社会工作小组游戏

100个小组游戏

[ 2008-8-20 12:07:00 | By: 木禾米 ]

1、您好您好

所有人围成一个圆圈，一个人站在圆圈外面并绕着圆圈走，用手拍一下圆圈上任意一个人的肩膀，那个人随即走出来，向与前一个人相反方向走。当两个人相遇时，就用他们自己的语言相互问好。然后两人同时转身跑向圆圈上那个空档，先到达的人补上空档后到达的人继续在圆圈外面走，重复前面的过程。继续游戏直到所有人轮到为止。

2、抛球游戏

所有人围成一个圆圈（如果人数太多，可以围成两个圆圈），开始时组长将一个球扔给圆圈中的一个人，扔球的同时，扔球者和接球者都要叫对方的名字。继续将球扔给别人（每一个人都应该记住给他球的人和他扔球的人的名字），当扔球和接球的时候建立了一个合作模型。可以使用一个或者两个以及更多的球，这样就会同时有几个球在传递，建立几个合作模型。

3、名字和形容词

每一个成员都想一个形容词来形容自己的感觉或者描述自己。要求形容词开头字母必须和自己名字的开头字母一样，例如，“我叫Henri，我很高兴（Happy）”，或者“我是Anin，我很惊讶（Amazing）”。在说形容词的同时，还可以做出相应动作来配合这些形容词。

4、三句实话和一句谎话

每一个人在纸上写上自己的名字，同时写上四句与自己有关的话，其中有三句是实话，另外一句是谎话。例如，“Alfonse，喜欢唱歌，爱好足球，有五个妻子，喜欢巴西队”。然后所有人围成一圈，拿着自己的纸。两个人配成一对，互相给对方看自己的纸，让对方猜哪一句是谎话。

5、会说话的眼睛

所有人围成一圈，每个人都必须尝试用眼睛和圆圈中的另一个人进行交流。然后用眼睛“会话”的一对人同时走出来与对方交换位置。许多对人可以在同一时间进行交换，并且组长应确保圆圈中的每一个人都参与交流。开始时大家都保持沉

默，只能用眼睛进行交流，然后就可以走到圈子中央互相问好。

6、卡片配对

组长挑选一些常见的短语，并将每一个短语拆成两半，在每一个卡片上写一半。例如，“生日快乐”这个短语，在一张卡片上写“生日”，在另一张卡片上写上“快乐”。（卡片的数目必须和小组成员的人数相一致）。将卡片对折并放到一个帽子里，所有人都从帽子里面抽一张卡片，然后去和自己卡片上的词相匹配的另外一半。

7、右边的空位

所有人坐下来围成一个圆圈，组长安排一下，在其中一个人的右边空一个人的位置。然后那个人就可以邀请另外一个人过来坐在自己右边的空位置上。例如，他说：“我希望莉莉过来坐在我边上。”然后莉莉就走过去坐在邀请她的人右边的空位上。这时莉莉原来的位置就空出来了，原来坐在莉莉左边的人就可以邀请别的人来坐在自己右边的空位置上，依次类推，直到小组中所有成员都轮到。

8、找出共同点

组长提出小组成员的一个特征，例如“有孩子”。然后所有有孩子的成员都必须立即跑到指定的角落。然后组长接着提出其他特征，例如“喜爱足球”，具有这种特征的人就必须立即跑到指定的地方。

9、谁是“领导”

所有人围成一个圆圈，其中一个人自愿离开房间，到外面等一会儿。其余人挑选一个“领导”。领导必须做出一系列动作，例如拍拍手，跺跺脚等等，其他人跟着他做这些动作。然后外面的人可以进来了，站在圆圈中央，他的任务是猜出谁是“领导”，谁在带领大家做这一系列动作。这时候别的人不能用眼睛盯着“领导”看，以免暴露目标。“领导”每隔一不定期时间就必须改变动作，注意不能被抓到。当站在中央的人找出谁是“领导”时，他就可以回到圆圈上，而被抓到的“领导”就站到房间外面去，等里面的人重新选一个“领导”，继续这个游戏。

10、你是谁？

找一个人自愿离开房间，站到外面去等一会儿。其余的人替他想一种职业，例如司机或渔夫等等。当那个人回到房间里面时，其他人做出与这种职业有关的动作，让进来的人根据其他人的动作猜别人为自己挑选的是什么职业。

11、何种动物？

将小组成员分成两个人一对，并围成一个圆圈。在圆圈里面放上适量椅子。每一对人暗中想好一种代表自己的动物。那对没有椅子坐的人是大象，他们围着圆圈走，一边走，一边说出各种动物的名称，被说中的人必须站起来跟着“大象”后面走，当他们不能说出更多动物的名字时，就大喊一声“狮子”，所有站着的人都跑向空着的椅子，没有抢到椅子的那对人就成了新的“大象”，继续进行游戏。

12、杀手眨眼

在游戏开始之前，让一个人扮演“杀手”并让他为自己的身份保密。然后告诉大家，小组中有一个人是杀手，他可以通过向别人眨眼来“杀死”对方。然后就开始游戏，所有人在房间里面向不同方向走动，并和自己照面的人用眼神交流，如果有人向你眨眼，那他就是“杀手”，你就必须假装被“杀死”。所有人必须齐心协力找出他们之中谁是“杀手”。

13、太阳照在??上

所有人坐着围成一个圆圈，一个人站在中央。站在中央的人大声说：“太阳照在??上“，他可以任意说一些人的衣服的颜色或者式样。例如，“太阳照在穿蓝色衣服的人身上，”或者“太阳照在穿袜子的人身上”。凡是被说中的人必须站起来和别的人交换位置，站在中央的人趁别人站起来的时候立即跑向一个位置。没有占到位子的人就站到圆圈中央，重新开始“太阳照在??上”的游戏。

14、椰子

组长给所有人示范如何拼写“C-O-C-O-N-U-T”这个词，在示范的时候用他的手臂和身体做出动作。然后所有人都跟着做这些动作。

15、身体写字

让小组成员用自己身体的一个部分在空中划自己的名字。例如，可以选择用肘，或者用脚。然后继续换其他部分写名字，直到所有人都用自己身体的几个部分写了自己的名字。

16、空中的名字

让小组成员在空中写自己的名字。先用右手写，再用左手写，最后他们同时用双手在空中写自己的名字。

17、家庭成员

准备一些写着家庭名称的卡片。你可以采用不同类型的职业，例如“农民妈妈”、“农民爸爸”、“农民姐姐”和“农民哥哥”。或者你还可以采用不同动物或者水果作为家庭名称。每一个家庭在四个到五个成员。给每一个人发一张卡片，让所有人在房间内走动。当你大声叫“家庭重组”时，所有人必须根据手中的卡片以最快速度组成自己的家庭。

18、在每一个小组成员身后写上不同的名人的名字，每个人都看不到自己身后写的什么。然后所有人在房间内走动，每个人都可以问别人有关自己身后的名人的一些问题，但这些问题只能用“是”或者“不是”来回答。继续这个游戏直到所有人都猜出自己后面写的是谁为止。

19、“甲”和“乙”

让房间中的所有人都在暗中为自己挑选一个“同伴甲”和“同伴乙”，选择由每个人自己决定，没有任何选择标准。当所有人都选择好了以后，组长告诉他们，尽量离同伴甲越近越好，离同伴乙越远越好。然后所有人都开始快速活动，但不能抓住或者抱住任何人。几分钟后，让他们停下来，倒过来进行这个游戏，尽量靠近同伴乙，而远离同伴甲。

20、小组状态

让所有人在房间里面自由走动，摇摇胳膊扭扭头和脖子放松一下。过一段时间以后，组长说一个词。小组成员必须根据这个词表演出相应的场景来描述这个词。例如，组长大喊一声：“和平！”所有人都必须立即做出和平的表现，不交头接

耳，尽量能体现出“和平”的意思。然后可以换一个词进行这个游戏。 21、回归原位

让所有人都在房间内为自己选择一个特定的位置。游戏开始时所有人都站在自己的位置。然后组长让所有人围着房间转一圈，并做一些特殊的动作，例如，单脚跳，向所有穿蓝色衣服的人打招呼或者倒退着走等等。当组长大喊一声“停止”时，所有人都必须立即跑回自己原始的位置。最先回到自己位置的人将成为下一个领导，可以指挥大家做出各种动作。

22、香蕉游戏

准备一个香蕉或者其他物品如钥匙圈。所有人站成一个圆圈，手放在背后。一个人自愿站在圆圈中央，组长站在圆圈外面绕着圆圈走，并悄悄将香蕉传到旁边的人手中，并依次在人们的背后传下去。站在中央的自愿者的任务是根据其他人的表情和动者猜出香蕉到谁手上了。如果他猜对了，他就可以回到圆圈里面而那个被抓住的人站出来到圆圈中央，继续进行游戏。

23、出租汽车

让小组成员表演他们正在乘坐出租汽车。出租车只能容纳一定数量的乘客，例如两个、三人、四个或者八个。当出租汽车停下来时，所有人都必须重新组合成一个个小组，每个小组和出租汽车容纳的乘客数相同。这个游戏对于将小组成员随机分组很有用。

24、水果沙拉

组长将成有的人分成数目相同的几个小组，每个小组都以一种水果命名，例如橙子或者香蕉。然后所有人都坐在椅子上围成一人圆圈，留一个人站在圆圈中央。当组长大声喊一种水果名字的时候，例如“橙子”，所有“橙子”小组的成员必须马上站起来跟别的“橙子”交换位置。站在中央的人应趁这个机会抢占一个位置，而必然有另一个人抢不到位置，那个抢不到位置的人必须站到圆圈中央去，重新大声喊叫另一种水果的名字，继续这个游戏。这个游戏被称作“水果沙拉”是由于所有人必须交换位置。

25、“百灵鸟”和“布谷鸟”

让所有人都想象两种鸟，一种是“百灵鸟”，另一种是“布谷鸟”。如果组长大叫一声“百灵鸟”，所有的人必须踮起脚尖，张开双臂上下摇动，仿佛一只鸟儿在扑腾翅膀。如果组长大叫一声“布谷鸟”，所有人都静静站着一动不动，不能移动一根“羽毛”。

26、纸上跳舞

组长准备几张相同大小的报纸或者布，将所有组员分成两个人一对，每一对都拿到一张报纸或者布。当组长放音乐或者拍手时，每一对都开始跳舞，当音乐或者拍手停下来时，每一对都必须将报纸或布放在地上，并且每一对的两个人都要站在报纸上。当音乐再次停止时，每一对人都必须将报纸对折，然后再站到上面。这样报纸越来越小，两个人站在上面也越来越难，一旦身体任何部位接触到地板的那一对将被淘汰出局，继续游戏直到最后只剩下一对“胜利者”。

27、潮起潮落

在地上划一条线作为“海岸线”，让所有的人都站在“海岸线”后面。当组长大喊一声：“潮落！”所有人都跳过“海岸线”到“海里”去。然后组长又大喊一声：“潮起！”所有人赶紧向后跳，跳过“海岸线”回到岸上来。如果组长大叫“潮落潮落”，此时谁都不能动，移动的人就被淘汰出局。

28、德里巴士

这个游戏可以用任何本地的交通工具来命名。挑选几个人来做“司机”。给每一个“司机”安排几个“乘客”。（应确保人数正确，不能有人剩下）。让所有的司机带着自己的乘客围着房间转，同时制造出交通声音和繁忙的情景。后面的乘客也要做出正在乘车的样子。现在所有的“巴士司机”都忙着开车，到处都是喇叭响和向其他司机和汽车的叫喊声。

29、“兔子”

所有人围成一个圆圈，开始组长将双手张开放在耳朵上，并摇动手指，扮作“兔子”的样子。站在他两旁的人必须将靠近“兔子”的手竖起来放在耳朵上和“兔子”一起摇动。然后“兔子”可以指定另外一人人份作“兔子”。那个人必须将双手竖起来放在耳朵上并摇动，而站在他两旁的的人也得将靠近他的那只手竖起来放在耳朵上摇动。继续这个游戏直到所有人都份作“兔子”为止。

30、“左舷！”，“右舷！”

所有人都集中在房间中央，如果组长大喊一声：“右舷！”所有人都跑到右边去；如果组长大喊一声：“左舷！”所有人都跑到左边去。如果组长大喊一声：“驾船！”所有的人都跑回中间来。还可以加入其他的动作，例如组长可以喊：“爬桅杆！”所有人就得做出向上爬的动作；还可以喊“擦甲板”等等。

31、“我要去旅行！”

所有人坐成一个圆圈。开始时一个人说“我要去旅行，我和你拥抱！”然后就拥抱一个坐在他右边的人。坐在他右边的人就继续说：“我要去旅行，我和你拥抱，我拍你的背！”然后就拥抱一下坐在他右边的人，并拍拍他的背。如此继续下去，每个人都要重复一个人的动作，同时要加入一个新的动作。继续下去直到所有的人都轮到为止。

32、穿??衣服的人

让所有的人自由在房间内活动，踢踢腿、摇摇手放松放松。过一会儿组长大声说：“穿??衣服的人”，可以自己给出一个限制条件，例如“穿绿色衣服的人”，然后所有穿绿色衣服的人就赶紧跑到一起。然后可以改变限制条件重新进行游戏。

33、触摸蓝色

让所有人站在一起，组长告诉他们，让他们找到蓝色的东西，随便什么，只要是蓝色就行。找到以后就触摸它。可以是蓝色的衣服、蓝色的笔、蓝色的鞋子等等。继续这个游戏，还可以让小组成员建议触摸目标。

34、西蒙说??

组长告诉所有人，如果他说的某种动作前面加了“西蒙说”，那么所有人必须做相应的动作，如果前面没有加“西蒙说”，那么所有人都不能动。例如，组长说：“西蒙说拍手！”那么所有人都要拍手，组长越说越快，并且每次都有“西蒙说”，一会儿突然将“西蒙说”省去，如何有人仍然做出相应的动作，就被淘汰出局。如果大家仍然有兴趣，可以一直玩下去。

35、什么变了？

将所有人分成两个人一对，每一个人都要仔细观察自己的同伴，记住对方的特征。然后其中一个人转过身，另一个人对自己的形象作三处改变，例如将手表摘下来戴到另一个手腕上，将眼镜摘掉，或者将袖子卷起来等等。完成以后可以让同伴转过身来，猜变化在什么在方。然后再调换角色重新游戏。

36、生日分布

让所有人按照生日的月份日期顺序排成一排，观察哪个月份的人数最多，并进行讨论，为什么这个月份的人数最多，列举可能的原因。

37、身体接触

组长用身体的某个部分接触小组成员的一个人，并让他用被接触的部分再去接触另一个人，继续这个游戏直到所有的人都被接触到。

38、五个小岛

用粉笔在地板上划五个圆圈作为“小岛”，要足够大能够容纳所有的人。给每一个小岛取一个名字。让每一个人自己选择一个自己乐意居住的小岛。然后组长警告说，其中一个小岛很快就要沉到水里去，岛上的人被迫立即迁到其他岛上去。先让大家自由组合，然后大声叫出要沉下去的小岛的名字，这个小岛的“居民”立即跑到其他岛上去。继续游戏，直到所有的人都集中到一个岛上为止。

39、动物游戏

这个游戏可以用来将所有人分成一个个小组。给每一个人准备一张纸，上面写着各种动物的名称，可以采用各种各样不同动物的名称，动物的多少可以根据你要分多少组来确定。将这些纸随机发给每一个人，每个人必须根据手上的动物名称发出这种动物的叫声，相同的动物自动组成一个个小组。

40、模仿谎言

所有的人围成一个圆圈，组长开始游戏，模仿一种动作，然后站在他右边的人自报姓名，并问组长：“你在干什么？”组长必须回答与自己正在做的动作完全不同的一种动作。例如，组长在模仿游泳的动作，却回答说，“我在洗头。”然后站在他右边的那个人根据他的回答做出洗头的动作，并告诉再右边那个人一个完全不同的动作。如此下去，直到所有的人都轮到为止。 41、给我拿??

将所有人分成几个小组，并且所有的组都在离组长很远的地方。然后组长大声喊：“给我拿??”，要拿的东西是每个小组都容易取到的物品。例如，“给我拿一双男鞋或一双女鞋”。听到命令以后小组派一个代表带着组长要求的东西跑向组长。组长可以重复这人游戏，要求得到不同的物品。

42、国王死了

第一个人转过身对旁边的第二个人说，“国王死了。”第二个人就问，“他怎么死的？”第一个人就回答，“他死是因为做这个”，同时做出一种姿势或者动作。其他人就跟着他连续做这种动作。第二个人接着对第三个人说，“国王死了。”第三个人就问，“他怎么死的？”第二个人就回答，“他死是因为做这个”，同时再增加一种姿势或者动作。所有人都跟着他连续做这种动作。如此依次进行下去，直到动作太多记不住了为止。 43、运动

所有人坐着围成一个圆圈，组长站在圆圈中央。然后组长走到圈外围着圆圈跑动，并模仿做出一些动作，例如汽车、火车或者游泳，当他在几个人面前停下

来，并向这几个人做一个手势时，这些人就得站起来跟着他后面走，并跟着组长做同样的动作。当后面跟着的人数有六到十名时，组长大声喊，“全部改变！”这时所有的人包括组长全部跑向食欲座位。抢不到座位的人重新在圆圈外面走到，做出其他动作。

44、纸和吸管

将所有人分成几个小组，每一个小组站成一排，组每一排的第一个人发一张卡片，每一个人手中都有一个吸管。当游戏开始时，每一排的第一个人用吸管将卡片吸起来，然后将卡片传递给旁边的同伴，同伴也必须以同样的方式用吸管来接卡片。如果卡片掉在地上，就必须回到队伍的第一个人手中重新开始传递。

45、不必回答

让小组的所有人围成一个圆圈，开始游戏后，一个人走到另一个人面前问，“让你最烦恼的习惯是什么？”可是被问的那个人不能回，而站在被问的人左边的人必须回答问题。回答问题时可以任意想象。 46、拔河

准备一根长绳子，将所有的人分为两组，每一组抓住绳子的一端，齐心协力对将对方向自己这一边拉。

47、包裹传递

组长将一件小礼物用很多层纸包起来，在每一层纸上写一个任务或者一个问题。例如，任务可以是“唱一支歌”或者“拥抱一下旁边的同伴”等等；问题可以是“你最喜爱的颜色是什么？”或者“你叫什么名字？”然后组长播放音乐或击掌开始游戏，所有的人开始将包裹挨个传递，或者将包裹扔给别的人。当组长停止音乐或者停止击掌时，持有包裹的那个人必须撕开一层纸，根据纸上的内容完成任务或者回答问题。然后继续游戏，直到所有的包装纸都被撕掉为止，最后一个回答问题的人将得到那个礼物。

48、狐狸和兔子

这个游戏需要准备两条领带。所有的人围成一个圆圈。一条领带叫做“狐狸”，另一条领带叫做“兔子”。叫“狐狸”的那条领带系在脖子上时只需要打一个结，而叫“兔子”的那条领带要打两个结。游戏开始时，挑选圆圈上相对的两个人分别系上这两条领带。当组长大喊一声“开始”后，系领带的两个人必须迅速将领带解下来系到站在他右边的人的脖子上。两条领带在圆上沿着相同的方向传递。由于“狐狸”只需要打一个结，而“兔子”需要打两个结，因此“狐狸”跑的速度比“兔子”快，而系“兔子”领带的人动作一定要快，尽量不要让“狐狸”追上。

49、最长的直线

这个游戏需要有较大的空间可能需要在户外进行游戏。将所有的人分成每8到10个人一组，每组的人数要相同。告诉每一组人他们的任务是用自己的身体和衣服以有口袋里面的东西连成一条直线，越长越好，不允许用房间里面或者外面的其他物品。组长宣布游戏开始并限制时间，例如两分钟。连成的直线的长度最长的那组获胜。

50、机器人

将所有的人分成三个人一组，每一组都挑选一名队员扮作“机器人操作员”，而其他两名队员扮作“机器人”。每一个“操作员”负责指挥本组其他两个“机器人”的移动。操作员触摸“机器人”右肩膀表示让他向右转，触摸“机器人”左肩膀表示让他向左转。组长宣布游戏开始，并指挥机器人向指定的方向移动。“操作员”必须适当指挥“机器人”的移动，以免他们撞上房间内的物体例如椅子、桌子等等。然后让队员交换“机器人”和“操作员”的角色，继续游戏。

51、丛林之王

所有人围成一个半圆。“从林之王”（通常为大象）坐在半圆的一端。坐在“大象”位子上的人作一个手势表示自己是大象。在半圆的另一端是“猴子”的位子，坐在这个位子上的人也要作一个手势表示自己是猴子。其余的所有的位子

都代表了不同的动物，例如狮子、鱼、蛇，每一个人都必须作一个和自己的位子所代表的动物相关的手势以表明自己的身份。然后游戏开始，“大象”先作一个自己的特征性的手势，然后再作一个代表另一种动物的手势，代表那种动物的人必须马上回应一个自己的手势，再做出另一种动物的手势，依次作下去。一旦有人出现错误或者没有注意到轮到自己了，将会被罚和靠近“猴子”的邻居交换座位，并代表现在座位上的哪种动物，而他的邻居代表他位子所代表的动物。所有人最终的目标是坐上“大象”的位子而不要坐“猴子”的位子。

52、传递能量

所有人站着或者坐着围成一个圆圈，手拉手往中间集中。组长通过摆动手臂制造一些“脉冲”，并带动旁边的人手臂摆动。旁边的人必须马上将“脉冲”传递给再旁边的人，一直传递下去，像电流一样，直到整个圆都充满了“能量”

53、瓶子游戏

准备一只瓶子，所有人围成一个圆圈，在第一轮时，瓶子在每一个人手中传递，拿到瓶子时，每一个人都必须对瓶子做一种动作，例如求吻它、擦拭它或者将它颇倒过来。在第二轮时，让所有的人记住自己刚才所做的动作，并且这次要做刚才自己右边的人对瓶子所做的动作。

54、喜欢邻居

让所有的人坐着围成一个圆圈，留一个人站在圆圈中央。沿着圆圈给每一个座位标上一号、一号、三号、四号等等。游戏开始后，站在中央的那个人指着圆圈上一个人问，“你喜欢你的邻居吗？”如果他回答“我喜欢”，那么所有的人必须立即离开自己的座位坐到另外一个座位卜去，站在中央的人也立即抢一个座位，留下另一个人没有座位，那个人继续游戏，找一个人问，“你喜欢你的邻居吗？”如果回答是“我不喜欢”，那么中央的人接着问，“你要几号？”被问的人随便说出两个号码，被选中的两个人必须立即离开座位和被问的人两边的邻居交换座位。此时中央的人可以抢座位，如此维续下去。

55、龙的尾巴

将所有人分为两组，每一组的人依次拉着前面一个人的腰组成两条“龙”，在每组最后一个人的裤子或皮带上系上一个彩色的丝巾，作为“龙尾巴”。然后开始游戏，胜利的条件是成功抓到对方的尾巴而自己的尾巴不失去。

56、群体按摩

让所有的人都侧身站着围成一个圆圈，这样每个人都面对着前面一个人的后背。游戏开始，每一个人替前面一个人按摩肩膀。

57、人体传送

让所有人面对面站成两队，相对的两个人的手紧紧握在一起。挑选一名自愿者，让他面向上躺在两支队伍的第一对人的手臂上，这对人慢慢抬起手臂轻轻将自愿者传递到第二对人手上，依次传递下去，直到到达最后一对人手上。

58、盲人组合

将一障碍物放在地板上让所有的人都能看到。将小组成员分为两个人一对。开始游戏后，每对组合中的一个人用丝巾蒙上眼睛或者让他紧紧闭上眼睛，不能看到任何东西。迅速将障碍物移开。每对组合中的另一个人给蒙上眼睛的人指路，帮助他安全地绕开想象中的障碍物。

59、我喜欢你因为??

让所有小组成员坐着围成一个圆圈，每个人都要对坐在自己右边的人说喜欢他的什么地方。在游戏开始之前要给大家足够的时间进行思考。

60、头枕在肚子上

让所有的人一个挨一个躺在地板上，前面一个人的头枕在后面一个人的肚子上，形成条“人链子”。游戏开始后，其中一个人发出笑声，他后面的人通过他的肚子听到笑声后，也必须发出笑声．这样笑声将沿着“人链子”传递下去 61、下巴传球

准备两个任意材料做成的小球，例如用纸团成的小球，将所有的人分为两组，排成两排，给每排第一个人发一只小球，让他用下巴夹住并传给第二个人，第二个人只能用下巴接球并传给第三个，依次传递，如果球掉下来了，将被迫回到队伍起点重新传递。继续游戏直到球传到队尾为止。

62、膝盖重登

让所有的人站成一个紧密的圆圈，肩膀互相挨着，然后转过身，右肩膀对着圆心。让每个人将手放在前面一个人的肩膀上，小心地慢慢坐下去，这样每个人都坐在后面一个人的膝盖上。

63、起立，坐下

给小组每一个成员发一个数字（可以几个人的数字相同）。然后组长讲一个故事，其中涉及到很多数字，每提到一个数字时，持有该数字的人必须站起来。 64、打结

所有小组成员手拉手围成一个圆圈，保持手拉手的状态让他们随意移动，整个队伍扭转形成一个“结”，然后大家齐心协力解开这个“结”，但不允许松开手。

65、硬币游戏

将所有成员分成两排，每一排的第一个人各自取出一个硬币，将它贴着自己的衣服慢慢滑下，当硬币落到地板上时，立即将它捡起来递给第二个人，第二个人做同样的动作，依次类推，直到硬币到达最后一个人为止。

66、倒计数

让所有成员围成一个圆圈。告诉大家要一起数数，从1数到50。但有几个规则：不能数7 或者7 的倍数。数到7 或者7 的倍数时用拍手代替。一旦有人拍手，就必须倒过来数数，如果有人不小心数了7 或者7 的倍数的话，必须重新开始数。

67、“吱吱” “嗡嗡”

游戏开始后，一个人在人群中走动，每经过一个人就数一个数，但数到3 的倍数时不能数那个数，而必须用“吱吱”声代替，数到5的倍数时，必须用“嗡嗡”代替，如果同时是3和5的倍数，就用“吱吱嗡嗡”代替。一直往上数看你能数到多少。

68、小组平衡

将所有成员分成两个人一小组，让每组的两个人手拉手坐下，然后站起来，在这个过程中两个人的手不能松开。接下来4 个人组成一组，进行同样的动作，然后是8 个人一组，手拉手围成圆圈。给每一组的每一个成员都编号，让偶数号的人往后走，而奇数号的人向前走，要保持平衡，手不能松开。

69、带路向导

将所有成员分成两个人一小组，其中一个人表演“育人”，另一个人给他带路，不能让“盲人”滑倒或者撞到什么东西上。过一会儿，组长让大家交换角色重新游戏。最后所有成员进行讨论，信任别人保证自己的安全是什么感觉。

70、击掌传递

所有成员坐着或者站着围成一个圆圈，其中一个人开始对着坐在他右边的人并和他互相击掌，后者再转过身和坐在自己右边的人击掌，依次传递，这样就形成了击掌在圆圈中间传送的情景。每个人都要用最快的速度完成这个过程。还可以很多人同时用不同的节奏击掌传递。

71、人对着人

每一个人都给自己找一个搭档，然后组长大声喊一系列动作，例如“鼻子对鼻子”、“背对背”、“头对着膝盖”，等等，每一对人都必须根据组长的要求完成相应的动作。当组长大声喊，“人对着人”时，所有的人必须立即更换搭档。

72、数到七

所有成员坐着围成一圈，其中一个人开始数数，每个人都按顺序数下去，当数到七时，下一个人必须从一开始重新数。每个人在数数的同时要用手指着下一个人的方向。

73、足球庆祝

小组成员装作正在进行足球比赛的样子。组长安排大家对不同的情景做出相应的欢呼动作，例如“传球”、“踢球”、“带球”或者“头球”。当组长指着一队人时，那队人就开始欢呼，当组长将手举到空中时，所有人都大声喊：“进球！”

74、没有乐器的交响乐团

组长告诉所有成员他们将组成一个“交响乐团”，但没有乐器，所有人只能用人体发出的声音。可以用手、脚、嗓子等等，但不能说话。例如可以吹口哨、哼哼、跺脚等。每一个人都要选择一种声音。然后组长选一段大家都熟悉的旋律，让大家演奏，就用每个人自己选的“乐器”进行演奏。或者不限定旋律，让“交响乐团”自己创作演出。 75、拍手

让所有成员蹲在地上围成一圈，每个人都与旁边的人将胳臂勾在一起。游戏开始，让所有的人依次在地板上拍手，这样大家就沿着圆圈依次轮流拍手。由于大家的胳膊交叉着，不容易分辨哪只手才是自己的，增加了拍手的难度。如果有人搞错了，将被淘汰出局，将手放到后面，而其他人继续游戏。

76、动作传染

让所有成员围成一个圆圈。让一个人甲站在圆圈中央，甲对着另一个人乙做出一种特殊的动作，例如跳跃，当甲到达乙的位置时，乙就出来将位置让给甲，乙必须用跟甲相同的动作跳到圆圈中央，然后乙再用一个自己的动作走向丙，依次类推，继续这个游戏直到所有的人都被“传染”为止。

77、拍手和指示

所有成员围成一个圆圈，组长开始拍手，圆圈上所有人依次跟着拍手，这样拍手的动作就在圆上依次传递下去，先顺时针传一圈，再逆时针传一圈，然后组长告诉其他人如何改变拍手传递的方向，只要拍手的人用手指一下相反的方向，下面的人就要向相反的方向依次拍手。重复练习几次，直到拍手动作可以顺利地在圆圈上面传递，并且可以自由地改变方向。最后可以跳跃拍手，拍手的人用手指一下另一个与他隔开的另一个人，那个人就接着拍手。

78、暴风雨

所有人静静地坐着围成一圈，闭上眼睛，等着组长做第一个动作。组长用力搓自己的双手，发出下雨的声音，坐在他右边的人听到以后跟着组长搓手，然后下一个人接下去，直到圆圈上的所有的人都发出这种声音。这时组长开始用手指发出响亮的下雨声，其他人依次跟着做这个动作，沿着圆圈传下去。然后组长开始拍手，这个动作也被传下去，当所有人都拍手时就形成了暴风雨的声音。然后组长开始拍大腿，其他人也跟着做。最后足跺脚，暴风雨的声音也达到最响。要使“暴风雨”停下来，组长就反过来进行这些过程，拍大腿，拍手，打响指，搓手，最后完全静下来。

79、静止雕像

将所有成员分成两组，每组的人数相同，围成两个同心圆，里面一圈的人脸朝外，外面一圈的朝里。坐在外面的人扮作“雕塑家”而坐在里面的人扮作“雕像”。外面的人可以利用里面的人为“材料”进行雕塑创作。每轮只有10 秒钟。坐在里面的人要任由坐在外面的“雕塑家”进行摆布，配合做出弯腰、扭胳膊等姿势，并保持静止，但要防止受伤，“雕像”要保持“雕塑家”雕刻的姿势，直到组长宣布“时间到”为止。然后坐在外面的人依次向左挪一个座位，更换“材料”重新进行雕塑。等转了一圈以后，“雕像”和“雕塑家”更换角色重新进行游戏。

80、交响乐团

将所有成员分成两组，让一组人拍打膝盖，而另一组人拍手。组长充当“交响乐团”的指挥，通过抬高胳膊或者降低胳膊来指挥队员声音的高低。游戏继续进行，乐队还可以让不同的成员进行指挥。 81、起立，坐下和唱歌

所有成员坐成一圈，唱大家都熟悉的歌。选择两个在歌曲中经常出现的字母，当唱到以其中一个字母打头的词语时，所有的男人都要站起来，当唱到以另一个字母打头的词语时，所有的女人都要站起来。例如当唱到以字母“m”打头的词语时，所有的男人都必须站起来再坐下，当唱到以字母“f”打头的词语时，所有的女人都要站起来然后再坐下。

82、传播节奏

所有人坐着围成一圈。组长开始制造出一些节奏，例如拍拍大腿、拍拍手，然后拍一下旁边人的手，旁边那个人就模仿组长的动作做出同样的动作，依次向下一个人传递。一旦家都能熟练地掌握这种节奏并顺利的在圆圈上传递时，可以尝试加快传播的速度，还可以尝试增加一些复杂的节奏进去。并且可以同时让几种节奏在圆圈上传播。 83、侦探

在游戏开始之前，组长用几块砖头堆成一个特殊的形状，并用布将它盖上。将所有人分成若干小组，每一组发几块砖头。每一组派一个人充当“侦探”，侦探可以看组长堆的砖头的形状，然后回去报告给本组其他人他在布下面看到了什么，并且提示本组其他人将砖头堆成和组长堆的相同的形状。“侦探”自己不能碰到砖头，也不能指挥同伴如何堆砌，他只能告诉同伴那个东西看上去是什么样子。每组还可以第二次派“侦探”去查看一下组长堆的形状。当所有组都完成时，组长将布掀掉，进行比较。

84、画图游戏

将所有成员分成两个人一组，背对背坐着。其中一个人手中拿着一张简单的图画，而另一个人手中拿着一张空白的纸和笔。拿着图画的人详细地描述手上的图画给对方听，另一个人根据他的描述画图。

85、照镜子

将所有成员分成两个人一组，其中一个人扮演对方的镜子中的影子。这个人必须根据对方的动作做出相同的动作，玩一会儿以后让两个人互相交换角色，继续进行游戏。

86、左脚，右脚

所有人围成一个圆圈，边唱歌边做出相应的动作。第一轮可以这么来唱： 把你的右脚伸进来 把你的右脚伸出去 进来，出去，进来，出去 向各个方向振动 扭扭腰 转一个圈

这就是所有的动作

接下来的几轮可以用身体的其他部分代替上面的“右脚”，如可以用左脚、右手、左手、头和其他任何部分。

87、道听途说

所有成员坐成一个圆圈，第一个人想一个长句子，例如，“我打算明天早上去逛超市，买一些香蕉和柿子，然后去见我堂弟和他一起吃饭。”小声对坐在他右边的人说这句话，然后第二个人再小声告诉第三个人，依次往下传播。当这条消息到达圆圈的最后一个人时，让最后一个人大声说出来，和第一个人说的原话进行比较，看变化了多少。

88、说话不停

所有成员坐成一个圆圈，将一件物品放在大家手中沿着圆圈依次传递。接到物品的人必须不停地说话，直到他的邻居将物品接过去为止。

89、参孙和黛丽拉

这个游戏以《 圣经》 中参孙、黛丽拉和狮子的故事为背景。所有成员分为两个小组，站成两排，背对着背。每一对想好自己是扮演“参孙”、“黛丽拉”还是“狮子”，但不告诉对方队。然后大家转过身来，面对着对方，做出一个特征性的动作表示自己代表的是谁。例如，做出一个性感的姿势代表“黛丽拉”,显示健美的肌肉代表“参孙”,或者做一个凶猛的吼叫的样子表示“狮子”。黛丽拉胜参孙，参孙胜狮子，狮子胜黛丽拉。有时没有哪一队获胜，因为两队选择同样的角色。

90、“是/不是”游戏

将所有成员面对面排成两排，这样每个人都面对一个同伴。第一排的人必须说“是”，并且用各种不同的方式说，第二排的人必须试图通过说“不是”来干扰第一排的人。然后交换再进行游戏，每个人都有机会说“是”和“不是”。然后大家分别讨论自己的感受。说“是”和“不是”的时候感觉如何？有没有一种比另一种容易说？

91、“E”游戏

在一张大纸上写一个大写的弧形的字母“E”，所有人坐成一个圆圈，将“E”放在圆圈中央。让所有的人描述他们在自己的位置看到的是什么。由于位置和角度的不同，不同的人看到不同的结果，有字母“m”、“w”，数字“3”和字母“E”。然后大家调换位置，这样可以从另一个位置来看。这个游戏有助于让大家明白从不同的角度去看问题，往往会得到不同的结果。然后，还可以换一个人站到圆圈中央，让其余的人描述他们到底看到了什么。

92、圣诞颂歌

小组所有人围成一个圆圈或一条直线。组长教大家唱一首简单的圣诞颂歌“Sagidi Sagidi Sapopo”，每次大家唱到“Sagidi Sagidi Sapopo”时，组长都根据歌声的节拍换一种动作，例如打响指或者拍手。当每次重复唱时，每个人都要模仿站在他左边的那个人的动作，这样就形成了每个人都比左边的人动作慢一拍的情景。

93、我们在干什么？

将所有的人排成两队，分别站在房间的两端，甲队是“模仿者”，乙队是“老虎”。甲队暗中想一种动作来模仿，他们走向乙队，走到他们敢走到的离乙队最近的地方，然后做出他们的动作。乙队要尽力猜想甲队模仿的是什么动作。如果猜对了，乙队就可以在甲队队员回到目的地之前攻击甲队的队员。被“老虎”抓到的队员将加入“老虎”那一边。一轮过去后，双方交换角色重新游戏。

94、哪个是副词

让一个人离开房间，其余的人选择一个副同，例如“迅速地”或者“困倦地”。当那个人回来时，必须根据其他人做动作的表情猜测是哪两个词。例如，那个人可以要求大家，“那样子说话”，然后其他人必须“迅速地”并且用“困倦地”表情进行交谈，让那个人猜是哪两个词。

95、购物清单

所有人围成一个圆圈，第一个人说，“我要到超市去买鱼。”第二个人说，“我要到超市去买鱼和马铃薯。”每个人都要重复前一个人的话，然后再加上一个商品。这个游戏的目的是让大家记住前面一个人列举的所有商品的名称。

96、我的感觉如何？

所有人围成一个圆圈，每个人都轮流做出一种表情，让其他人来猜做动作的人在想什么，猜对的人将站出来做下一个表情。

97、哦，卡比塔

每个人都轮流说“哦，卡比塔！” （或者其他名字）要求每个人尽量用不同的表情和口气说出来，例如生气地说，恐惧地说，笑着说，等等。

98、赠送礼物

这个游戏可以在车间里面进行。将所有人的名字写在一个盒子上或者包裹上，每一个人挑选一个名字，如果选中了自己的名字必须重新选一个。给大家几分钟让每个人考虑给自己选中的同事送一件什么礼物。并且让他们考虑用什么方式送礼物，在人群里转一圈，询问每个人想象的礼物是什么。

99、背后写字

这个游戏可以在车间里进行。让所有人在背后贴一张纸，每个人都可以在其他人背后在纸上写上自己喜欢、欣赏或崇拜他哪些方面。当所有人都完成以后，每个人都可以将自己背后的纸带回家看看别人如何评价自己的。

100、一天的回忆

为了帮助人们想起一天的活动，可以用纸做一个球，并让所有人轮流互相扔这个纸球。当某个人接到球时，必须要说出跟今天有关的一件事情。

坐板凳（转载）

目的：体会个人行为对团队的作用 过程：

1.由八人至十人一组进行游戏。

2.小组所有人围成一圈，后面的同学把双手搭在前一位同学肩上，并饶圈而行。当指导员喊坐时，所有同学立即坐下：前一位同学坐在后一位同学的膝盖上。 3.坚持最久的小组获胜。 反思：

有的小组坐得比较久，其他小组显得没事可做。

男女生如何搭配也是一个问题。

我们可以拥抱吗？（转载） 目的：增加亲切融洽的气氛 过程：

背景：肢体接触在中国人人际交往中比较缺乏 1.随机站成内、外人数相等的两圈，两两面对。

2.让内圈跑或外圈跑，老师叫“跑跑跑跑—跑跑跑”，突然叫停，每人立即向正对着的人伸出手指。每个人可伸出一到四根手指。两个人伸出的手指数相同的话：都伸出一根手指则双方挥挥手，都伸出两个手指则点点头，都伸出三个手指则握握手，都伸出四个手指则相互拥抱。两个人伸出的手指数不同则跺跺脚。 3.大家手拉手围成一个大圈，一起喊“一二三”同时拍三下手掌作为结束。 反思：

建议班主任和任课老师一起参加。

小鸡变凤凰（晋级）（转载） 目的：消除疲劳、提高积极性 过程：

1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为 小鸡，可以站起来。

3.然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。

4.继续游戏，看看谁是最后不能变成的凤凰。 反思：

(1)这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏，在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。

(2)让学生自由进行，有人会怕自己最后不能变成凤凰而不遵守规则。为了让游戏能顺利进行，可以让每次猜拳同时进行，每次猜完拳，分开鸡蛋、小鸡和凤凰。

以“我”字开头写句子（原创）

目的：提升自我意识、提高自我反思的能力 过程：

1．以“我”字开头写句子，写什么都可以，没有限制。 2．要求不能重复。 3．要求学生至少写30句。 反思：

1．我发现表现良好的学生写很多。而表现不好的学生写得很少，而且大都是这样的句子：

“我要吃饭”，“我想看电视”等等。

从这里可以看出自我意识的高低与学生的表现成正相关。 2．变式：

对表现不良、违纪的学生要求写以“我”开头写句子若干。 下次违纪时再继续写这样的句子，不能有重复。 这样做可以不断的强化学生的自我意识。

囚徒困境（原创）

目的：理解合作价值、理解诚信的价值 过程：

1．出题：囚徒困境（下文）。

2．学生分为两组，一组为囚徒A，一组囚徒B，班主任做警察，两组互不通信，警察分别对两组提出同样的条件。让他们讨论后做选择。

3．每组代表发表自己的观点，并说明理由。

4．根据每组的选择所得的结果，讨论为什么会带来这样的结果。 5．班主任归纳，总结：诚信带来合作，合作带来双赢

题目：囚徒困境

有两个囚徒一起做坏事，结果被警察发现抓了起来，分别关在两个独立的不能互通信息的牢房里进行审讯。在这种情形下，两个囚犯都可以做出自己的选择：或者供出他的同伙(即与警察合作，从而背叛他的同伙)，或者保持沉默(也就是与他的同伙合作，而不是与警察合作)。这两个囚犯都知道，如果他俩都能保持沉默的话，就都会被释放，因为只要他们拒不承认，警方无法给他们定罪。但警方也明白这一点，所以他们就给了这两个囚犯一点儿刺激：如果他们中的一个人背叛，即告发他的同伙，那么他就可以被无罪释放，同时还可以得到一笔奖金。而他的同伙就会被按照最重的罪来判决，并且为了加重惩罚，还要对他施以罚款，作为对告发者的奖赏。当然，如果这两个囚犯互相背叛的话，两个人都会被按照最重的罪来判决，谁也不会得到奖赏。

归纳总结

那么，这两个囚犯该怎么办呢？是选择互相合作还是互相背叛？从表面上看，他们应该互相合作，保持沉默，因为这样他们俩都能得到最好的结果：自由。但他们不得不仔细考虑对方可能采取什么选择。A犯不是个傻子，他马上意识到，他根本无法相信他的同伙不会向警方提供对他不利的证据，然后带着一笔丰厚的奖赏出狱而去，让他独自坐牢。这种想法的诱惑力实在太大了。但他也意识到，他的同伙也不是傻子，也会这样来设想他。所以A犯的结论是，唯一理性的选择就是背叛同伙，把一切都告诉警方，因为如果他的同伙笨得只会保持沉默，那么他就会是那个带奖出狱的幸运者了。而如果他的同伙也根据这个逻辑向警方交代了，那么，A犯反正也得服刑，起码他不必在这之上再被罚款。所以其结果就是，这两个囚犯按照不顾一切的逻辑得到了最糟糕的报应：坐牢。 反思：

学生根据自己的社会经验会做这样的选择：如果A供了B出来，A可以马上出狱，但会被B的朋友追杀，所以选择不供。这样的讨论影响了主题的提炼。所以应该强调条件：不考虑其他因素。

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/qdmg.html