

我的兴趣倾向于自然科学方向，并且对心理学方面也比较感兴趣。我的性格比较外向，为人热情活泼，比较容易与别人建立良好的合作关系。所以，在自然科学研究方面，以我目前的自身条件而言，还是比较有利的,具体表现在以下几个方面： 1)能够很好地集中精力、关注焦点 ；

2)强烈的工作热情，认真负责，工作努力；

3)良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系； 4)讲求实效的态度，办事方法现实可行 ； 5)十分关注细节，能够准确地把握事实 ；

6)能够连续地工作，对相同的工作任务不会感到厌倦； 7)非常强的责任意识，别人可以信任我实现自己的诺言； 8)喜欢运用固定的办事程序，尊重别人的地位和能力 ； 9)通情达理，看问题现实 ；

10)有韧性，在困境中不轻易放弃。

3.职业能力

鉴于我所选专业为植物生产类， 系自然科学类，所以在以后的职业生涯中，应该侧重于自然科学方向。虽然职业性向偏向于社会型，但是在霍兰德职业性向测试中调研型得分仅低于社会型一分，加之自身对生物科学比较感兴趣，选择自然科学类的研究工作应该是比较理性的。目前的学习也正是为其奠定坚实的基础，不断提高自身能力，为今后的职业发展铺设道路。

二.职业分析

1.目标职业

我心仪的职业是研发人员，在植物保护方面做出一些成绩。我决定在大三选择植物保护专业，使自己成为具备植物保护科学的基本理论、基本知识和基本技能，能在农业及其它相关的部门或单位从事植物保护工作的技术与设计、推广与开发、经营与管理、教学与科研等工作的高级科学技术人才。只有将自己培养成一名合格的人才，才有可能实现自己的职业目标，并且在自己的职业生涯中达到一个比较高的程度，实现自己的人生价值。

2.实现目标的途径

作为植物保护方面的研发人员，应具有大量的知识、技能和经验，至少学士学位，很多职业要求更高的学位。因此，我决定在大学毕业后继续深造，通过读研来提高自身的动手能力，积累更多的经验，并且获得较高的学位，以期在择业时有更大的自主权，有更广泛的选择空间。

三.职业与自身条件分析

1.职业要求

1.在能力方面，对于研发人员的要求比较高，主要有以下几点：

1)协助能力：要求乐于与他人合作，工作中表现出和善、合作的态度； 2)成就能力：保持自己对目标的挑战欲，并竭尽全力完成任务；

3)承受能力：能够接受批评，并冷静有效地处理巨大压力下的工作； 4)可靠性：可靠、有责任地，值得信赖地履行自己的职责； 5)细节观察能力：注重工作中的细节，完美的完成任务。 2.在自身掌握的技术及知识方面，对植保类研发人员的要求有：

1)具备扎实的数学、物理、化学等基本理论知识； 2)掌握生物科学和农业科学的基本理论、基本知识；

3)掌握植物有害生物鉴定、识别、监测和控制的方法和技能；

4)具备农业可持续发展的意识和基本知识，了解农业生产和植物保护学科的科学前沿和发展趋势；

5)熟悉与农业生产和植物保护相关的有关方针、政策和法规；

6)掌握科技文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。

2．能力欠缺

1.能力方面:

1)协助能力：虽然比较能够与他人合作，但是仍缺乏一种乐在其中的精神； 2)成就能力：虽然对自己感兴趣的工作比较有挑战欲，但是有时会畏难而退；

3)承受能力：毕竟是女性，承受能力有一定的限度，期望在以后的学习生活中提高自

身的承受能力；

4)可靠性：我自认为自己是个值得信赖的人，可以很好地履行自己的职责；

5)细节观察能力：在这一方面，我觉得自己有很大的不足，有时比较粗心，这是值得

我注意提高的地方。 2.技术知识方面：

1)因为目前处于大学的初级阶段，数理化等方面的理论知识较为欠缺；

2)目前尚未接触专业课，因此对生物科学与农业科学的理论及知识了解不多； 3)对于植物虫害的知识，将在大三及其以后的学习中获得；

4)对于农业的可持续发展关注较少，应该在以后的日子里，利用多种渠道多加认识； 5)对于植保方面的方针、政策与法规，了解甚少，应主动去获取这方面的信息； 6)没有一套系统的查阅资料的能力，暂不具备应有的科研和工作能力。

四．生涯机会评估

1.可能阻力

1)社会环境：目前，农科类院校中的大学生，选择植保专业的人数比较多，所以就业竞争力比较大，这将有碍于职业目标的实现；而且越来越多的人选择农科类院校，这也在一定程度上增大了竞争力和就业压力；另外，有些人仍然对涉农专业存在偏见，这也成为农科类院校毕业生就业的一大阻力；

2)组织环境：自然环境方面，因气候的不适宜，可能对某些职位的选择具有一定的不适应性，造成生理上的压力，从而对生涯机会造成不利影响；人文环境方面，由于自身对组织文化的了解较为肤浅，可能对自身的升职或获得发展的机会造成不利影响；

3)家庭因素：由于我的家庭经济条件比较差，可能会给我的生涯机会造成负面影响；另外，某些亲属对我所选专业的不太看好，也会在一定程度上影响我的职业生涯发展。

2.可能助力

1)社会环境：近几年，党和国家对农科类院校的高度重视，以及“三农”问题的日益深化，必将引起人们对农科类院校的重视，以及对涉农专业培育出的人才的认可；各农科类院校也采取了相应对策，更加着力于培养综合型高素质人才；另外，解决“三农”问题，仍需大量高素质农科类人才，从社会需求方面来说，这对于我们的职业发展是相当有利的；

2)组织环境：从我自身来讲，因为是农村出身，所以，对自然环境的要求并不高，也就是说，我的适应性比较好；从人文环境角度讲，农科类院校及研究机构的学术氛围比较浓厚，涉农专业的人员会比较朴实，易于相处；这两点无疑将会给自身的生涯发展带来良好的契机； 3)家庭因素：还是强调一下我的农村出身，生于农村，长于农村，相当于在农村进行了多年的社会实践，对农村的环境及作物有一定的了解，并且对自己的工作会有很浓厚的感情在里面；父母的支持与理解也将成为我职业生涯过程中的一笔宝贵财富。

五．行动计划

从实际情况来看，我现在距离职业目标还有着相当大的差距，无论从专业知识角度来说，还是从自身工作能力角度来说，都有着相当大的提升空间及必要性。很庆幸，因为现在只是一个开始阶段，我还有足够的时间去提高自我、完善自我，为未来的职业生涯蓄势，尽力使自己有一个成功的生涯，实现自身应有的价值。但是，决不可盲目乐观，毕竟，现实是残酷的，不努力，就必定面临着被淘汰的困境，甚至，没有目的的努力也将导致人生的失败。所以说，制定一个周密而科学的职业生涯规划刻不容缓。只有明确了自己的职业目标，并在此基础上制定出一套合理的规划，才能使自己的每一步都不会偏离轨道，才能使自己始终向着既定的目标努力。我的行动计划主要围绕两方面进行，一是对理论知识的学习与掌握，二是对自身能力的提高。

1.短期计划

我的短期计划主要是针对大学四年的具体规划，因为大学时光是很宝贵的。专业知识的获取，自身能力的培养，是大学期间的首要任务。 1)外语

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