圣言善语（儒道释） - （史上最全的修心养命格言）

圣言善语---(史上最全的修心养命格言）

序 言

大千世界，人海茫茫。东方中华古国，已拥有五千年灿烂文明。纪元初期，佛法传入中土，与儒道思想相互交融，形成举世瞩目之中国佛教奇葩。此后中国文化集儒释道三教为一体，孕育出一代代三教宗匠，文化泰斗。古圣先贤之警语，于历史银河中，星光朗耀，亘古长明；驱世间之阴霾，洗心培德；扬天地之正气，移风化俗。殿卿居士致力于国学研究二十余年，而立之年潜心于佛法修证，出入三教，汇纳百家，宗法圣贤，述而不作。

在三教典籍中撷取灵光珠贝，花费五年心力精选汇编，集成《圣言善语》。此书乃硕德贤哲之心髓，生活道路之灯塔，洗涤身心之雨露，修福积善之妙法；常阅此册可开根本智慧，用心体悟必登圣贤之域。时值今日，去圣渐远，人们终日忙碌，无暇顾及经卷。此书言简意赅，以点带面，雅俗共赏，慧光四溢；案旁一册，开智明心，仁者见仁，智者见智；无论长幼，文化高低，随其根基深浅，普浴智慧甘霖，祛心灵之污垢，放自性之光华。此书若能广为流布，定可传圣心灯，导正世风，民德归厚，天下太平！ 千经万典，正心为先；正心行善，距道不远。

人能弘道，非道弘人；道德坚固，天下归心。我们愿天地常生善人，愿善人常存善心；愿善人常行善事，愿善人广布善法。善法广布，天理流行；人心向善，世界大同。鄙人德薄才疏，善行不丰，道业不固，愧为佛子。欣闻《圣言善语》出版面世，为警示行人尊重法宝，珍惜善法；不自量力，拙手提笔，字不成文，文不达意，草写数句，是为序。

第一章 处世箴言

持身处世 大丈夫成家容易，士君子立志何难。 为人持身处世总要心正行端。 凡事退后一步身自安， 出言忍耐几句心自宽。 让他三分何等清闲，容忍片刻何等自在。 青山不管人间事，绿水何曾惹是非。 有人问我他人事，摆手摇头我不知。 人生好似水上波，管人闲事受人磨。 能识好歹天下少，反面无情世间多。 处世不必邀功，与人不求感德。 结交有道之人，断绝无义之友。

当饮清淡之茶，勿贪花色之酒。 时开方便之门，紧闭是非之口。 倚富欺贫之人不可近他。 口是心非之人不可结他。 时运未来之人不可贱他。 不知高低之人不可理他。 反面无情之人不可交他。 饮酒不正之人不可请他。 刁钻撒泼之人不可惹他。 来路不明之人不可留他。 说长道短之人不可敬他。 年高有德之人不可慢他。 读书明礼之人不可轻他。 忠厚老实之人不可哄他。 哑聋眼瞎之人不可戏他。 鳏寡独孤之人不可欺他。 得人恩义且莫忘他。受人之托且莫误他。

生意买卖且莫瞒他。无义之财不可取他。 无衣无食不可笑他。爱吃爱穿且莫学他。 不行正道且莫理他。打牌掷骰且莫看他。 言语不定且莫信他。谈笑闺阁且莫听他。 人或失错且莫怨他。积善修福且莫毁他。

世人谤我，欺我，辱我，笑我， 轻我，贱我，恶我，骗我，何以处之； 只是忍他，怕他，耐他，由他，避他， 恕他，让他，随他，不要理他； 再过几年，你且看他。

急早回头不可大意。 常将有日思无日，莫把无时当有时。 横不过道理，瞒不过天理。 狠不过王法，傲不过命理。为人： 不敬天地成什么人。不理神明塑什么像。 不孝父母要什么子。不肯勤俭兴什么家。 不明道理伸什么头。不分内外成什么礼。 心田不好念什么经。奸巧害人朝什么山。 大斗小秤作什么福。欺心恶毒修什么善。

难中不救交什么友。急不周济结什么亲。 看破世事生什么气。识透人情认什么真。 子孙不肖买什么田。命不如人逞什么能。 开口问他佯眉不采。有酒有肉不亲亦亲。 难中有难亲朋不见。救难扶危能有几人。 今生富贵前生修成。眼前为善就是好人。 做些好事存些好心。不在外懒要做内勤。 谨慎忠厚过此浮生。人要高寿买物放生。 莫说无报如影随形。

一旦无常何利何名。 言语浅俗哲理最深，持身处世牢记在心。 以此言语克己行持，虽不成圣也是贤人。

二、安身立命

静中观物动，闲处看人忙， 方得超尘脱俗的趣味； 动中能取静，忙里会偷闲， 便是安身立命的功夫。 世间万物尽是心上浮尘， 草草劳生终是一团烦恼。 气骨清如秋水，肝肠熙若春风。 唯厚可以载物，唯宽可以容人。 为善治家之道，和顺齐家之本。 至安莫如教子，至乐无如读书。 读书志在圣贤，为官心存君国。 处世要求大体，居官先厚民风。 见事贵乎明理，处世贵乎心公。 养心莫善寡欲，用意不如平心。 福莫福于少事，祸莫祸于多心。 作事须循天理，出言要顺人心。

言行不辱列祖，问心无愧青天。 能容人是有志，能下人成大器。 正直代天行化，慈祥为国救民。 勿下学而上达，勿舍近而趋远。 不求富贵闻达，但求心境安然。 岂能尽如人意，但求不愧我心。 真慈足以得众，真义可以入神。 有福不可享尽，有势不可使尽。 有话不可说尽，有谋不可用尽。 阴地不如心地，命好不如心好。 买田不如教子，死宝不如活宝。 礼之用和为贵，德不孤必有邻。

有容德乃大，无欺心自安。 不生燥妄气，自有清虚天。 习静身方泰，无机心自闲。 行修而名立，理得则心安。 竹以虚受益，松以静延年。 生财从大道，处世守中和。 勤俭传家久，谦下受益多。 平生怀直心，读书养道德。 树德承鸿业，传经裕燕贻。 敬天地父母，宜子孙家人。 心常存良善，快乐四季春。 百善孝为先，原心不原迹； 原迹贫家无孝子。 万恶淫为首，论迹不论心； 论迹世上少完人。

非读书，不能入圣贤之域； 非积德，不能生聪慧之儿。 常把善书看，喜与善友谈。 识得善中味，人间自在仙。 发从今日白，花是去年红。 开口神气散，舌动是非生。 言易招忧，对亲友少说两句。 书能化愚，教儿孙多读几行。 心术不可得罪于天地。 言行要留好样与儿孙。 发念处即遏三大欲， 到头来方全一点真。

若要不死，肠内无屎； 若要长生，腹内常空。 有求皆苦，无欲自刚。 有身皆苦，谁得安常。 事事培元气，其人必寿； 念念存本心，其后必昌。 看得破，想得开，拿得稳，放得下。 忍一言，息一怒，饶一著，退一步。 福是人修，闲是人偷； 言多招忧，事多招羞。 闹时炼心，静时养心。

坐时守心，行时验心。 言时省心，动时制心。 事事关心，处处留心。 时时用心，常常尽心。 凡是要好，须问三老。 若争小可，便失大道。 善处身者，必善处世。 善处世者，必严修身。 但能守本分，终须无烦恼。 富而无骄易，贫而无怨难。 先学忍耐，切莫使气， 心燥气浮，一生不济。 财是怨府，贪是祸胎。

乐不可极，乐极生哀。 欲不可纵，纵欲成灾。 玩人丧德，玩物丧志。 和气至祥，乖气致戾。 骄傲满假，意气自雄。 不有奇祸，必有奇穷。 受宠若惊，闻过则喜。 创业艰难，守成不易。 凡是自是，便少一是； 有短护短，更添一短。

不尽人之欢，不竭人之忠。 不自是而露才，不轻试以幸功。 受享不逾分外，修持不减分中。 厚积不如薄取，滥求不如减用。 用人不宜刻，刻则思效者去。 交友不宜滥，滥则贡谀者来。 心境如青天白日，才华如玉韫珠含。 志欲高而心欲下，胆欲大而心欲小。 勤学者如禾如稻，辍学者如蒿如草。 池塘积水堪防旱，田地深耕足养家。 成家犹如针挑土，败家犹如水推沙。 创业艰难宜节俭，守成不易戒奢华。

命里有时终须有，命里无时莫强求。 路逢险处须回避，事到临头不自由。 无益世言休开口，不干己事少当头。 毋以恶小而为之，毋以善小而不为。 毋以小益而不修，毋以小损而不防。 毋以小嫌而疏至戚，毋以新怨而忘旧恩。 毋因群疑而阻独见，毋任己意而废人言。 毋私小惠而伤大体，毋借公论而快私情。 毋以已长而形人之短， 毋以已拙而忌人之能。 毋持势力而凌逼孤寡， 毋贪口福而恣杀牲禽。

众星朗朗，不如孤月独明； 照塔层层，不如暗处一灯。 鼓打千槌，不如轰雷一声； 良田千顷，不如薄技随身。 富厚福泽，不过厚吾一生； 贫困忧戚，乃是玉汝于成。 高高山顶立，深深海底行。 计利需计天下利，求名当求万世名。

积善良方

一、

善为至宝 世事不古风俗变，名利二字把人缠。 士农工商遍地窜，求名求利不一般。

也有出仕为官宦，也有务农作庄田。 也有寒窗读书卷，也有学艺度日艰。 也有设法生意作，也有坐着赚银钱。 也有先富后贫贱，也有先贫后做官。 也有家贫心性善，也有富贵无善缘。 也有家业自己创，也有浪子败家园。 也有聪明伶俐汉，也有丑陋蠢愚顽。 也有孤寡又遭难，也有父母儿孙全。 也有妓女入娼院，也有贞女勤纺棉。 也有求名横财发，也有求财丧外边。 也有前善后不善，也有先恶后为贤。 富贵贫贱难尽叹，善恶报应说不完。 今生荣华前生善，

今生受罪前世冤。 祸福无门有人践，为善福报作恶愆。 安分守己心转正，君子纵贫不怨天。 若要长命莫行短，要求子贤心要端。 心好家门生贵子，命好何须靠祖田。 为善最乐行方便，修身为本古圣贤。 光荫一去金难换，过了一天少一天。 有钱积德快行善，礼义廉耻要学全。 读书种田是正干，酒色财气不可贪。 酒是毒药将性乱，色是钢刀刺心肝。 千里求财命有险，

气大伤身后悔难。 饮酒不醉头一件，见色不迷是英男。 无义之财莫强占，忍气吞声最为先。 杜康造酒把人乱，禹疏夷狄真圣贤。 柳下坐怀心不乱，留下贤名万古传。 范公得财广行善，父子用心设义田。 公婆同居家不散，百事吃亏忍为先。 纵然不能学古圣，存心正直自安然。 莫把良心坏半点，暗室亏心难瞒天。 人生在世屈指算，难活三万六千天。 今夜脱鞋放一晚，

不定明日穿不穿。 奉劝世人早看淡，有钱积德种福田。 有钱若不行方便，如入宝山空手还。 不结良缘与善缘，苦贪财物受熬煎。 须知盖世金银宝，借你看管几十年。 大厦千间难尽占，夜眠只用八尺宽。 任你积米有千石，每日能食几多餐。 任你衣服有千件，每日何曾件件穿。 任你家财有万贯，难免不进鬼门关。 世间有等愚迷汉，一生不肯结善缘。 贪心不足意难满，

有了八百想一千。 有了一千想一万，积攒银钱将他拴。 总是心想难满愿，为求富贵把恶添。 既得富贵不行善，好比浮云空中悬。 不种福田便无钱，祸到临头有万千。 使碎心血机用尽，赤身裸体到黄泉。 空手去到阎王殿，善恶功过算一番。 为善转生为官宦，作恶阴律不容宽。 满心昧己剜双眼，大秤小斗上吊杆。 抛撒米面油锅炼，翻刻淫书上刀山。 不孝父母把畜变，

溺杀女婴抽心肝。 淫人妻女上磨碾，咒骂公婆割舌尖。 唆人争讼刀割胆，呵风骂雨挨雷鞭。 宰杀耕牛变鸡犬，污秽字纸把眼剜。 决堤放火心刺箭，诓骗人钱变畜还。 阴曹罪满轮回转，后世孽苦更无边。 六畜本是人来变，六道轮回古今传。 阴曹受罪未曾满，儿在阳间败家园。 家产好似冰消散，吃喝嫖赌吸大烟。 损德败家五毒全，夺纪减寿断香烟。 为人在世不行善，

子孙不好是枉然。 恶孽到头把帐算，始知阴司法律严。 奉劝世人早行善，祸到临头后悔难。 皇天最喜改过汉，人能悔过天神欢。 百恶一善能改免，望人早早回心田。 趁此三寸气未断，且莫误了好机关。 得个人身莫看贱，前世修了五百年。 发放投生将人变，叫人学做古圣贤。 诸恶莫作同行善，好人头上有青天。 人生在世如住店，富贵贫贱有循环。 世间万事总由天，

守份安命听自然。 勤俭治家为上款，训妻教子学良贤。 传家二字耕与读，防家二字盗与奸。 倾家二字淫与赌，守家二字勤与俭。 耕读二字且莫慢，忠厚传家万万年。 君子固穷心不变，守分安命听皇天。 天道无私理至公，福善祸淫察人间。 此段言语虽俗浅，修福培德金玉言。 世人奉行常受持，福缘善庆近圣贤。

读书至善

古今来多少世家无非积德， 天地间第一人品还是读书。

一等人忠臣孝子，两件事耕田读书。 一德二命三风水，四积阴功五读书。

书有未曾经我读，事无不可对人言。 书到用时方恨少，事非经过不知难。 书非误我须勤学，命不如人只听天。 精神到处文章老，学问深时意气平。 世事洞明皆学问，人情练达即文章。 积善家中生贵子，读书堂上出圣贤。 读点好书养精神，明理致用种福田。 要好儿孙须积德，欲振家声在读书。 旧书不厌百回读，熟读深思子自知。 树德琦裘惟孝友，传家彝鼎在读书。

劝君莫将油炒菜，留于儿孙夜读书。 非因果报方行善，岂为功名始读书。 书至浑然方入境，人到无求品自高。 由来富贵原如梦，未有神仙不读书。 入室不言身外事，对窗且读古人书。 北海乐交天下士，东山笑读古人书。 世间好事忠与孝，天下良图读与耕。 从来忠厚能滋福，到底诗书不负人。 欲高门第须行善，要好儿孙快读书。 祥和先到积善府，福星常临翰墨家。

立品定须成白璧，读书何止到青云。 万卷藏书宜子弟，十年种木长风烟。 书中自有千种粟，书中自有万石谷。 书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。 家有黄金用斗量，不如养儿送学堂。 黄金有数书无数，书比黄金分外强。 少年读书不用心，不知书中有黄金。 早知黄金在书内，何不当初就用心。

尽孝报恩

自古圣贤把道传，孝道乃为百行源。 奉劝世人多行孝，先将亲恩表一番。 十月怀胎娘遭难，坐不稳来睡不安。 儿在娘腹未分娩，肚内疼痛实可怜。 一时临盆将儿产，娘命如到鬼门关。 儿落地时娘丧胆，好似钢刀刺心肝。 赤身裸体来人世，并未带来一文钱。 身上无有一条线，问爹问娘要吃穿。 娘坐一月罪受满，如同罪人坐牢监。 擦屎刮尿勤洗换，脚不停来手不闲。

白昼为儿受苦难，夜晚怕儿受风寒。 枕头就是娘手腕，抱儿难以把身翻。 半夜睡醒儿哭唤，打火点灯娘耐烦。 或屎或尿把身染，屎污被褥尿湿毯。 每夜五更难合眼，娘睡湿处儿睡干。 倘若疾病请医看，情愿替儿把病担。 对天祷告先许愿，烧香抽签求仙丹。 煎汤调理时挂念，受尽苦愁对谁言。 每日娘要做茶饭，儿啼哭来娘心酸。 饭熟娘吃儿又喊，丢碗把儿抱胸前。

奶水吃饱娘端碗，娘吃冷饭看儿眠。 倘若无乳儿啼唤，寻觅乳母不惜钱。 或喂米羹或嚼饭，或求邻舍讨乳餐。 白昼儿睡把事办，或织布来或缝衫。 儿醒连忙丢针线，解衣喂乳哄儿眠。 晚间儿睡把灯点，或做鞋袜或纺棉。 出入常把娘来唤，呼爹叫娘亲喜欢。 学走恐怕跌岩坎，常防水边与火边。 时时刻刻心操烂，行走步步用手牵。 会说会走三岁满，学人说话父母欢。

八岁九岁送学馆，教儿发奋读圣贤。 学课书籍置买好，笔墨纸砚又要钱。 放学归家要吃饭，缝衣造饭娘心甘。 衣袜鞋帽父母办，冬穿棉衣夏穿单。 倘若逃学不发奋，先生打儿娘心酸。 十七八岁订亲眷，四处挑选结姻缘。 央媒定亲要彩礼，又打首饰并钗环。 样样物件父母办，件件礼品要周全。 备办迎亲设酒筵，夫妻团圆望生男。 花钱多少难算尽，还要与儿置庄田。

养儿养女一样看，女儿出嫁要妆奁。 为儿为女把帐欠，力出尽来汗流干。 儿出远门娘挂念，梦魂都在儿身边。 常思常念常许愿，望儿在外多平安。 倘若音信全不见，烧香问神求灵签。 捎书带信把卦算，盼望我儿早回还。 千辛万苦都受尽，你看养儿难不难。 父母恩情有千万，万分难报一二三。 青发难数恩难算，杀身割肉报不完。 倘若生儿娘不管，饿死焉能有今天。

一切文字都容易，惟有呆字最难记。 学得呆人胜伶俐，呆人先要耐闲气。 我叹许多乖巧人，纷纷忧虑图名利。 请看古来大功臣，到头少得全身计。 又有奸狡捉弄人，好打官司狠争气。 儿孙贫苦受饥寒，仰面求人悔不已。 思量伶俐不如呆，呆人快活心欢喜。 有人学得这个呆，我就与他结兄弟。 呆呆呆，呆呆呆， 呆人到底不生灾。 世间多少亏心事，都是聪明做出来。

十四、守拙歌

世人笑我拙，谁知拙为贵。 口拙无是非，事拙无怨对。 举止不轻狂，银钱不浪费。 粗衣遮我身，不想绫罗被。 疏饭充我腹，不想珍馐味。 混沌度春秋，糊涂过年岁。 呵呵笑一声，嬉嬉吃一醉。 不管李与张，不管兴与废。 胸中有主张，只推聋与聩。 日里安稳玩，夜里安稳睡。 随他使聪明，反被聪明累。 我这守拙法，人人学得会。

十五、布袋和尚劝道歌

老拙穿纳袄，淡饭腹中饱。 补破好遮寒，万事随缘了。 有人骂老拙，老拙只说好。 有人打老拙，老拙自睡倒。 涕唾于面上，随它自干了。 我也省力气，他也无烦恼。 这样波罗蜜，便是妙中宝。 若知这消息，何愁道不了。

人弱心不弱，人贫道不贫。 一心要修行，常在道中办。 世人爱荣华，我却不待见。 名利总成空，我心无足厌。 堆金积如山，难买无常限。 子贡他能言，周公有神算。 孔明大智谋，樊哙救主难。 韩信功劳大，临死只一剑。

古今多少人，那个活几千。 这个逞英雄，那个做好汉。 看看两鬓白，年年容颜变。 日月穿梭织，光阴如射箭。 不久病来侵，低头暗嗟叹。 自想年少时，不把修行办。 得病想回头，阎王无转限。 三寸气断了，还跟那个辩。

也不论是非，也不和人辩。 也不争人我，也不做好汉。 骂着也不言，问着如哑汉。 打着也不理，推着浑身转。 也不怕人笑，也不做脸面。 儿女哭啼啼，再也不得见。 好个争名利，须把荒郊伴。 我看世上人，都是精扯淡。

劝君即回头，单把修行干。 做个大丈夫，一刀截两断。 跳出红火坑，做个清凉汉。 悟得长生理，日月为邻伴。

十六、爽快歌

要爽快，就爽快；心里爽快才爽快。 耕我田地读我书，

勤俭本分好自在。 独善其身不妄求，粗衣粗食韶光耐。 不违王法不欺公，不欠官粮不欠债。 逍遥散诞乐陶陶， 又无惊恐有无害。 世人笑我志气微，藐我轻我都不怪。

君不见： 太公曾钓渭滨边，孔子尚厄于陈蔡。 大圣且如此，何况于我哉？ 我心忧道不忧贫，那管贫穷与兴败。 我今饱暖体安康，坐卧无拘多感戴。 他人富贵苦焦劳，怎如我心常爽快。

十七、邵雍养心歌

得岁月，延岁月；得欢悦，且欢悦。 万事乘除总在天，何必愁肠千万结。 放心宽，莫量窄；古今兴废如眉列。 金谷繁花眼底尘，淮阴事业锋头血。 陶潜篱畔菊花黄，范蠡湖边芦絮白。 临潼会上胆气消，丹阳县里箫声绝。 时来顽铁有光辉，运去黄金无颜色。 逍遥且学圣贤心，到此方知滋味别。 粗衣淡饭足家常，养得浮生一世拙。 3楼 Jerry 发表于：2008-1-25 13:30:00 十八、莫愁曲 （黄莺儿）

无事莫生愁。苦奔忙，未肯休， 清风明月谁消受？ 财多越求， 官高越谋，人心不足何时够？ 急回头，百年难得，一切不须忧。

无事莫生愁。叹愚痴，作楚囚， 邯郸一梦谁参透？ 富贵难求， 贫贱难休，波波劫劫空孱愁！

忘回头，机关用尽，空自说吴钩。 无事莫生愁。子与孙，枉耽忧，

前生修积安排定。使甚机谋， 言甚冤仇，前人田土后人收。

急回头，饶他一着，胜作马和牛。 无事莫生愁。 似浮泡，若赘疣， 机关谁肯居后？ 能者多求， 智者多谋，终朝只见双眉皱。

急回头，光阴有限，莫负好扬州。 无事莫生愁。 笑贪人，似饵钩， 奔波劳碌无宁候， 万里封侯， 腰缠未休。名缰利锁牢拴就。

急回头，流光迅速，不为少年留。 无事莫生愁。 湛湛天，在上头， 方才动念先知透。 机心且丢， 雄心且收，痴聋癔哑偏丰厚。

好优游，守己安分，快活度春秋。

无事莫生愁。任山林，学隐流，

松篁掩映窗前后。布胜绫绸， 菜胜珍馐， 枝头花鸟皆吾友。

好优游，酣然一觉，蝴蝶梦庄周。

无事莫生愁。访名儒，伴道流， 本来面目宜参究。 福是人修， 闲是人偷，夜游秉烛明如昼。

好优游，何荣何辱，呼马任呼牛。 无事莫生愁。 爱观山，喜泛流， 酒炉茶灶消清昼。 言多招尤， 事多招羞，闭门一塌羲皇侯。

好优游，闲是闲非，总不到心头。 无事莫生愁。 悔从前，错下钩， 仰天大笑今丢手。 经文懒搜， 仙佛懒求，内省只在心无疚。

好优游，心田耕种，岁岁乐丰收。

第十一章 清凉自在 一、人生七十

人生七十古来少，先除年少后除老。 中间光景不多时，更有炎凉与烦恼。 朝里官多做不尽，世上钱多赚不了。 官大钱多心转忧，惹得自己头白早。 十五过了月不明，三秋过了花不好。 花前月下慢高歌，及时回头莫颠倒。 春夏秋冬捻指间，钟送黄昏鸡报晓。 请君检点眼前人，一年几度埋荒草。 草里高低新旧坟，清明一半无人扫。

二、闲居茅屋

世人都知清闲好，然而清闲得者少。

官高多危，钱多心焦， 地多劳力，事多烦恼；

不如三间茅屋常打扫。 挂几幅名人字画，栽几棵四季花草。 客来酒一壶，无酒水一瓢； 朋友相聚说说笑笑， 把闷心推倒， 日子不在大小，得意为高。

三、乡间泥土

为人不要求名利，贪求名利没来去， 名重财丰终归死，死后埋到荒郊里。 三年打开丘墓盖，两眼黄沙一嘴泥， 不如回家去耕地，鞭赶黄牛手扶犁。 野田赤脚插青秧，饱尝乡间泥土气， 白日门前怀抱子，夜晚身伴自己妻。 教子多读圣贤书，耕读二字牢牢记， 闲时全家念弥陀，临终往生极乐去。

四、老夫扯淡

老夫闲暇没事干，诌了一篇歌扯淡。 自从盘古到如今，世代分明载通鉴。 多少将相与君王，到头成败皆虚幻。 安邦名士计千条，北邙山下谁能看。 富贵功名烟云客，寿夭穷通镜花缘。 细想古今这些人，个个都是精扯淡。 世间因有扯淡人，我也跟着来扯淡。 早晨扯淡到黄昏，天明起来又扯淡。 挣得钱财过北斗，临死还是精光汉。 生得一副臭皮囊，冷要穿衣饥吃饭。 大厦千间睡八尺，千件衣服穿几件。 积谷万石日三餐，美味过喉成粪便。

有人识破扯淡歌，每日拍手笑呵呵。 遇着作乐且作乐，得高歌处且高歌

六、无事春秋 走走走，游游游，

无是无非度春秋。 今日方知善缘好，始悔当年做马牛。 想恩爱俱是梦幻， 说妻子均是魔头。 怎如我赤手单瓢，怎如我穿府过州。 怎如我潇潇洒洒， 怎如我荡荡悠悠。 终日快活无人管，也没烦恼也没忧。 烂麻鞋，踏平川；破衲袄，赛缎绸。 我也会唱也会歌，也会刚，也会柔。 身外别有天和地，何妨世上要髑髅。 天不管，地不休，快快活活傲王侯。 有时困倦打一盹，醒来世事一笔勾。

七、一刻清闲

终日忙忙走，废尽悬河口； 一刻清闲，天福能消受。 参透炎凉，看破世态； 散淡游灵性，逍遥无挂碍。 了然无拘束，定性能展才。 初一当烧香，十五要礼拜。 客来有茶吃，宾朋有款待。 谤的由他谤，坏的由他坏。 是非临到耳，丢在青山外。 不去逞刚强，不把雄心赛。 身在五行中，跳出三界外。 谁能谁不能，能者在五行。

五行要不顺，能者亦不能。 弄巧长如猫捕鼠，光阴恰似箭流行。

急忙忙，西复东；乱丛丛，辱与荣。 仔细思想从头看，皆是南柯一梦中。 梦醒人何在，一切化无踪。

说什么鸣仪凤，说什么入云龙， 说什么三王业，说什么五霸功。 说什么苏秦口辩，说什么项羽英雄。

我这里立定脚跟，坐卧清醒。睁眼看：

看破了本来面目，看破了自家貌容， 看破了红尘滚滚， 看破了天地始终。 看破世间全放下， 清闲自在一仙翁。

八、堪叹岁月

堪叹人间岁月荒，何时得能出尘疆。 从容作事抛烦恼，忍耐本为消灾方。 人因贪财身家丧，蚕为贪食命早亡。 诸公携手回头望，积德行善是仙乡。 才见英雄邦国定，回头半途在郊荒。 任君盖下千间舍，一身难卧两张床。 任君积米有千石，一天三餐充肚肠。 绫罗绸缎千万件，何曾件件穿身上。 一世功名千世孽，半生荣贵半生瘴。 不如早隐高山上，红尘白浪任他忙。

九、红尘世间

红尘世间多少人，碌碌营营忙不了。 看看红日落西山，不觉鸡鸣天又晓。 须言浮生空劳忧，百年光阴没多少。 兔走乌飞快似梭，孩童忽然成衰老。 多少痴人死认真，一年几度埋荒草。 偷得浮生秉烛游，月夜眠迟春起早。 美景良辰不易逢，韶光一刻真堪宝。 畅开心扉莫忧愁，且自举杯听啼鸟。 事已前定枉自劳，件件虚假莫计较。 清风明月为良朋，读书赏花真个好。

十、春三秋九

春三秋九好温和，天气温和风雨多； 一年细算良辰少，况且难逢美景何？ 积金千斗都是闲，几人买断鬼门关； 枝上花开能几日，人生世上能几年。 昨朝花开今朝好，明朝花落成秋草； 花前人是去年人，今年人比去年老。 安居不用住高堂，容身草屋多精巧； 或是看花或读书，坐卧随心福不少。 人生若会享清福，青春童颜不会老； 及时勉励乐余年，随缘自在真个好。

十一、 寒暑岁月

寒暑潜催岁月流，利江堆里莫浪求； 终须白骨埋青冢，难把黄金买黑头。 死后空留千载恨，生前谁肯一日休； 出门长啸乾坤老，且弄江云送白鸥。 茅屋青山绿水边，身无挂碍心安然； 数株红白桃李树，一片青黄菜麦田。 饥了吃些青莲子，渴了涧边饮清泉； 竹榻夜移听雨坐，纸窗晴起看云眠。 人生都道清闲好，得到清闲岂偶然； 清闲自有清闲福，会享清闲真神仙。

十二、万事由天

凭天罢，凭天罢，富贵穷通天定下； 命里若是有驴骑，休要妄想骑骡马。 骑骡马，气概大，美食贪多难消化； 九升斗儿盛九升，若多一升盛不下。 凭天罢，凭天罢，放开肚量要宽大， 世人英雄不可当，我只退让学谦下。 学谦下，装聋哑，任他欺侮任他骂， 虽然我是没用人，安稳自在没牵挂

十三、醉笑人间

（五）

惜精惜气养精神，精养丹田气养身。 有人学得这般术，便是长生不死人。

（六）

举世人生何所以？不求自己更求谁？ 绝嗜欲，断贪痴；莫把神明暗里欺。 （七）

不负三光不负人，不欺神道不欺贫。 有人问我修行法，只种心田养此身。 （八）

精养灵根气养神，此真之外更无真。 （九）

不事王侯不种田，日高犹自抱琴眠。 （十）

自隐玄都不记春，几回沧海变成尘。闷即驾乘千岁鹤，闲来高卧九重云。

（十一）

铁牛耕地种金钱，刻石石童把贯穿。白头老子眉垂地，碧眼胡儿手指天。

（十二）

曾经天上三千劫，又在人间五百年。才骑白鹿过苍海，复跨青牛入洞天。

（十三）

叹世凡夫不悟空，迷花恋酒送英雄。弄巧常如猫捕鼠，光阴犹似箭离弓。

（十四）

苦劝人修不肯修，却将恩德反为仇。

（十五）

玄篇种种说阴阳，二字名为万法王。青龙驾火游莲池，白虎兴波出洞房。

宋 张紫阳 （一）

神仙不肯分明说，迷了千千万万人。 起来旋点黄金买，不使人间作业钱。 玉京殿里朝元始，金阙宫中拜老君。 我今学得长生法，未肯轻传与世人。 一粒粟中藏世界，二升铛内煮山川。 若向此中玄会得，此玄玄外更无玄。 腰下剑锋横紫电，炉中丹焰起苍烟。 小技等闲聊戏尔，无人知我是真仙。 春宵漏永欢娱促，岁月长时死限攻。 不知使得精神尽，愿把身尸葬土中。 如今回首朝天去，不管人间得自由。 一粒粟中藏世界，半升铛里煮山江。 此个功夫真是巧，得来平步上天堂。 心内观心觅本心，心心具绝见真心。 真心明澈通三界，外道邪魔不敢侵。

（二） 如来妙体遍河沙，万象森罗无碍遮。 会的圆通真法眼，始知三界是吾家。 （三）

视之不可见其形，及至呼之又却应。 莫道此声如谷响，若还无谷有何声？

（四）

一物含闻见觉知，盖诸尘境显其机。 灵常一物尚非有，四者凭何作所依。

（五） 不移一步到西天，端坐诸方在眼前。 项后有光犹是幻，云生足下未为仙。

（六） 见了真空空不空，圆明何处不圆通。 根尘心法都无物，妙用方知与物同。

（七） 万物纵横在目前，随他动静任他权。 圆明定慧终无染，似水出莲莲自乾。

（八）

不求大道出迷途，纵负贤才岂丈夫， 百岁光阴石火烁，一生身世水泡浮。 只贪利禄求荣显，不觉形容暗悴枯。 试问堆金等山岳，无常买得不来无？

即心是佛颂

佛即心兮心即佛，心佛从来皆妄物。 若知无佛复无心，始是真如法身佛。 法身佛，没模样，一颗圆光含万象。 无体之体即真体，无相之相即实相。 非色非空非不空，不动不静不来往。 无异无同无有无，难取难舍难听望。 内外圆明到处通，一佛国在一沙中。 一粒沙含大千界，一个身心万个同。 知之须会无心法，不染不滞为净业。 善恶千般无所为，即是南无及迦叶。

宋 邵康节 （一）冬至吟

冬至子之半，天心无改移。 一阳初动处，万物未生时。

（二）天机吟

忽忽闲拈笔，时时乐性灵。 何尝无对境，未始便忘情。 句会飘然得，诗因偶然成。 天机难状处，一点自分明。

（三）先天吟

若问先天一字无，后天方要着功夫。 拔山盖世称才力，到此分毫强得乎？ （

(四）观物吟

耳聪目明男子身，洪钧赋予不为贫。 因探月窟方知道，未蹑天根岂识人。 乾遇巽时观月窟，地逢雷处见天根。 天根月窟闲来往，三十六宫皆是春。 （

五）观易吟

一物其来有一身，一身还有一乾坤； 能知万物备于我，肯把三才别立根。 天向一中分造化，人于心上起经纶； 天人焉有两般义，道不虚行只在人。

(六）林下吟

老年躯体索温存，安乐窝中别有春。 万事去心闲偃养，四肢由我任舒伸。 炎天傍竹凉铺垫，寒雪围炉软布裀。 昼数落花聆鸟语，夜邀明月操琴音。 食防难化常须节，衣必宜温莫懒增。 谁道山嗡拙于用？也能康济自家身。

金 重阳真人 （一）

跳出阴阳造化关，一心向道莫回还。 清净便是神仙路，只要闲中养内颜。 （二）

无思无虑是真修，养气全神物物休。 亘劫空颜须要见，元初光彩决重收。 莫将外景心中蕴，好把灵丹性上求。 依此自然超彼岸，都缘清净大神州。

（三）

自从一得见天真，今日方知旧日人。 离俗复为云外客，脱尘不作土中宾。 盖缘往昔擒朱汞，全是当初定水银。 一点灵明归静界，圆光里面转金轮。 坐忘铭

常默元气不伤，少思慧烛内光。 不怒百神和畅，不恼心地清凉。 不求无谄无明，不执可圆可方。 不贪便是富贵，不苟何俱君王。 味绝灵泉自降，气定真息自长。 触则形毙神游，想则梦闻尸僵。 气漏形归厚土，精漏神趋死乡。 心死方得神活，魄灭然后魄昌。 转物难穷妙理，应化不离真常。 至精潜于恍惚，大象混于渺茫。 造化若知规绳，鬼神莫测行藏。 不饮不食不寐，是谓真人坐忘。

金 丘处机 （一）

圣贤非道远，功德在人修。 不向此心觅，更于何处求？ （二）

一念无生即自由，千灾散尽复何忧。 不堪下劣众生性，日夜奔驰向外求。

金 马钰

（一）

大道人情远，无为妙本基。 世间无爱物，烦恼不相随。 （二）

逍遥物外固精神，绝虑忘机合至真。 悟取无事为上士，唱怀忍辱作仙人。 （三）

身在儒门三十年，不知一字大如天。 偶因悟彻神仙理，顿觉灵明满大千。

金 尹志平 （一）

静室安居明更清，等闲不惹世间情。 从他外景魔千遍，一片真心不解惊。 （二）

本来一点最孤灵，染着人情万事生。 欲要归根清净去，应须返朴入圆成。

道源指真 （一）真窍

此窍非凡窍，乾坤共合成。 名为神气穴，内有坎离精。

（二）

性命双修 修命不修性，此是修行第一病。 只修祖性不修丹，万界阴灵难入圣。

（三）白玉蟾

暑往寒来春复秋，人生如梦早宜修。 仙家岂有浮空语，悟透玄风上十洲。

（四）翠虚道人

老君清净度人经，指出身中日月星。 生死死生由自主，佛仙仙佛在心灵。

（五）宋 曹文逸

我为诸君说端的，命谛从来在真息。 照体长生空不空，灵鉴涵天容万物。 专气致柔神久留，往来真息自悠悠。 绵绵迤逦归元命，不汲灵泉常自流。

（六）金 谭处端

修行休向法中求，著法寻求不自由。 认取自家心是佛，何须向外苦周游。 灵源慧照尘休昧，应物般般意莫留。 两道清风开玉户，一条银雁出山头 。

（七）五代 谭峭

线做长江扇作天，草鞋抛向东海边； 蓬莱此去无多路，只在谭生柱杖前。

（八）刘真人胎息诀

心中真气是天英，正是神清气镜明。 大道若依玄妙用，心中清静气生灵。 一去一来不暂停，上下无休造化成。 神清气澄无事染，这回息住自然灵。

三、居士灵光 李翱诗选 （一）赞药山

选得幽居惬野情，终年无送亦无迎。 有时直上孤峰顶，月下披云啸一声。

（二）见药山

炼得身形似鹤形，千株松下两函经。 我来问道无余话，云在青天水在瓶。

（三）张商英评李翱

云在青天水在瓶，眼光随指落深坑。 溪花不耐风霜苦，说甚深深海底行。

唐 张拙《自题》

光明寂照遍河沙，凡圣含灵共一家。 一念不生全体现，六根才动被云遮。 断除烦恼重增病，趣向真如亦是邪。 随顺世缘无挂碍，涅盘生死等空花。

宋 范成大诗二首 （一）

万山离立翠云幢，袅袅移闻晚吹香。 山下行人尘扑面，谁知世界有清凉。

（二） 情知万法本来空，犹复将心奉八风。 逆顺境来欣戚变，咄哉谁是主人公。

宋 苏轼诗二首 （一）

人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。 雪上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。

（二） 庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。 及时到来无一事，庐山烟雨浙江潮。

宋 吴可《论学诗》

学诗深如学参禅，竹榻蒲团不计年。 直待自家都了得，等闲拈出便超然。

宋 胡宏《五峰集》

胸中无滞是神仙，行止由来各由天。 洞里道人心快快，云间游子自翩翩。 尘怀已逐山风扫，好意都从梅蕊传。 回首七香车上客，大家归去莫流连。

明 唐寅 感怀

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