《做情绪的主人》教案
更新时间:2023-08-25 14:14:01 阅读量: 教育文库 文档下载
《做情绪的主人》教案
一. 科目:小学心理健康教育 二. 教学对象:小学四年级学生 三. 课题名称:做情绪的主人 四. 教学目标:
通过本节课,学生能: (1)知识目标:
①了解自己的情绪状况。
②了解情绪是可以调节和控制的,初步学会调节和控制不良情绪。 ③明确情绪是一个人的心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度。
(2)能力目标:
逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自
己的情绪。
(3)情感态度目标
①懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 ②合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。 ③尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
五. 教学重点:调节情绪的方法
六. 教学难点:学会并利用调节情绪的方法
八. 教学方法:讲授法、讨论法、练习法、演示法
九. 教材教具的准备:PPT课件、式子卡片、小纸条、小奖品
※ 后备环节:介绍希尔顿的故事 张艺蕾
2013年11月
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