山东省枣庄市峄城区吴林街道中学七年级政治下册 第六单元 第13课第一框你了解自己的情绪吗？教案 鲁教版

第六单元第13课第一框《你了解自己的情绪吗？》教案

教学目标

情感、态度、价值观：热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活 能力：能辨别和分析不同情绪可能带来的不同后果，保持积极、健康的情绪

知识：知道人最常见的四种情绪，了解不同情绪的外在表现，懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。 教学内容分析

“你了解自己的情绪吗？”是第六单元第十三课第一个项目内容，主要帮助学生认识人的情绪是多种多样的，不同情绪会带来不同的结果，教育学生热爱生活，保持良好的情绪状态，并以积极的态度对待生活。本项目共分三个层次。

第一个层次“丰富多样的情绪天空”，主要讲述人最常见的四种情绪以及复杂多样的情绪表现。情绪是个人的、主观的体验，是人对客观事物的态度体验即相应的行为方式，喜、怒、哀、乐、忧、愤、爱、憎等都是不同形式的情绪表现。

第二个层次“情绪产生和变化的原因”，主要讲述两个方面：一是情绪产生的原因，情绪产生的原因是多方面的，也是非常复杂的。但是，人的需要是否得到满足，是其中一个最重要的原因。除了特殊情况，一般来讲，人的需要得到满足就会产生积极的情绪，得不到满足就会产生消极的情绪。这是理解情绪产生的关键。二是情绪变化的原因，影响情绪变化的因素很多，从学生的生活经验和实际考虑，主要选择了情境因素的变化来论述，使学生对自身情绪的变化有一个大致的了解即可。这是本项目内容的教学重点。

第三个层次“情绪不同，结果不同”，主要讲述积极情绪与消极情绪带来的不同结果。情绪对人的影响主要表现在两个方面：一是不同的情绪会对正常人才能的发挥产生不同的影响：积极的情绪，能使人的感知、记忆、思维与想象敏锐、牢固、活跃，体力充沛，精力旺盛。消极情绪的作用正好相反。不同的情绪会影响人的认知、分析和解决问题的能力，从而导致结果超出或低于自己的正常水平。这里主要是指即时的情绪对现实行为产生的影响。中学生常见的考试时过分紧张焦虑导致对知识的暂时性遗忘，影响了知识、能力水平的正常发挥就是这个道理。二是不同情绪会对人的身心健康产生不同影响：积极地情绪会使自我感觉良好、精神振奋、身体技能协调、心态平静、舒畅，整个身心处于良好状态。消极的情绪则可能引起种种生理和心理疾病。所以情绪的表达要适当，不能过头，积极健康的情绪应该是平和、稳定、愉悦的状态，只有这样才能有利于我们的身心健康发展。这是本项目内容

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的教学难点。

教学设计思路 教学方法与策略

1、创设情境法：利用百度搜索到的视频资料，创设情境，让学生感受不同的情绪。 2、活动探究法：引导学生对各种搜集的资料开展讨论来获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到充分的发挥。

教学过程

环节一：情景导入，自主感悟

多媒体播放平日里搜集的学生学习、娱乐的照片。

师：同学们,欣赏完这些照片，你的心情怎么样？

学生热情高涨：开心，快乐、放松??

师：好，下面我要检查看看上节课同学们学习效果怎么样？

这时候教室里顿时安静了下来，个个开始沉思。

教师：同学们，刚才老师说要检查时，你是什么心情？

学生：紧张，害怕??

教师：同学们通过刚开的对比体验，可以感受到我们情绪的变化，那么你想不想更多的了解情绪呢？这节课老师就和大家一起来了解我们的情绪。（课件展示标题）

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（设计意图：设计不同的情境体验，让学生在不同的情绪对比下，感悟情绪，从而产生认识情绪的兴趣，进入新课的学习）

环节二：师生互动，合作探究 活动一 丰富多样的情绪天空

人的情绪可以根据眉、眼、嘴等面部表情表现出来，请观看视频，根据教材提示画出人在不同情绪下的各种表情。观看中国达人秀—杨迪的表演

学生思考、回答：

杨迪的表演表现了什么样的情绪？你还能说出哪些情绪表现？

他人的心情好不好，你能判断出来吗？举例说明你是依据什么来判断的？ 教师点拨、引导、总结：

（1） 人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的。我们常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。在这四类情绪的基础上，又可以派生出多种复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。

（2）判断他人的情绪，可以通过他人的面部表情、动作、语音语调等观察和判断出来。人的表情是情绪的外在表现，一般来见，我们可以通过一个人的表情特别是面部表情来判断他的情绪。

教师：请根据平时的观察，完成教材的试一试和写一写活动，并与小组的同学交流、讨论。 活动二 观图思考 情绪产生和变化的原因

呈现教材中两幅漫画： 小组讨论、回答：

（1）面对同样的情景，两人的情绪反应为何不同？ （2）自己有过类似的经历吗？试举例说明。

教师点拨总结：面对同样的情景，情绪反应却截然不同。每个人的需要不一样，对事

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物所持的态度是不同的。在情绪上就会有很大的差别。不同的人，面对同一件事，情绪的表现是不相同的。其实，情绪产生的原因是多方面的。但是，人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。

教师请同学有感情的朗读教材“读一读”中的短文。

学生思考、回答：面对同样的景色，李白两次写出的诗句其感情色彩为何大相径庭？ 教师点拨、总结：不同的情境下会产生不同的情绪。我们每个人都处在不断变化的情境当中，情绪也会随之发生一定变化。

活动三 我体验 我总结 （1）情绪对思维和行动的影响 我体验一：

①你哪门学科成绩好？哪门学科成绩差？为什么？

②你自己有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗？对自己产生了什么样的影响？ ③阅读教材29页李琳的故事。思考：李琳的情绪前后有何不同？分别给她带来了什么影响？她的故事告诉我们什么道理？

我总结一：情绪不同， 不同。情绪会对人的 和 产生特定

的 。积极的情绪能够使自己的水平 ，甚至还可以 。而当人们的情绪消极时，情况则 。

（2）情绪对健康的影响 我体验二：

①你情绪不好的时候，觉得自己的胃口如何？会不会感到不想吃饭，睡不着觉或觉得身体某个地方很难受？你知道这是为什么吗？

②阅读课本31页冰心老人的故事，讨论：冰心老人长寿秘诀是什么？这对我们有什么启示？

我总结二：长期保持积极情绪，能增强人的 ，有益于 。相反，人若长期处于消极情绪中，则会对身心健康产生 。因此，我们要长期保持 情绪。

活动四 [你说我也说]

情绪与健康的俗语、谚语

例“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”

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环节三：回归生活，拓展升华

（多媒体出示故事材料）期中考试后，学习优秀的刘刚从老师手中接过考了80分的试 卷，无精打采，神情沮丧；中等成绩的郑涛也拿到了80分的试卷，兴高采烈，神情飞扬，“再努力会考的更好”。

环节四：成果交流，积累收获

练习：

你了解自己的情绪吗 课堂检测---判断题

1、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句话告诉我们的道理是只有笑才能年轻。（ ） 2、陈立经常为一件小事而冲动，然后就为不能控制好自己的情绪而烦恼。这是一种消极的情绪体验。（ ）

3、当人的需要得到一定的满足时，就会产生积极的情绪，精力充沛。（ ） 4、人们常常把情绪分为四大类，即喜、怒、哀、乐。（ ）

5、我们每个人都处在不断变化的情境中，情绪也会随之发生一定的变化。（ ） 6、“悲哀愁伤则心伤，心伤则五脏六腑皆摇”，这种不良情绪，有损人的健康。（ ） 单项选择题

7﹒丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活，人生有多种多样的情绪体验，其中最常见的情绪有 ( ) A﹒喜怒哀乐 B﹒悲欢离合 C﹒喜怒哀惧 D﹒悲欢爱恨

8﹒小明非常喜欢听同桌小亮唱歌，每当课外活动时，小明眯起眼睛听小亮唱歌总觉得是一种享受。可是有一天，小明正在解一道难题，嘹亮的歌声他却听得很烦。这种现象表明（ ）

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A﹒小明不是真正喜欢小亮唱歌 B﹒人的情绪是不断发展变化的 C﹒人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因 D﹒人的情绪分为积极情绪和消极情绪

9﹒美国的一位心理学家做过一项试验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商极高的男女同龄同学进行长期的追踪研究，对150名最成功的的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们具有良好的智力，更重要的是他们具有良好的情绪。此试验结果表明（ ）

A﹒积极情绪有利于个人正确的认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至超常发挥 B﹒积极情绪对一个人的身体健康具有十分重要的作用 C﹒积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的 D﹒积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同，对人没有影响

教学反思

本节课大量运用图片、诗歌散文、视频、小品表演，创设贴近学生生活的教学情境，充分体现了“以初中学生逐步扩展的生活为思想品德课程建构的基础”的基本理念。整堂课都让学生“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”，做到了课程内容生活化，课堂教学活动化，符合思想品德课 “在生活中教育、在活动中教育”的基本思路。强调综合性，体现探究学习，强调体验和情感的升华。教学中本着“一切着眼于学生的发展，一切为了学生的发展，一切有利于学生的发展”的活动原则。激发学生珍惜友情，提升生命价值。突出学生的主体地位。不论什么样的课，学生永远是学习的主人，我们的任务就是想办法让学生轻松地学、有兴趣地学。创设情境和巧妙设计问题是关键，从学生的角度看问题是关键中的关键。实践已经证明，学生通过自主学习和合作学习突破了本课的重点和难点，实现了本课的学习目标。

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A﹒小明不是真正喜欢小亮唱歌 B﹒人的情绪是不断发展变化的 C﹒人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因 D﹒人的情绪分为积极情绪和消极情绪

9﹒美国的一位心理学家做过一项试验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商极高的男女同龄同学进行长期的追踪研究，对150名最成功的的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们具有良好的智力，更重要的是他们具有良好的情绪。此试验结果表明（ ）

A﹒积极情绪有利于个人正确的认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至超常发挥 B﹒积极情绪对一个人的身体健康具有十分重要的作用 C﹒积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的 D﹒积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同，对人没有影响

教学反思

本节课大量运用图片、诗歌散文、视频、小品表演，创设贴近学生生活的教学情境，充分体现了“以初中学生逐步扩展的生活为思想品德课程建构的基础”的基本理念。整堂课都让学生“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”，做到了课程内容生活化，课堂教学活动化，符合思想品德课 “在生活中教育、在活动中教育”的基本思路。强调综合性，体现探究学习，强调体验和情感的升华。教学中本着“一切着眼于学生的发展，一切为了学生的发展，一切有利于学生的发展”的活动原则。激发学生珍惜友情，提升生命价值。突出学生的主体地位。不论什么样的课，学生永远是学习的主人，我们的任务就是想办法让学生轻松地学、有兴趣地学。创设情境和巧妙设计问题是关键，从学生的角度看问题是关键中的关键。实践已经证明，学生通过自主学习和合作学习突破了本课的重点和难点，实现了本课的学习目标。

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